在如今這個“以瘦為美”的社會，仿佛“瘦”是通往美的唯一門票，特別是在美女如云的娛樂圈，明星穎兒為了“瘦”，只吃一粒老干媽牛肉粒的方式讓人大跌眼鏡。

而很多上了年紀的女性在各種“瘦”的思想影響下，也加入了“全民減肥運動”之中，并開始嚴苛要求自己，少吃幾口飯，多運動幾分鐘，燃燒更多的脂肪，甚至也有的人為了達到這所謂的“美”，開始依靠科技do臉。

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其實看到這一情況，很想告訴大家，一個女人的美麗，真的不完全取決于你的體重，相比于那些干癟瘦的身材，“微胖”的女性看起來更美、更有貴氣感！

一.女人老了，千萬不要被這些畸形審美綁架！

1.一致認為“好女不過百”

“好女不過百”這一畸形審美，與傳統(tǒng)思想中的“裹小腳”在我看來，已經是毫無區(qū)別了，如果屬于一米五幾的小個子女性，體重不過百，那我無話可說。

可讓很多身高本就有一米六幾，或更高的一米七幾的女性，讓她們體重不過百，這不就是顯得有點故意為難人嘛，并且真這么瘦，看起來和骷髏架子有什么不同！

這樣的事情在我們的身邊也時常發(fā)現，很多男性明明是自己平時鍛煉少了，抱不動女性，卻還要推卸責任、PUA女性，楊冪也曾在接受采訪時，表示自己98斤的體重已經特別重了，明星為了上鏡好看，這也情有可原，但作為普通中年女性，下次如果有男性在你耳邊說起“好女不過百”這句話，不妨讓他們低頭先看看自己的啤酒肚再說！

2.直角肩、螞蟻腰、筷子腿

正是因為這些思想的影響下，很多需要上鏡的女明星也是被迫一瘦再瘦，仿佛從頭到腳都要做到極致的“瘦”，直角肩、螞蟻腰、筷子腿，這三者缺一不可。

事實上，這完全屬于畸形審美趨勢了，不僅對你的身體健康有影響，還會給很多粉絲傳遞出一種扭曲的價值觀，讓很多本就對自己身材不滿意的女性陷入自我懷疑和焦慮之中，給自己造成心理上的壓力。

二.別再追求干癟瘦了，學會欣賞自己的“微胖”美

1.為什么說女人老了要“微胖”才美？看對比圖就知道

①.太瘦容易顯老，微胖更減齡

隨著年齡增長，很多女性因為太“瘦”，膠原蛋白的流失速度變得更快，面部很容易出現面頰凹陷的情況，就像王薇薇一樣，特別是與“微胖”同齡人王馥荔同框時，瞬間就有了滄桑感，看著毫無精氣神。

反倒是，王馥荔有著遭人嫌的“微胖”身材，卻讓她看起來更年輕，適當的脂肪可以阻擋面部下垂的速度，讓整個面部看起來飽滿柔和，讓人難以猜到她的真實年齡。

②.太瘦穿衣不好看，微胖穿衣有曲線

S碼，是很女人追求的目標，但當你真正的穿上S碼后，你會發(fā)現這并不好看，太瘦了之后，穿衣服撐不起來的情況是常有的事，有的人還自認為是高級，實際上看著是前面后面一樣平，沒有一點成熟女人的韻味。

而那些微胖身材的女人才是行走的衣架子，就像秦怡與栗原小卷的合照，秦怡雖然穿著普通的碎花連衣裙，沒有栗原小卷的服飾那么華麗，但卻依靠微胖的身材，展現出自己凹凸有致的曲線美，看上去既養(yǎng)眼又舒服。

③.太瘦顯苦相，珠圓玉潤顯貴氣

另外，女人老了，臉部真的不是越瘦越好，太瘦了之后，很可能會給人一種營養(yǎng)不良、精神不振的視覺感受，加重苦相的印象。

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對比之下，臉部適度的發(fā)腮反倒能夠增添出不同的氣質和感覺，給人一種珠圓玉潤的狀態(tài)，再加上經歷過歲月的從容氣度，輕而易舉便能散發(fā)出貴氣感。

2.“微胖”依舊很美的女人，穿衣都懂得3穿3不穿

①.穿收縮色，不穿膨脹色

微胖女性雖然有著不完美的身材，但卻依舊很美，這其中定是離不開顏色的選擇，要知道，顏色選對了，能瞬間讓你年輕十歲。

在這里，就可以參考華為長公主孟晚舟的顏色選擇，她屬于典型的微胖型身材，并且通過觀察可以發(fā)現，孟晚舟很少穿著膨脹色服裝，膨脹色是指那些飽和度高的色彩，白色雖然也為基礎色，但同樣有顯胖的風險，放大身材缺陷，讓人產生視覺上的膨脹感。

