為幫助初中生提升抗挫能力,培養(yǎng)積極心態(tài),5月23日,威海市立第三醫(yī)院兒童青少年心理行為科主治醫(yī)師尚麗敏走進皇冠中學北校區(qū),為同學們帶來了一場生動有趣的心理科普講座。
學生們在認真聽講座。
講座現(xiàn)場氣氛熱烈,同學們踴躍參與,在互動中學會如何面對挫折,擁抱成長。講座以“直面挫折,青春無畏”為主題,尚麗敏用貼近生活的案例和幽默的語言,引導同學們正確認識挫折,學會用積極的心態(tài)面對困難。她通過趣味小游戲、情景模擬和小調查等形式,讓同學們在輕松的氛圍中掌握到了應對挫折的情緒調節(jié)技巧。同時,她也在講座中特別介紹了在學習、人際交往和自我提升這三個方面解決問題的主要應對策略,幫助大家積極調整心態(tài),建立自信心。
此次講座是威海市立第三醫(yī)院與經開區(qū)教育體育服務中心攜手開展“醫(yī)校協(xié)同”提升行動的系列活動之一。下一步,威海市立第三醫(yī)院將繼續(xù)加強心理健康知識普及,把心理健康教育輻射到每個家庭和學生身邊,形成家校醫(yī)共育合力,促進青少年的心理健康和全面發(fā)展。
姬碩 文/圖
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