六祖惠能大師說：“一切福田，不離方寸；從心而覓，感無不通。”我們的善惡行為，會為我們帶來福報和災禍，但一切善惡行為的主宰，其實就是我們的心。所以要想改變命運，就要從根源上做起，從心而改。把不善的心，變成善的心，善心越來越多，以至養成習慣，靜則一念不生，動則萬善相隨。當我們只種善因，不再種惡因的時候，命運必定會越來越好。

《太上感應篇》講了很多不善的心念和行為，都是有損我們陰德的，我們一定要努力戒除，斷惡而修善。下面挑選其中的8條，與大家一起分享：

1、見他榮貴，愿他流貶

看到別人榮華富貴，就心生嫉妒，愿意他被流放，或者貶官到邊遠的地方充軍。這樣只會損了我們的陰德，對我們沒有半點好處。我們應該想到，人家是因為種了善因，才會有這樣大的福報，我們應該向人家學習多種善因，而不是嫉妒。

2、見他富有，愿他破散

看到別人很有錢，心里就不平衡，希望讓人家趕緊破財。這也是不對的，別人富有，那都是因為人家修布施而得到的果報，我們看到后，應該努力修布施，多種富有的因才對。

3、見他色美，起心私之

看到別人的妻女長得漂亮，就心生淫念，想占有人家。如果是我們自己的女兒或者姐妹，還會有這種想法嗎？還希望別人有這種想法嗎？人同此心，心同此理，所以我們看到別人家的妻女，也應該像對待自己的女兒姐妹一樣，恭敬有加，而不能心生邪念。

4、負他貨財，愿他身死

欠了別人的錢財，就應該感恩戴德，時時想著償還和報答人家。如果不想償還，還愿意他死掉，賴掉這筆賬，那就太損陰德了。

5、干求不遂，便生咒恨

別人幫我們，那是情分，別人不幫我們，那是本分。如果向別人懇求拜托一件事情，人家沒有答應，沒有令我們滿意，也應該平常心對待，而不能因此而咒罵怨恨對方。

6、見他失便，便說他過

看到別人失意、困窘的時候，就落井下石，說人家的壞話，罵人家活該，甚至趁火打劫，就 純屬小人所為了，會嚴重折損自己的陰德。

7、見他體相不具而笑之

看到別人肢體殘缺，或者形象丑陋，就應該心生憐憫，盡量幫助保護他，如果還譏諷嘲笑，拿人家的痛處開玩笑，就太不厚道了。

8、見他才能可稱而抑之

看到別人有才能，應該稱贊宣揚，讓大家都向他學習，讓他更有動力利益社會。如果不但不稱贊，還嫉賢妒能，想方設法阻止他、壓制他，讓他的才能得不到發揮，讓他無法利益社會，利益眾生，這就嚴重有損陰德了。