人生就像一場馬拉松，上半場我們拼命奔跑，追求事業、家庭、財富;

到了下半場，我們更該學會“篩選”——篩選生活，篩選圈子，篩選身邊的人。

年輕時的我們，總以為朋友越多越好;

年長后的我們，才明白朋友越真越好。

人到中年，精力有限，時間寶貴，與其在不值得的人身上消耗自己，不如把真心留給真正重要的人。

以下這三種人，請盡早遠離。

1. 消耗型朋友：只會索取，從不感恩

你有沒有這樣的朋友?

- 平時不聯系，一有事就找你幫忙;

- 你掏心掏肺，他卻覺得理所當然;

- 你付出100分，他連1分都不愿回饋。

這種朋友，就是典型的“消耗型朋友”。他們像黑洞一樣，不斷吸走你的能量，卻從不給予溫暖。

作家三毛曾說：“朋友這種關系，最美在于錦上添花;最可貴，在于雪中送炭。”

真正的朋友，不會只在你風光時出現，更不會把你的付出當作理所應當。

人到中年，別再當“老好人”了。該拒絕時就拒絕，該遠離時就遠離。你的善良，要留給值得的人。

2. 負能量爆棚的人：抱怨成癮，拖垮你的情緒

有一種人，無論你聊什么，他都能把話題引向消極的方向：

- 你說工作順利，他立刻吐槽職場黑暗;

- 你分享生活樂趣，他馬上抱怨命運不公;

- 你心情不錯，他幾句話就能讓你情緒低落。

心理學上有個“情緒傳染效應”——和負能量的人待久了，你也會變得消極、焦慮。

曾國藩說：“與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香;與惡人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭。”

人生下半場，要學會保護自己的能量場。遠離那些整天抱怨、充滿戾氣的人，多靠近陽光、積極的人。

你的情緒很貴，別讓不值得的人污染它。

3. 虛偽勢利的人：表面熱情，背后算計

年輕的時候，我們可能會被“人脈”迷惑，覺得認識的人越多，路就越寬。

可到了一定年紀才發現：有些人靠近你，不是因為欣賞你，而是因為你對他“有用”。

- 你有錢有勢時，他鞍前馬后;

- 你落魄低谷時，他消失無蹤;

- 表面稱兄道弟，背后捅刀算計。

《增廣賢文》里說：“有酒有肉多兄弟，急難何曾見一人?”

真正的朋友，不會因你的地位高低而改變態度。虛偽的人，卻只會在你需要時躲得遠遠的。

人到中年，別再為虛假的關系浪費時間。真心換真心，換不來就轉身。

人生下半場，最好的活法就是：

圈子干凈，關系簡單，內心自在。

- 遠離消耗你的人，把時間留給真正在乎你的人;

- 遠離負能量的人，讓自己的生活充滿陽光;

- 遠離虛偽的人，珍惜那些真心待你的朋友。

人到中年，學會做減法，才能活得輕松。

愿你往后余生，身邊皆是良人，所遇皆是溫暖。