每到農歷五月初五，艾草的清香飄滿街頭巷尾，軟糯香甜的粽子擺滿餐桌，龍舟競渡的吶喊聲響徹江河。作為傳承千年的傳統佳節，端午節承載著豐富的民俗文化。除了吃粽子、掛艾草、賽龍舟這些廣為人知的習俗，老輩人口口相傳的還有不少講究，尤其是這三件事，據說端午節不宜去做。很多人覺得這是迷信，可細細琢磨就會發現，這些說法背后藏著古人的生活智慧和對美好生活的期許。

避免消極抱怨，守護節日好氛圍

老輩人常說，端午節這天要避免唉聲嘆氣、消極抱怨，盡量保持積極樂觀的心態。端午節起源與屈原投江等悲壯故事相關，節日氛圍本就帶著些凝重，但古人卻選擇用熱鬧的活動來驅散陰霾。從心理學角度來看，情緒具有很強的感染力，一個人在節日里抱怨、消極，不僅會影響自己的心情，還會讓周圍的人也跟著陷入低落。

就像在傳統習俗中，人們會佩戴色彩鮮艷的五彩繩，寓意祈福納吉；舉辦熱鬧非凡的龍舟賽事，以振奮士氣。現實生活里，當一家人圍坐在一起包粽子，歡聲笑語間，煩惱也隨之消散。可如果有人在一旁不停地抱怨生活瑣事，節日的歡樂氛圍瞬間就會被破壞。這種講究，其實是提醒我們要珍惜節日團聚的時光，用積極的心態迎接好運，而不是被負面情緒支配。

暫緩搬家計劃，圖個安穩順遂

民間流傳著端午節不宜大規模搬遷的說法，這并非毫無依據。端午節前后，正值夏季多雨時節，天氣潮濕多變，道路泥濘，搬家過程中不僅物品容易受損，人也容易因天氣原因感冒、滑倒，增加了搬家的難度和風險。

而且搬家本就是一件耗費精力的事，需要整理物品、適應新環境，容易讓人身心疲憊。端午節作為傳統節日，講究的是團圓與安穩，古人認為此時打破原有的生活秩序，可能會影響家庭的和諧氛圍。就像現代社會中，許多人在喬遷時也會特意挑選良辰吉日，避開諸事繁雜的時段，為的就是圖個安穩順遂。在端午節將搬家計劃暫緩，等節日過后再從容安排，既符合傳統習俗的講究，也更利于順利開啟新生活。

妥善保存艾草，留住健康與福氣

端午節掛艾草是由來已久的習俗，人們相信艾草能驅蟲避邪，守護家人健康。老輩人強調，端午節掛上的艾草不要隨意丟棄，這一習俗背后有著科學和文化的雙重意義。從科學角度看，艾草含有揮發性芳香油，能有效驅蚊防蟲，凈化空氣；在傳統文化中，艾草更是被視為祥瑞之物，承載著人們祈福避災的美好愿望。

南朝梁宗懔所著的《荊楚歲時記》記載：“采艾以為人，懸門戶上，以禳毒氣。” 可見古人對艾草的敬重。在不少地方，人們會將艾草一直掛到自然風干，認為這樣能持續發揮守護作用。如果剛掛上就隨意丟棄，不僅浪費了艾草的實用價值，也辜負了其中蘊含的美好寓意。讓艾草在門上多掛些時日，既是對傳統習俗的尊重，也是對健康與福氣的期盼。

端午節的這些傳統講究，看似是老輩人的 “規矩”，實則是古人從生活經驗中總結出的智慧，飽含著對生活的熱愛和對幸福的追求。避免消極抱怨、暫緩搬家、妥善保存艾草，這些做法既不是毫無根據的迷信，也能為我們的生活增添一份儀式感。了解并遵循這些習俗，過一個更有 “味道” 的端午節，或許能為我們和家人帶來別樣的吉祥與美好。