河南
大家好，我是沐陽，見字如面~
今天我們分享一下血氧飽和度的意義。
血氧飽和度，指的是氧含量與氧容量的比值。反映了血液中氧氣的含量，它是呼吸循環參數的重要參數，也是人體機能正常運作的重要指標。血氧飽和度低會出現呼吸困難、胸悶氣短、頭暈頭痛、口唇發紺等癥狀，嚴重時導致心臟驟停，還有部分人血氧下降時并無明顯癥狀。
一般來說，成人動脈血血氧飽和度大于95%時，表示血氧水平在正常范圍里。一旦低于95%就應該引起我們的警惕了，如果低到90%以下，可能存在機體缺氧、低氧血癥，甚至呼吸衰竭的風險，絕對是需要到醫院就診的。
如何測量血氧飽和度？
在靜息狀態下，使用指夾式血氧儀、耳夾式血氧儀或部分支持血氧飽和度（SpO2）檢測的智能穿戴設備（手環、手表等）。儀器佩戴時指甲朝上，避免頻繁移動（美甲、手部冰涼等都會影響測量結果）。
正常范圍
正常情況下，人的血氧飽和度一般都在95以上。但一旦數值下降，危險就悄悄來臨。
低于 94%：供氧不足，屬于低氧血癥，肺功能不好的病人建議長期吸氧，關乎預后。
低于 80%：可能損傷大腦、心臟等重要器官功能，必須立刻補救。
低于 75%：直接昏迷失去意識，持續低氧會引發呼吸或心臟驟停，危及生命。血氧低了要吸氧嗎？
健康人群
不能隨意吸氧，過度吸氧可能會引發氧中毒。
SpO2在90%-93%
可以適當開窗通風，調整呼吸，如腹式呼吸（點擊查看如何呼吸），低流量吸氧。
慢阻肺患者
穩定期1-2L/分鐘 低流量經鼻吸氧，每天持續時間>15小時。
注意：若血氧飽和度＜90%并伴有口唇發紺、意識模糊等情況，請立即就醫！
人人學急救，急救為人人。
聚是一團火，散是滿天星。
歡迎指正、補充、留言、探討~
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