關愛心理健康

呵護心靈成長

閩清青少年迎來成長“心”篇章！

近期，團閩清縣委結合5月25日全國學生心理健康日，開展一系列心理健康暖心活動，為閩清青少年帶來一場別開生面的“心靈舞動”之旅！

多方聯動護成長

共建鄉村“心”生態

近日，福建師范大學心理學碩士陳慧琳創立的“舞鼓豐登”青少年舞動療愈工坊正式揭牌，與閩清縣五所小學共建。首批聘任6名鄉村青少年舞動療愈師，并邀請國家級舉重運動員烏天琪擔任“鄉村青少年公益大使”，以“舞動療愈+數字技術”為核心，將傳統禮樂文化與現代心理療愈、數字技術相結合，在傳承閩清地域文化瑰寶的同時，實現了鄉村文化振興與青少年健康發展的雙向奔赴。

舞動療愈進校園

描繪青春“心”篇章

團閩清縣委聯合“舞鼓豐登”青少年舞動療愈工坊在上蓮鄉中心小學、坂東鎮坂西小學率先開展舞動療愈心理輔導活動。在陳慧琳導師的帶領下，孩子們通過肢體動作、音樂律動、互動游戲，學會用身體表達情感，釋放內心壓力。

課堂上，孩子們從最初的羞澀拘謹，到后來主動擁抱、擊掌、即興舞蹈，笑容洋溢在每個人的臉上。這種“具身化”心理輔導，不僅增強了孩子們的自我認知和社交能力，更讓他們在輕松的氛圍中感受到心理健康的重要性。

打造“音樂療愈村”

構建心理新生態

團縣委牽頭以清華大學、華僑大學、福建農林大學、福建師范大學、閩江學院5所高校為首的團隊，匯聚10余所全國高校超百名學子共同參與“音樂療愈鄉村”項目，吸引年輕人返鄉參與運營，讓鄉村不再被動等待“輸血”，而是助力自然生態轉化為“療愈經濟”資產，推動村集體收入增加，團的事業發展，實現從鋼筋混凝土建成的高樓大廈到青山翠谷間的轉變。

通過開展舞蹈、八段錦、鼓圈等活動，讓近200位農村留守青少年嘗鮮受益。在閩清縣農業農村局、文體旅局、團閩清縣委的支持下，樟洋村成功申報2026年“省級鄉村振興示范村”。接下來將引入臺灣團隊，融合鄉建鄉創元素，對當地古厝進行改造，成立“古厝音樂療愈工作坊”，打造具有閩臺特色的“音樂療愈鄉村”，為鄉村青少年提供溫暖的心靈港灣。

構建“青春守護網”

點亮心靈航標燈

圍繞“中高考減壓”和“12355青春自護”主題，團閩清縣委走進閩清高級中學、閩清二中、是白樟中學和東橋中學等學校，組織開展了一系列形式多樣的心理健康服務活動，特聘心理咨詢專家作考前心理輔導，傳授考試技巧，幫助學生調整心態、考前減壓。

同時，依托12355青少年服務熱線，為廣大青少年提供專業、便捷的心理咨詢服務，增強青少年自我保護意識和應對突發事件的能力。活動覆蓋全縣多所中學，受到師生和家長的一致好評。下一步，團閩清縣委持續推進青少年心理健康服務進校園、進社區，營造關愛心理、呵護成長的良好氛圍，真正將“我愛我”的理念融入青少年成長全過程。

心理健康，從學會愛自己開始

團團呼吁：

從“我愛我”開始

每天給自己一個微笑

接納不完美的自己

學會表達情緒

和朋友、家人分享快樂與煩惱

積極參與運動與藝術活動

讓身心更健康！

“舞動心靈，賦能成長”

讓我們一起

為青少年的燦爛未來助力！

來源：閩清青年 編輯：寶　藍 校對：王國棟 校審：余運煒