陜西
對于我們普通人來說，平時跑步10公里就已經非常不錯，然后經過鍛煉以后，再把半馬和全馬作為跑步的最終目標，體驗過半馬和全馬以后，這也算是我們跑步的成人禮，自此基本上后期都是不斷地在嘗試PB，很少在全馬的距離上實現突破，因為很少有超過全馬距離的比賽。不過近些年隨著高水平跑者越來越多，越野跑逐漸成為了很多有更高追求的跑者奮斗的目標，而這其中我們最常見的就是百公里的那種越野跑，這都是非常考驗耐力和實力的比賽。
因為越野跑很多時候都不是在平坦的路上，而是在兩山之間，所以這無形中增加了比賽的難度，所以跑者之間的成績差距也比較大，這都是路況帶來的差距。日前在國外的Ultra-Trail Snowdonia 100公里超級越野賽上，女子冠軍Stephanie Case引起了我們的注意，原因并不是她最后一波出發，但仍然以16小時53分22的成績，領先第二名半小時奪冠，而是她這次比賽并不是一個人，而是拖家帶口的去參加比賽。
她的女兒目前只有半歲，所以她其實還沒有出哺乳期，所以我們就看到了不可思議的一幕，那就是在20公里、50公里和80公里的補給站，別人都在補給，她卻要給孩子喂奶，這真的是越野跑中的首例，即便是這樣，最終她的成績也沒有受到太大的影響，不得不說這身體素質真的是非常過硬，很多人哺乳期都會變胖，而且也會中斷跑步很長時間，也就是說這位跑者在生完孩子以后，時間不長就開始了跑步訓練，只有真正的熱愛才能夠做到這樣。
其實越野跑還是有一定風險的，幾年前甘肅的那場越野跑由于突變的天氣，導致很多跑得快的人最終失溫，幾十條生命留在了那里，所以雖然國內也有很多短距離的越野跑，但我們也不建議大家去嘗試，畢竟是在野外，蚊蟲叮咬都是次要的，最主要的還是多變的天氣，一旦發生突發情況，真的是想救援都來不及。因此我們就把公路馬拉松作為目標就已經足夠，再牛的人也都有遇到危險不知所措的時候，不過需要強調一點，那些能夠參加越野跑的人，身體素質的確過硬。
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