從今年4月份開始，新冠疫情又呈現再次爆發的勢頭。根據中疾控發布的數據顯示，2025年4月全國門急診流感樣病例中，新冠病毒陽性率從7.5%暴漲到16.2%，住院的重癥呼吸道感染患者中新冠的陽性率從3.3%上升到了6.3%。不少城市已經提醒居民出行要戴口罩、少去人多的地方、平時要勤洗手、室內保持通風。

針對新冠感染者數量的再次回升，有專家表示：今年的新冠病毒臨床癥狀較過去有所不同，當前流行的JN.1及其亞型具備更強的上呼吸道親和力，所以新冠感染者并不一定會像過去發燒、渾身酸痛等癥狀。而更多的會出現呼吸系統方面的癥狀。如果發生以下3個癥狀，千萬要注意了，病毒或已經來敲門。讓我們一起來了解一下：

癥狀之一，持續性干咳

現在不少新冠感染者會出現持續性干咳的情況。通常在夜間，或者提高講話聲音時候癥狀會加重。起初多數人并不在意，將干咳誤認為是天氣干燥所致，但這很可能意味著你已經感染了新冠。

如果出現吃了止咳糖漿或含片后，還是持續性干咳，那就不是簡單的細菌感染，而是病毒所引起的免疫反應。數據顯示，超過62%的新冠二次感染者以干咳為首發癥狀。

癥狀之二，感覺咽喉有異物或吞咽不適

在不少新冠感染者當中，很多人反映“喉嚨里面像卡了一樣東西”，或者“吞口水都難受，甚至晚上睡覺被憋醒”。剛開始出現這樣咽喉有異物感的癥狀，很多人認為這是過敏反應，沒必要大驚小怪。其實，這與新冠病毒持續附著在咽喉部黏膜有關。數據顯示，在524例復陽病例中，有高達41%的患者在沒有發燒的情況下，出現連續5天以上的咽喉有異物卡住的癥狀。

癥狀之三，極度疲倦，難以恢復

現在不少新冠感染者，都會感覺到身體乏力，不是坐著都覺得累，就是睡醒后還是覺得困。起初他們認為這是工作和生活壓力大所致。但實際上，如果這種疲倦癥狀持續數日，那就要注意了。很可能是新冠病毒入侵了你的身體之后，引發細胞功能紊亂。特別是身體的免疫系統在反復對抗新冠病毒過程中，就會使這些疲勞癥狀更加明顯。

此外，現實生活中，心理因素也不可忽視。有些人在并沒確定自己是否感染新冠的情況下，就會陷入到“可能我已經得了新冠”的恐慌之中，這在醫學上稱之為“健康焦慮綜合征”。

事實上，這些人本來的癥狀就是不太嚴重，或者得了其他疾病，但他們都會感覺“我是不是感染了新冠”，這會在心理上讓他們感覺癥狀越來越重了。所以，要調節好心理狀態，及時求助于專業醫學的健康評估，這樣才是緩解不必要的焦慮的正確方法。