吃完東西就腹脹，沒事就噯氣打嗝，和人說話不敢靠太近，生怕泄露口臭的秘密……

這大概就是胃病患者的日常了。

常言說十人九胃，生活中，胃不好的人很多，而且胃病是很容易反復，不容易去根的，很多人都長期被胃病反復折磨著。

這究竟是為什么呢？

答案可能和一種菌有關，那就是幽門螺桿菌！

【幽門螺桿菌】

幽門螺桿菌是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。

1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。

如果感染了幽門螺旋桿菌沒有及時治療，有可能會導致胃部病變的出現。嚴重的，甚至可導致胃癌發生。

而且，幽門螺桿菌是可以傳染的，家中一個人感染了，一家人都可能會遭殃，即便徹底清除了，之后也可能反復重復感染，真是一個大麻煩。

感染了幽門螺旋桿菌，多半會有這6個癥狀，自查一下吧

1、消化不良

主要就是容易出現大便不成形、解不干凈、不規律等。

2、口腔異味

比如口臭，很多時候口腔異味都是幽門螺旋桿菌引起的。

3、容易饑餓

有許多人在平時都會發現自己明明吃了很多東西，但是總是會有饑餓的感覺，這個時候就應該要去醫院檢查，如果檢查甲亢和糖尿病都沒有，那么就應該要考慮是不是體內感染了幽門螺旋桿菌了。

4、流口水

一般情況下人都不會出現流口水的情況，所以出現這個癥狀之后應該要檢查，如果不是中風的癥狀，那么也有可能是感染了幽門螺旋桿菌。

5、過度的消瘦

身體如果在一段時間內突然之間暴瘦，那么有可能就是出現了幽門螺旋桿菌。

6、上腹部疼痛和腹脹

這個癥狀是絕大部分胃病患者都會有的，也很有可能就是被幽門螺旋桿菌感染了。

養胃要殺菌，做好4件事，殺滅幽門螺桿菌，胃病也會遠離

一、吃殺菌食物

生活中，有一些食物是具有天然殺菌效果的，不妨多吃一點。

卷心菜：也有抗生素的作用，對于幽門螺桿菌，清除多種胃部細菌有益處，且對于胃潰瘍、12指腸，造成的腹痛有緩解效果。

桑葚：被譽為“天然抑菌劑”，有極強的滅菌作用。研究發現，其可有效地抑制幽門螺旋桿菌的活性，繁殖等作用。

經常食用，有養胃，減少有害物質對胃的刺激。其中的花青素等營養物質，調節胃潰瘍，保護胃粘膜等功效。

二、喝殺菌茶水

飲食不注意節制,生活無律,讓外邪入侵,寒濕之氣在體內逐漸增多,陰陽失調,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停 留過久,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、 口苦等諸多胃的不適現象

所謂大道至簡，問題的根源出在平時的飲食生活方式，那么就要去調整，改變過去的差的習性，洗心革面，拋棄舊的，迎來新的，這樣才能讓自己慢慢恢復，還有一點就是要明白，膽才是最為關注的地方，切莫忽視它，在有空閑的時間之余，到蘇北灌南一帶采點灌南|苦菜，用之時擱些紅糖，一般初春時采摘為宜，在飲食方面宜清淡為主，減少生冷油炸的食物入口，早中晚按時吃飯，尤其早飯，這個苦菜切莫小瞧它，實踐證明其是是其的“死對頭”，雖然在城里很多人不認識，但不代表它不存在，只是這個野草在古時難登大雅之堂，現如今不同了，見到的，認識的，吃過的人比比皆是，甚至有些城里人還到農村去親自采摘，世上萬物皆相生相克，只是方法需要去慢慢探索，認知，繼而造福人類。

三、做殺菌事宜

幽門螺桿菌感染主要是通過口口或糞口途徑傳播，所以如果能夠保持良好的衛生習慣，就能夠避免感染。

家庭用餐，采用公筷制或分餐制。

大人給孩子喂食的時候，不要用嘴巴試吃、甚至嚼爛，或者吹涼食物再喂孩子。家中餐具要經常消毒，能很好的殺滅幽門螺桿菌。

勤洗手，尤其是提醒小朋友要愛洗手，認真洗手。不要與他人共用洗漱用具，牙刷至少3個月更換一次。

四、及時做檢測

如果懷疑自己感染了幽門螺桿菌，怕它累積出胃病，那么不妨及時做好檢測。

檢測幽門螺桿菌首選14C或者13C呼氣試驗，無創，無痛、準確，30分鐘出結果。

此外，也可以在胃鏡下行快速尿素酶檢測，同時還可以觀察有無胃炎，胃潰瘍，胃癌等情況。

如果感染很嚴重，也要注意及時吃藥治療。臨床上，常用四聯療法作為初次治療Hp的常用方案；一種鉍劑+一種質子泵抑制劑+兩種抗生素。