初夏時(shí)節(jié)，萬(wàn)物競(jìng)秀。6月4日，以“清晰全視覺(jué)，健康萬(wàn)里行”為主題的國(guó)家老年大學(xué)2025年眼健康科普系列活動(dòng)在國(guó)家老年大學(xué)河南分部如火如荼開(kāi)展。鄭州市第二人民醫(yī)院眼科專家化身“護(hù)眼導(dǎo)師”，以深入淺出的講解為老年學(xué)員傳授常見(jiàn)眼疾防治知識(shí)，并借助專業(yè)儀器幫助學(xué)員全面掌握自身眼健康狀況，切實(shí)提升眼健康管理意識(shí)與能力。本次活動(dòng)由國(guó)家老年大學(xué)主辦，河南開(kāi)放大學(xué)、國(guó)家老年大學(xué)河南分部承辦，鄭州市第二人民醫(yī)院、國(guó)開(kāi)貝和教育科技(北京)有限公司協(xié)辦，以全國(guó)第30個(gè)“愛(ài)眼日”為契機(jī)，旨在通過(guò)科普講座與專業(yè)檢查，營(yíng)造愛(ài)眼護(hù)眼的濃厚氛圍，持續(xù)深化健康“第二課堂”建設(shè)，為銀發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)生活筑牢健康根基，護(hù)航“追夢(mèng)之旅”。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

鄭州作為中華古都，承載著華夏文明的厚重積淀。當(dāng)?shù)乩夏耆朔e極傳承和弘揚(yáng)人文精神，展現(xiàn)出對(duì)知識(shí)與文化的強(qiáng)烈渴求，而當(dāng)?shù)匾矠槔夏杲逃l(fā)展提供了豐沃土壤。2024年1月，國(guó)家老年大學(xué)河南分部落戶河南開(kāi)放大學(xué)；2025年，政策支持與實(shí)體建設(shè)相互呼應(yīng)，共同托舉起銀齡群體的求知夢(mèng)想。河南開(kāi)放大學(xué)終身教育學(xué)院副院長(zhǎng)邢勃表示：“此次活動(dòng)充分依托國(guó)家老年大學(xué)的平臺(tái)優(yōu)勢(shì)與體系優(yōu)勢(shì)，整合精湛專業(yè)的醫(yī)療資源，為老年教育領(lǐng)域開(kāi)辟了一條醫(yī)教深度融合的發(fā)展路徑。希望能通過(guò)縱向與橫向的輻射影響力，全面提升老年大學(xué)的綜合服務(wù)能力與教育質(zhì)量，讓更多河南老年朋友真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)養(yǎng)老。”

河南開(kāi)放大學(xué)終身教育學(xué)院副院長(zhǎng)邢勃(左二)為鄭州市第二人民醫(yī)院眼科專家頒發(fā)證書

國(guó)家老年大學(xué)河南分部開(kāi)設(shè)聲樂(lè)、器樂(lè)、舞蹈、戲曲表演、文史哲、外語(yǔ)、體育等多個(gè)類別幾十門課程，涵蓋彰顯當(dāng)?shù)匚幕厣脑≌n程、緊跟時(shí)代潮流的銀齡AI課程等。針對(duì)這些課程對(duì)視力的需求，鄭州市第二人民醫(yī)院白內(nèi)障主任醫(yī)師丁相奇表示：“學(xué)習(xí)豫劇時(shí)，需要看清舞臺(tái)表演動(dòng)作與服飾細(xì)節(jié)；銀齡AI課程則涉及長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，對(duì)眼睛聚焦能力要求較高；文史哲課程常需閱讀大量文字資料，對(duì)近距離視力及視覺(jué)持久性考驗(yàn)較大。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，若想在各類課程中游刃有余，實(shí)現(xiàn)課程自由選擇，就必須具備全天候的全程視力，無(wú)論是遠(yuǎn)觀近看、辨別細(xì)節(jié)輪廓，還是適應(yīng)明暗環(huán)境，都能穩(wěn)定發(fā)揮。”

