今年是“體重管理年”，全民健康意識再度開啟，嘉定在全民健康工作上也出奇招、出亮招。6月5日，來自新華社、人民日報等央媒的記者來到嘉定，感受嘉定的健康生活方式。

健身一條龍服務

家門口的也很嗲

走進位于新成路118號的全嘉社區運動健康中心運動健身區域，不少市民正在揮灑汗水、鍛煉身體。“我在全嘉社區的健身房鍛煉快2年了，我覺得性價比很高。”市民單女士剛剛完成一組力量訓練，“我專門開車過來鍛煉，這里的器械齊全干凈、教練耐心專業，每次健身我都很安心，身體狀態也越來越好。”

此外，全嘉社區運動中心還引入了A&PT運動康復中心。今年4月，市民朱先生意外受傷，左腿跟腱斷裂，他堅持每周2次來中心進行康復治療。僅過去一個半月，朱先生恢復良好，活動已與常人無異。

除了鍛煉和康復，還想了解自己的身體狀況？全嘉社區運動中心有一臺“進階”設備，不僅可以測量體質情況，跟著指令完成對應動作以后，還可以免費詳細分析體驗者體態和體能情況，將健康細細量化。

記者了解到，全嘉社區運動健康中心自2023年經嘉定區體質測定和運動健身指導中心升級改造而成，依托上海體育大學、上海體育科學研究所體質研究與健康指導中心等高校和專業機構資源，共同探索打造運動促進健康、體醫養融合發展、產學研用一體化的新型科學健身指導服務陣地，共同探索具有嘉定特色的運動促進健康新空間。

黑科技+公園景

健康生活方式美得很

想在風景如畫的美景中鍛煉？作為“一弧”抹在遠香湖畔的運動地標，喬山健康文化中心絕對是特殊的一環，它詮釋著別樣健康的生活方式：在這里，可以體驗最新款高端的黑科技健身器材，也可以品嘗一份低卡美味的活力健康套餐，還可以在遠香湖畔眺望美景，享受屬于嘉定特色的幸福一天。

除了免費向市民開放，喬山健康文化中心還用特色文化活動吸引市民走進來。市民健身夜校周周和市民見面，用專業的小班教學、特色的尊巴、有氧操等課程帶來快樂運動體驗；數百場文化活動加持，讓喬山健康文化中心除了單純甩肉，更能感受遠香文化環“近悅遠來”的文化氛圍。截至目前，喬山健康文化中心已經吸引超十萬人次市民“打卡”。

嘉定健康半日游，給工人日報記者朱亞男留下了深刻印象：“我自己也曾有健身經驗，逛下來感覺每個點位各具特色，設施設備都非常的完善，匹配了各個年齡段居民的健身需求。相信在各方的努力下，嘉定的全民健身事業一定會越來越好。”

“我們將以不斷滿足市民的需求為出發點和落腳點，繼續將服務項目細化、深化，并向‘我嘉·鄰里中心’、喬山健康文化中心等基層點位延伸，為市民提供更多便捷參與的運動健康指導服務。”嘉定區社會體育管理事務中心主任高秋瑾表示。

全嘉社區運動健康中心

地址：嘉定區新成路118號嘉定體育中心內

開放時間：每天9:00-21:00

（節假日和賽事期間開放以通知為準）

聯系電話：69989667

（工作日9:00-10:30、14:00-16:30）

喬山健康文化中心

地址：嘉定區滬宜公路2755號1幢

開放時間：

文化及體驗區：周二至周日10:00-17:00

餐飲及其他：每天10:00-20:00

場地預約電話：15221206649

撰稿：黃湘鈺、劉天晨（實習）

攝像：蔡陳皓

編輯：倪丹丹

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