因此，在她的穿搭中總以收縮色為主，如，黑色、深藍色、深紫色以及深綠色等，這類顏色才能模糊真實體重，而為了讓穿搭更有層次感，大面積的收縮色，加上小面積的膨脹色點綴，如，白色的胸針，看著顯瘦又高級。

②.穿寬松款，不穿緊身款

除此之外，在版型的選擇上也要注意，不能一味的追求時髦，不講究合適，尤其是在夏季，穿著的服飾材質大多輕薄，如果選擇過于貼合肌膚線條的服飾，會暴露身上的肉肉，并且還存在著一定的約束性，一舉一動變得格外不方便。

相比之下，像泰國前總理英拉一樣，穿著寬松有型的服飾更利于對身材的包容，但她穿著寬松服飾絲毫沒有“孕婦裝”的即視感，而是松弛有度，看著大方又得體，這是因為她在挑選服飾時盡量挑選大一碼，與身體有著一定余量，這樣就算是參加正式場合，還是日常生活中，都不會讓人感到局促扭捏。

③.穿V領、方領，不穿高領

接下來是很多人容易忽略的領口位置，經常憑借自己的喜好進行選擇，很少考慮到修飾頸部線條的問題，特別容易踩雷高領的服飾，就像郝蕾穿著的高領服飾，整個脖子在領口的襯托下，顯得又短又粗，整個人的形象也被降低好幾個水平。

其實對于微胖女性而言，不如像“人間富貴花”章小蕙一樣，多穿著V領、方領的服飾，既能拉長你的上半身，又能讓你穿出成熟女人的優(yōu)雅大氣，走在街上誰還不投來羨慕的眼光。

3.微胖女人穿衣有韻味，離不開這3個技巧

技巧①.調整縱向比例

微胖女人單從肉眼看“量感”會比較足，那在搭配上自然要拉長整個人的身材比例，就像下面這一組西裝穿搭對比圖，仔細觀察它的細節(jié)，左圖中橫向出挑的廓形西裝，有顯胖顯壯的風險。

而相對于旁邊的縱向廓形，適當的墊肩設計加上裁剪合身，更利于包裹住身材，降低了暴露身材短板的幾率，優(yōu)化你的身材比例，讓你輕松穿出成熟女人的韻味。

技巧②.穿衣大方不風塵

微胖女人穿衣服要想有韻味，就得掌控好性感與風塵的度，要不然就很容易變得低級艷俗，而這其中有著緊密聯(lián)系的便是服裝的面料，畢竟面料好才能體現出穿搭的質感。

因此，衣服的面料一定不能輕挑廉價，像夏季經常運用到的蕾絲、薄紗等，這類服飾大多都有著一定的透視度，穿在身上很難體現出質感，盡量選擇抗皺親膚的面料，這樣才能保證在有足夠垂順感的同時，穿在身上也高級大方。

技巧③.把握住黃金三角區(qū)

另外，微胖女人穿衣服還得把握住自身的黃金三角區(qū)，通俗的來講，就是黃金露膚的三個位置，脖頸處、手腕和腳踝處。

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特別是夏季穿著裙裝時，你就會發(fā)現露出纖細的腳踝，能讓你變得更加高挑有氣質，過膝的長度既可以遮住腿型彎曲的位置，又能讓腿部線條自然延長，與身形保持協(xié)調統(tǒng)一。

三.微胖女人的魅力，不是干癟瘦們所能夠比擬的

1.自信從容，氣質非凡

景甜與董潔的這一張對比圖，毫不費力的詮釋出了微胖與干癟瘦的區(qū)別有多么明顯，景甜看著自信又大方，往那一坐，就能驚艷四方，而反觀董潔曾經也是靠美貌出名，可如今，看著面黃肌瘦，氣質直接垮掉。

我想，可能正是景甜這種不被外界畸形審美影響，并依舊保持著珠圓玉潤的身材，才能讓她與他人明星合照時也毫不遜色。

2.身材勻稱且緊致

其實要學會區(qū)分微胖與臃腫，很多人覺得微胖就是臃腫，事實上，這兩者不能混為一談，微胖是指像林青霞這樣有著勻稱且緊致的身材，沒有明顯的贅肉，盡管是70歲的高齡，依然給人一種健康而富有活力的感覺，相比于那些干癟瘦的身材，這樣的身材才應該是女人老了應該有的狀態(tài)。

最后，“微胖女人”同樣可以展現出自己的美麗和優(yōu)雅，我們要學會摒棄畸形思想，學會欣賞、尊重和接納每一種身材，只要確保自己的身體健康，那你就是人群中最美的那一個！