-AFTER EXAMINATION-

高考指南

親愛的考生、家長朋友們：

你們好！寒窗苦讀十余載，今朝亮劍試鋒芒。高考是人生的重要節點，也是成長路上的一次歷練。為幫助考生以最佳狀態迎接考試，我們整理了以下溫馨提示和注意事項，請考生和家長仔細閱讀，共同做好考前考后準備。

考試時間

1.全國統考科目和選擇考科目考試時間安排

2.對口招生考試科目時間安排

3.外語聽力考試時間安排

6月10日上午9點在蘆山中學第四棟教學樓進行外語口試現場報名、繳費，經智能安檢門安檢、身份驗證、人工安檢等程序后參加外語口試。

（1）6月6日下午14:30，所有考生攜帶身份證、準考證，到蘆山中學熟悉考場，進行安檢、身份驗證演練、試聽試座，參加地震應急演練

（2）考生遲到15分鐘后不得進入考點參加當堂科目考試（外語科目14:45后不得進入考場）；每堂考試結束前30分鐘，允許考生交卷，但不得離開考點，在考點指定的休息區域休息，等當堂考試結束方可離開考點。

考前準備

1.備齊考試物品，確保萬無一失

必帶證件：準考證、居民身份證。

禁帶物品：

①手機、手表、手環、耳機、智能眼鏡、無線電收發裝置，其他帶有通訊功能的設備；

②各種照相、攝像、掃描、電子存儲、記憶錄放設備；

③易燃、易爆、管制器具及其他違禁物品。

2.調整作息時間，保持身體狀態

考前早睡早起，保證7-8小時睡眠；午間可適當小憩30分鐘，避免考試當日精神疲憊。

飲食清淡營養，忌生冷辛辣，保證蛋白質和維生素攝入（如雞蛋、魚肉、蔬菜水果）?？荚嚠斕煸绮瓦m量，避免過飽或空腹。

考試當日注意事項

1.時間管理，從容赴考

提前熟悉考場路線，計算交通時間，建議至少提前60分鐘到達蘆山中學考點。

開考15分鐘后，考生不得進入考點參加當次科目考試，務必預留充足時間！

2.考場規則，嚴格遵守（詳情見文末2025年普通高考考場規則）

3.突發情況應對預案

忘帶證件：立即聯系送考家長或考點工作人員，必要時可聯系警方開具臨時身份證明。

身體不適：上廁所或身體不適可舉手示意監考老師，考場配有醫護人員，切勿硬撐。

心理調節建議

給考生：

適度緊張是正常的，可通過深呼吸（吸氣4秒、屏氣4秒、呼氣6秒）或正向心理暗示（如“我已準備充分”、“我復習得很好，一定會考出好成績”）緩解焦慮。

如答題過程中出現暫時遺忘或卡殼，可先從簡單基礎題目做起，進入狀態后再做復雜題目。

考試快結束了，題還沒答完怎么辦？不要慌張，心里默念“和我同水平的的考生正面臨同樣的問題，誰保持冷靜，誰就可以勝出！”?？梢韵瓤焖偻ㄓ[試卷，優先選擇分值高，自己有把握的題目。對于未完成的題目，可列出關鍵答題要點（采分點），爭取多得分。

考完一科放一科，不糾結答案，不討論，集中精力準備下一場考試。

給家長：

營造輕松氛圍：避免反復詢問復習情況或施壓，若孩子主動提及，耐心傾聽，多用肯定和鼓勵語言；若孩子不愿多說，避免追問。

家長要保持平和的心態，不要將自己的焦慮情緒傳遞給孩子。

做好后勤保障：關注天氣變化，備好雨具、外套；接送考生時注意交通安全，避免催促；膳食營養搭配合理。

考后安排

1.成績查詢

6月25日考生可登錄四川省教育考試院網站（網址：https://www.sceea.cn）或微信公眾號查詢本人高考成績，6月27日12：00前可攜帶身份證、準考證到縣教育考試中心申請成績復核。

2.普通類考生

本科提前批次國家專項計劃、本科提前批次 A 段志愿填報截止時間為6月28日 17:00，其余本科志愿填報截止時間為7月1日 17:00。

?？铺崆芭?、?？婆沃驹柑顖蠼刂箷r間為7月5 日 17:00。

“民族語言授課為主”和“加授民族語文”本科（含預科）批次志愿填報截止時間為7月1日 17:00，專科批次志愿填報截止時間為7月5日 17:00。

藝術類本科提前批次志愿填報截止時間為6月 28日 17:00，藝術體育類其余各類別、各批次志愿填報截止時間為7月1日 17:00。

3.對口類考生填報志愿

對口類考生填報志愿安排在通知考試成績之后進行，其中，本科批次志愿填報截止時間為7月1日17:00，?？婆沃驹柑顖蠼刂箷r間為7月5日17:00。考生要注意各批次填報截止時間，一旦錯過，無法彌補。

4.全省實行網上填報志愿

考生應在認真閱讀有關高校招生章程后，參考高校招生計劃，按有關規定和要求選擇填報學校和專業志愿。志愿填報完成后及時保存并退出志愿填報登錄界面，保管好自己登錄密碼，因本人保管不善泄露密碼而造成的后果，由考生本人承擔。在填報截止時間前可進行志愿修改。

5.關注征集志愿時間

請蘆山中學考生關注學校老師通知。

6.請所有考生和家長隨時查看招生考試官網、官微信息：

● 四川省教育考試院官網https://www.sceea.cn/

● 四川省招生考試指導中心網站https://www.sceeic.cn/

● 教育部陽光高考https://gaokao.chsi.com.cn/

●四川省教育考試院官方微信公眾號

●四川省招生考試指導中心官方微信公眾號

●雅安市教育考試院（https://www.yazsks.com）

●雅安市教育考試院微信公眾號

一旦錄取，不得退錄換錄，請考生及家長謹慎填報。更不要輕易相信非官方渠道信息，謹防上當受騙。

備注：高考結束后，蘆山招辦微信公眾號賡即發布《考后須知：給高考考生的一封信》，安排成績查詢、志愿填報、征集志愿、錄取、檔案領取等與考生們密切相關的事宜。請各位考生、家長關注蘆山招辦微信公眾號，及時獲取高考相關信息。

十二載耕耘，星河在望

筆尖躍動的晨昏

終將凝結為青春最美的勛章

祝所有同學金榜題名，圓夢今夏！

祝各位家長安心放心，靜候佳音！