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醒醒吧!孩子能不能上985、211,在小學都已經(jīng)確定了!

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前天和幾個媽媽一起閑聊,有位媽媽突然說了一句:“我現(xiàn)在可操心孩子學習了,給你們說啊,孩子小學就能看出來將來能不能考上985?!?/p>

我一聽擺手否定;“沒那么夸張,這話是不是太嚇人了?小學就能定未來?不至于吧?”

那位媽媽繼續(xù)說:“我兒子現(xiàn)在四年級,注意力渙散,寫作業(yè)拖拉,我?guī)鰷y評,醫(yī)生說注意力發(fā)展不太好。再拖,就是大坑。”

我安慰這位媽媽別太操心,孩子可塑性大著呢。



但說實話,這一番話還是引起了我的注意,回頭盯著我家兒子。

他趴在書桌上,用橡皮把字一筆一劃擦得干干凈凈,神情專注。

我忽然想起來,他做作業(yè)很慢,從一年級到現(xiàn)在四年級,始終沒有好轉(zhuǎn),寫個作文要坐兩個小時。

他不是不聰明,就是....總覺得不在狀態(tài)。我忽然有點害怕。原來,小學真的能看出點什么。

小學是分水嶺

很多家長會覺得孩子還小、慢慢來、到了初中就懂事了。

但根據(jù)兒童發(fā)展心理學研究,小學階段尤其是一到三年級,是孩子認知能力、注意力、自我管理能力快速發(fā)展的關(guān)鍵期。

哈佛大學耗時40年追蹤了1000名孩子,從小學開始記錄他們的學習習慣、注意力水平、自控力等,再一直跟蹤到他們30歲。



結(jié)果發(fā)現(xiàn):那些小學階段注意力集中自律性強的孩子,未來考入名校、職業(yè)發(fā)展、情緒穩(wěn)定、婚姻幸福的比例遠高于其他孩子。

他們小時候成績未必拔尖,但好習慣一旦形成,后勁十足。

而那些注意力分散、做事磨蹭、習慣拖拉的孩子,哪怕聰明,也容易后勁不足。

這證明了學霸并非天生,后期培養(yǎng)非常重要。

小學階段,這些細節(jié)暴露孩子未來

我們做個小測驗。以下這些情況,你家孩子中了幾條?

寫作業(yè)一坐下就東張西望。

一張卷子要寫一個小時還錯一堆。

背書背了三遍還記不住。

容易被外界干擾,聽課走神。

做事總要你提醒、催促。

自己無法規(guī)劃時間,經(jīng)常拖延。



這些行為,其實反映的是注意力控制工作記憶、執(zhí)行功能這三個核心能力的問題。

這些問題對應的便是注意力不集中、記性差、做事的時候坐不住而且拖拖拉拉的情況。

好在這些能力不是天生就有,而是后天可以通過科學方法培養(yǎng)的。

注意力的培養(yǎng)

如果孩子注意力不集中,學習效果會大打折扣。

我知道兒子班上有一個同學叫燦燦,他上課總是東張西望,老師講的內(nèi)容根本聽不進去。

后來,燦燦媽帶他去看了兒童心理醫(yī)生,醫(yī)生說這是注意力不集中的表現(xiàn)。

經(jīng)過一系列的訓練,比如專注力小游戲、定時學習法,燦燦的情況慢慢改善了。



心理學研究表明,孩子的注意力是可以訓練的。小學階段,家長可以通過一些簡單的方法幫助孩子提升注意力。

比如,和孩子玩拼圖游戲,讓孩子集中精力完成。

或者設(shè)定一個學習時間,讓孩子在這個時間段內(nèi)專注學習,完成后給予獎勵。

這些小方法,不僅能提升孩子的注意力,還能讓他們在學習中更有成就感。

記憶力的培養(yǎng)

記憶力不是天賦,而是不斷訓練的結(jié)果。

1、使用多感官記憶

還記得之前在網(wǎng)上看到一個語文特級教師教的一個絕招:

她在教《望廬山瀑布》時,讓學生閉眼聽水流聲,聞薄荷味香薰,用手比劃三千尺"的落差。

這種調(diào)動聽覺+嗅覺+動覺的記憶法,讓全班默寫正確率從68%飆升到96%。



原理在于:當信息同時激活3個以上腦區(qū),記憶痕跡會比單純閱讀深6倍。

我家兒子背英語單詞的秘訣是把單詞圖像化記憶。利用把單詞形象化的單詞書去背誦會大大提效。

2、遺忘克星:黃金復習時間表

德國心理學家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn),遺忘的速度是先快后慢

就拿孩子背古詩來說,當天學完如果不復習,第二天可能就忘掉一大半。我們可以抓住幾個關(guān)鍵時間點鞏固,效果就完全不一樣。

讓孩子進行系統(tǒng)復習。把學過的知識反復重復,或者讓孩子當小老師,把內(nèi)容講給家長聽。

這樣多輪復習下來,知識就能牢牢刻在孩子腦子里。

情緒調(diào)節(jié)力的培養(yǎng)

很多媽媽會說:我家孩子坐不住,就是天性活潑。但能不能坐住,其實是能力問題,不是性格問題。

學會幫助孩子識別情緒、命名情緒,引導他們用深呼吸、寫下來等方式安撫情緒,而不是吼、哭、摔東西。



比如,我家專門準備了情緒小本子,孩子不開心時就鼓勵他把煩惱畫下來,或者寫幾個關(guān)鍵詞。

還有深呼吸練習,我和孩子發(fā)明了吹氣球呼吸法,想象肚子是個氣球,吸氣時慢慢鼓起來,呼氣時慢慢癟下去。

這個游戲能快速激活副交感神經(jīng)系統(tǒng),讓孩子平靜下來。

別看現(xiàn)在只是寫一頁數(shù)學、背兩首古詩、讀一篇課文,但其實,我們正在幫孩子搭一條通往985、211的路。

-The End - 作者-小咖 第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)請聯(lián)系



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