脊髓炎帶來的麻木感，如同日夜陪伴的陰影——手腳仿佛被套上了無形的布套，觸感遲鈍；足底的麻木，每一步行走都像踩在棉花上，虛浮不穩(wěn)；偶爾如觸電般刺麻的感覺，更讓人心煩意亂。在冰冷的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)背后，中醫(yī)的溫暖雙手，能否為麻木的部位注入新的活力？

中醫(yī)看麻木：氣血不暢乃根源
在中醫(yī)智慧中，手腳麻木等癥狀并非無緣無故。它們常被歸咎于"氣血兩虛"或"經(jīng)脈阻滯"——氣血不足以溫養(yǎng)肢體，經(jīng)絡(luò)堵塞使得精微不能輸布，最終形成麻木與冰冷。所以調(diào)理的目標(biāo)便十分明確：疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)益氣血。

（一）穴位按摩：喚醒沉睡的神經(jīng)開關(guān)

1.足三里：膝蓋下方凹陷處下三寸（約四橫指），脛骨外側(cè)一橫指處。每天早晚用拇指按壓，力度以有酸脹感為宜，每次 3 - 5 分鐘。足三里是胃經(jīng)合穴，按摩它能健脾和胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血，為肢體輸送充足營養(yǎng)。

2.三陰交：內(nèi)踝尖上三寸（約四橫指），脛骨后緣。三陰交是肝、脾、腎三條陰經(jīng)的交會穴，每天輕柔按摩此穴，可調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，改善下肢麻木癥狀 。

3.曲池：屈肘成直角，肘橫紋外側(cè)端凹陷處。按摩曲池穴能清熱解表、調(diào)和氣血，對上肢麻木有很好的緩解作用。

（二）艾灸：以火攻寒，溫通經(jīng)絡(luò)

準(zhǔn)備艾條，選取腰部腎俞穴、命門穴，以及下肢的環(huán)跳穴、陽陵泉穴。點燃艾條，距離皮膚 2 - 3 厘米，以皮膚感覺溫?zé)岬蛔仆礊橐耍總€穴位灸 10 - 15 分鐘，每周 3 - 4 次。艾灸產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ茯?qū)散體內(nèi)寒濕，促進(jìn)氣血循環(huán)，就像給冰冷的神經(jīng) “小火慢燉”，讓溫暖從內(nèi)而外蔓延。

（三）中藥泡腳：給雙腳做場 “氣血 SPA”

取艾葉 30 克、紅花 10 克、川芎 15 克、透骨草 20 克，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮 15 分鐘，待水溫適宜后泡腳，水位盡量沒過腳踝，每次 20 - 30 分鐘，以微微出汗為佳。艾葉溫經(jīng)散寒，紅花活血化瘀，川芎行氣止痛，透骨草祛風(fēng)除濕，多種藥材協(xié)同作用，幫助打通下肢氣血通道，緩解麻木。脊髓炎治療咨詢15724726836