口臭、便秘問題就成為了一個飽受人們關注的話題。那么，口臭的原因是什么呢？如何有效解決口臭這一頑疾呢？

其實，口臭產生的最關鍵的一個原因還是因為胃火大的緣故。中醫理論研究表明，胃火過大，臟器肺腑等器官運行不調，火氣上揚郁結于胃，消化不良，食物殘渣積存過巨，以致逐步腐爛發酵形成口臭。

因此，除口臭，關鍵是清胃火，這里主要介紹一下中藥清胃火的一些方法，一起來看。

想除口臭，先調脾胃。

我第一次覺得有口臭是高中的時候，在同桌坦率地說不要呼氣。 我明確地答應了。 沒有任何感覺。 早上走著去學校和男生說話時，男生突然聞到氣息，問她有沒有刷牙，當著全班的面說。 啊，羞得要死。

從那以后，我屏住呼吸，盡量屏住呼吸，不喝酒，不跟人說話。 高中的時候，下課倒水，沒人理我就喝水，親切地說話。 有時和別人說話時，我盡量壓低頭和小聲說話。 那時我沒有朋友，覺得自己很孤獨。

我記得大二的時候，黨校班在禮堂做畢業演講。 一上講臺，就被蒙上眼睛變得通紅，原稿好像很亂。 我是在這種情況下第一次上臺，下面坐著很多老師和同學，耳邊是很大的聲音，周圍是驚訝的目光。

我清楚地記得說了兩句“謝謝”！ 然后趕緊去臥室，捂住頭哭了。

口臭失去了我的自信和訓練。 演講只不過是其中之一。 我決心找到回家的路。

從那以后，我發誓要解決口臭。 否則，找丈夫就成了問題。 所以我把所有的錢都用來治療口臭了，但效果不理想，沒有什么進步。

為了消除口臭，我努力了十年，用了很多產品。 除此之外，我吃了很多容易打開的“食譜”，但沒用。 之后，我進行了C13和C14的對話框測量，結果沒有問題。

關于口臭，我還以為我真的沒力氣。

后來我去廣東參加了研討會。 一個大學同學說認識朋友。 他說他有中醫的口臭清除藥，效果很好。 找到老師后，就說了我的事。

老師根據我的口臭，從內向外解決呼吸的基本問題，有調節清火、滋陰養胃、肝腎平衡的作用，可以改善人體五臟的功能，使人體五臟更和諧，恢復正常狀態。 半個月后口臭明顯緩解。 30-35天后，口臭、口苦、口干等癥狀徒勞無功，但每天按說明書使用。 后來我去見老師，跟她說了我的事。 一個多月后基本正常，沒有任何問題。 現在已經一年多了。 再辣也沒復發過。

因此，我的經驗如下。

口臭好像很難解決，其實只要找到正確的路，就需要切實的引導。 繼續調理，使腸有完全的修復過程，最后的恢復是理所當然的。