鄭州市第二人民醫(yī)院白內(nèi)障主任醫(yī)師丁相奇正在科普

然而，截至2023年底，鄭州市60歲以上戶籍老年人口166.9萬(wàn)，占全市總?cè)丝?7.9%。一位學(xué)員感慨：“退休后想學(xué)習(xí)聲樂(lè)陶冶情操，卻沒(méi)想到困難重重。上課時(shí)看不清五線譜上的音符，手機(jī)音樂(lè)軟件的小字更是模糊一片，調(diào)節(jié)音量、設(shè)置音效都得反復(fù)摸索。直到檢查才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己患上了白內(nèi)障和老花眼。過(guò)去總覺(jué)得上了年紀(jì)視力下降是常態(tài)，真正經(jīng)歷才明白，這些眼疾對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響有多大。”

面對(duì)學(xué)員們的眼疾困擾，丁相奇主任提醒不宜過(guò)度焦慮、應(yīng)該以平常心看待：“白內(nèi)障是一種與年齡相關(guān)的常見(jiàn)眼部疾病，到了一定年齡普遍存在患白內(nèi)障的可能性。但無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，白內(nèi)障可通過(guò)醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行有效治療。目前，屈光性白內(nèi)障手術(shù)聯(lián)合植入人工晶狀體不僅能治療白內(nèi)障，還可一站式解決老花眼、近視、遠(yuǎn)視、散光等問(wèn)題，讓眼睛恢復(fù)如年輕時(shí)‘全自動(dòng)照相機(jī)’般的視力狀態(tài)。當(dāng)白內(nèi)障導(dǎo)致的視力下降影響日常生活時(shí)，即可考慮接受手術(shù)治療。”他進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，隨著眼科技術(shù)不斷迭代，老年朋友們也需要及時(shí)補(bǔ)充知識(shí)儲(chǔ)備：“俗話說(shuō)‘手中有糧，心里不慌’。如今人工晶體類型日益豐富，從單焦點(diǎn)到雙焦點(diǎn)，再到三焦點(diǎn)及散光矯正型三焦點(diǎn)，每種類型都針對(duì)不同視力需求設(shè)計(jì)。大家對(duì)這些了解得越全面，面對(duì)眼部問(wèn)題時(shí)就能越從容。”

據(jù)介紹，在眼科診療技術(shù)持續(xù)精進(jìn)的同時(shí)，國(guó)家政策層面也為老年群體視力改善提供了有力支持，2024年5月在河南落地的人工晶體國(guó)采政策就是其一。丁相奇主任介紹：“國(guó)采后人工晶狀體普遍降價(jià)，其中功能性人工晶狀體降價(jià)至少40%，使得全程視力更加可望可及。值得一提的是，降價(jià)并非降低質(zhì)量，這也就為像老年學(xué)員這類對(duì)視力有著高需求的群體，提供了更具質(zhì)價(jià)比的治療選擇。目前，該政策已惠及不同職業(yè)背景、不同年齡階段的患者，希望通過(guò)科普，推動(dòng)更多人了解政策紅利，共享這份健康福祉。”

眼健康檢查

在眼健康檢查環(huán)節(jié)，部分學(xué)員向?qū)＜姨寡裕堋把劬Σ恢尾幌埂钡日f(shuō)法影響對(duì)白內(nèi)障手術(shù)存在顧慮，尤其擔(dān)心術(shù)后視力不升反降。對(duì)此，專家表示，白內(nèi)障手術(shù)診療流程遵循嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮饕?guī)范與質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)。術(shù)前將開(kāi)展一系列檢查，包括視力檢測(cè)、眼壓測(cè)定、裂隙燈顯微鏡檢查、眼軸長(zhǎng)度測(cè)量等。這些檢查不僅是保障手術(shù)安全性的重要基礎(chǔ)，更是為科學(xué)制定個(gè)性化治療方案提供精準(zhǔn)依據(jù)，進(jìn)而達(dá)成理想的視力矯正效果。患者對(duì)手術(shù)存在緊張情緒屬于人之常情，但不必諱疾忌醫(yī)。此外，專家提醒日常生活中應(yīng)注重眼健康管理，建議通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息及控制手機(jī)等電子設(shè)備使用時(shí)長(zhǎng)等方式，維護(hù)眼健康。

隨著生活水平的提升以及用眼場(chǎng)景的增多，視力改善需求在老年群體中愈發(fā)普遍。此次活動(dòng)不僅致力于提升老年學(xué)員的健康素養(yǎng)，更期望以他們?yōu)榧~帶，輻射帶動(dòng)更多老年朋友樹(shù)立主動(dòng)健康意識(shí)，自由擁抱理想生活，暢享愜意晚年。