我們常為此生如何如何而懊惱，其實人生沒有統一模式和標準，不過如此而己。照顧好自己的健康和情緒，這場人生，你就贏了一大半了，其余的其余，人生自有安排。

我們追求的快樂，但不知道快樂是分等級的。初級的快樂是肉體的快樂，中級的快樂是精神的快樂，高級的快樂是靈魂的快樂；低級的快樂靠的是放縱，中級的快樂靠的是自律高級的快樂靠的是自我克制。打游戲、刷短視頻當然很爽，但爽完后是極度的空虛，早起跑步、啃專業書當然很累，但累完后是滿滿的幸福。???

人生快樂的一個重要元素便是家庭，處理家庭關系是一門藝術。有些人在家庭愛爭斗，不論男女，只要在婚姻中爭自由，爭平等，爭對錯，都是思維天真、言行較真的嬰童，都是一種傷害?；橐鍪乔蠛秃?，求合一，只要是去爭斗那就都錯完了。 ???不爭，甘拜下風，反而越過越好。應付任何事的最佳辦法，便是裝作聽不見，裝聾作啞，不是笨拙，而是一種智慧。

在這個急劇變化的時代，你需要的不是武斷的、盲從的、大量的行動，而是大量的耐心，而是挖掘大腦的智慧。你必須堅持原則，守住邊界，等到機會來臨，你就用力緊緊抓住、鍥而不舍、有的斬獲。

一個人要學會忍耐并享用孤獨。 ???孤獨而不孤單，與靈魂為伴，與圣賢對話，自走自路，特立獨行，無欲無求，無念無相，無喜無悲；切莫在孤獨時放縱自己，讓低級的肉體快樂骯臟了你的靈魂。

人這輩子，最不容易放下的就是兩個字：“錢和情”。我們總是為了“錢”，起早貪黑，做牛做馬，為了“情”，掏心掏肺，望穿秋水。到頭來，“錢”帶不走一分，“情”留不下一份。所以，錢夠用就好，情用真就好。人生本來已不易，別太為難自己，別太勉強自己，別太委屈自己。 ???

睡覺是一種解脫，睡著了就會不悲不氣，不煩惱不孤單，是上帝賜予你短暫失憶的時間，愿美夢治愈你的難過。 ???所以說，成年后能安然入睡的人，都是有福之人。 ???

我們本來就是小人物，輸了就是輸了，不要在意別人怎么看你，江湖一碗茶，喝完再掙扎。人間的面吃一碗少一碗，人生的面見一面少一面。人生就是一次次減法，來日并不方長，當你學會放下，你的人生才真正的開始。人過中年，最好的日子不是驚艷，不是繁華，而是遠離喧囂，一半清醒做好自己，一半努力理解別人。允許別人做別人，允許自己做自己。讓花成花，讓樹成樹，如此簡單生活就好。如果你覺得太累了，就好好睡一覺，別太責怪自己，忘記周圍試圖控制你的人和事。洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，不要拖拖拉拉熬夜。一覺醒來，好好吃個早餐，你就會重新充滿力量，整個世界也會更加親切。

人生，就這么一回事，吵吵鬧鬧，分分合合，???上上下下，走走停停，去去留留，攘攘熙熙，無常是?！?/p>