心肺復蘇周

6月1日-7日

中國每年約有54.4萬人經歷心臟驟停，且80%發生在公共場所或家中。但是，院外心臟驟停的存活率極低，其主要原因是院外CPR實施率較低且質量較差，我國目前心肺復蘇技能普及率不足1%。CPR技術是實現自然救治向專業救治的重要銜接，是完善生命鏈的重要節點。全社會普及CPR技術，將臨床學科工作向社會和公眾層面延伸，能夠更好地實現以治病為中心向以健康為中心的戰略重點轉移。

正是在這樣的背景下，普及心肺復蘇和心臟除顫技能的意義也更為凸顯。為進一步提高公眾急救意識、提高我國院外心臟驟停救治成功率，改善我國急救現狀，2019年，在一眾心血管、急救領域醫學專家聯合呼吁下，每年的6月1日-6月7日設立為“心肺復蘇周”。 心肺復蘇周的設立，旨在通過科普心肺復蘇+心臟除顫（CPR-D），提升群眾心臟急救意識，提高院外心臟驟停救治成功率，改善我國心臟急救現狀。2025年心肺復蘇周的主題為：關愛生命，救在身邊。

播種希望，生命教育從娃娃

少年強則國強，切實提升青少年急救意識與技術，對我國健康事業意義深遠。2020年10月，教育部正式明確“將心肺復蘇和急救知識納入學校健康教育”，在這一政策支持下，現在有更多的學校、教育機構參與到了心肺復蘇周的活動中來。這一點正契合了心肺復蘇周設立的初衷，選擇從6月1日開始，就是為了提倡更多兒童參與學習心肺復蘇等急救技能，以此向家庭傳遞正確的急救知識，也就是葛均波院士提出的“1托6”、“1托7”模式。即高年級小學生通過校內1個課時的學習，掌握什么是心臟驟停、如何進行心肺復蘇。回家教給爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥爺、姥姥6個人，這就是“1托6”的概念，如果還能多教給1位身邊人，這就是“1托7”的效果。

同時，霍勇教授表示6月1日是兒童節，這個節日象征著希望和朝氣，心肺復蘇是個有希望、有朝氣的事業，當前心肺復蘇+心臟除顫（CPR-D）工作處在起步階段，像個弱小的兒童，需要多方資源的幫助，幫助它健康成長。

宣傳普及急救知識，讓安全“救”在身邊

中國平均每天約有1500人發生猝死，研究顯示，發生心室顫動后，一般搶救的黃金時間是4-5分鐘之內，每延遲1分鐘心肺復蘇和除顫，心源性猝死的生存率則以7%~10%遞減。心肺復蘇是搶救心臟驟停最有效方法，也就是說，在第一目擊者發現人猝死后，在撥打120的同時，一定要立即對患者實施心肺復蘇和盡早除顫才是其中的關鍵。但目前我國能夠掌握心肺復蘇這項急救技能的人還不足1%。而高質量的心肺復蘇術就可以提高生存率，因此，普及心肺復蘇術迫在眉睫。

為進一步推動全民參與急救知識普及與技能提升，自2020年起，中國醫學救援協會、蘇州工業園區東方華夏心血管健康研究院以及胸痛中心辦公室持續聯合發起心肺復蘇周公益宣傳活動，在提升公眾急救意識、增強急救能力方面發揮了積極作用。值此2025年心肺復蘇周即將來臨之際，我們向全國近6000家胸痛中心和16000余家胸痛救治單元單位發出倡議，望各單位積極響應，通過義診、講座、培訓、專題廣播、公共宣傳等形式，掀起全民性的心肺復蘇+心臟除顫(CPR-D)知識學習熱潮，鼓勵更多人參與、學會這項救命技能，讓心臟驟停的疾病概念和CPR-D技能傳遞到千家萬戶。

“救”在一瞬間，牢握黃金每一秒

2024年7月，17歲的中國青年羽毛球隊隊員張志杰在比賽中突發心臟驟停，因現場缺乏及時的心肺復蘇（CPR）和AED除顫，最終遺憾離世。這場悲劇讓無數人痛心：若有人能第一時間伸出援手，結局或許不同。

而另一幕卻讓我們看到希望——2025年5月，山東職教高考當天，考生姜昭鵬及同學搭乘網約車，突然同學心梗抽搐、心臟驟停。姜昭鵬沒有慌亂，他用學校培訓學到的急救技能，在飛馳的車廂里持續實施心肺復蘇和人工呼吸，司機連闖6個紅燈爭分奪秒送醫。7分鐘后，同學被推進急診室，最終得救！

張志杰的案例警示我們：急救空白期是致命的；而姜昭鵬的及時救治則證明，每一個學過CPR的普通人，都是行走的生命守護者。

CPR+AED，一起來學救命技能

當出現心臟驟停患者時，現場第一目擊者在專業急救人員到達之前，使用CPR心肺復蘇+AED電擊除顫對患者進行救治，可以大大提高院外心臟驟停患者的院前復蘇率和院內搶救成功率，從而提高患者的生存率。

CPR心肺復蘇是一種緊急醫療程序，用于在心臟驟停或呼吸停止的情況下，通過人工方式維持血液循環和呼吸，以支持生命。在心臟驟停的情況下，心肺復蘇可以為患者提供必要的氧氣和血液循環，直到自然心跳和呼吸恢復或專業醫療援助到達。

AED自動體外除顫器，是可被非專業人員使用的用于搶救心臟驟停患者的醫療設備。它能夠自動分析患者的心臟節律，判定患者是否需要電擊除顫，并在必要時給予電擊，以恢復正常的心律。

在院外心臟驟停的緊急現場，AED與CPR的結合，就像是一對默契的搭檔。AED負責精確打擊，CPR則提供持續支持。兩者相輔相成，共同構筑起一道堅固的生命防線。

生命只有一次，關注并學習心肺復蘇術，掌握急救技能，也許您就可以抓住這4分鐘的黃金救治時間，拯救一條生命和一個家庭。關愛生命，救在身邊！

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【行動倡議】

今年心肺復蘇周，我們呼吁：

? 醫院、企業、學校、社區：開展急救培訓，讓更多人掌握這項救命技能；

? 每個人：學習CPR，你的雙手可能挽救家人、朋友甚至陌生人的生命；

? 全社會：轉發科普，讓更多人知道——你不是旁觀者，你可以是下一個姜昭鵬，阻止下一個張志杰的悲劇。

“心肺復蘇周2025”系列活動倡議及主題征集活動

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