姐妹們，我長痔瘡真的已經有三四年了 怎么都甩不掉，尤其是到了夏天，菊花那兒又癢又難受，還時不時有分泌物流出來，別提多糟心了。

最嚴重的那次，我連續熬了幾個大夜，之后又去吃了頓火鍋。結果上廁所的時候，肉球直接掉出來了，又紅又腫，怎么塞都塞不回去。那疼痛感，就像刀子在割一樣，走路都得小心翼翼的，稍微幅度大一點，就會摩擦到肉球，疼得我直咧嘴。

一開始，我去藥店買了好多痔瘡膏，用的時候確實感覺疼痛減輕了不少。可只要肉球一脫出，便血、疼痛就又卷土重來。我又跟著網上的偏方用了一些活血的法子，結果便血越來越嚴重，從滴血直接變成了噴血 這下我可徹底不敢亂試了。

后來我查了好多資料，翻了幾百個痔友的經驗貼，終于找到了適合我的痔瘡膏——萬康帆痔瘡凝膠。堅持用了不到一個月，痔瘡肉球就慢慢縮成一層小皮贅了，效果真的絕了

下面我把這28天肉球的具體變化詳細記錄下來啦：

第1 - 7天：
做了功課才知道，痔瘡其實就是充血的靜脈團，所以保持血液暢通超重要！那時候我菊花癢得厲害，每天早晚我都會用溫水 + 1/4高錳酸鉀片坐浴10分鐘。泡完之后，屁股熱乎乎的，菊花周圍的分泌物也少了好多。
坐浴完擦干，我就會用上萬康帆痔瘡凝膠。它的導入頭設計很貼心，把凝膠擠在肉球上，冰冰涼涼的，用了沒幾次，便血就止住了，菊花也不怎么腫痛了。
這期間，我堅決杜絕辛辣刺激的食物，每天都吃芹菜、菠菜這類粗纖維食物，給腸道來個“大掃除”。

第8 - 20天：
菊花沒那么癢了，我就改成只用溫水坐浴。平常我也特別注意菊花的衛生，隨身帶著濕廁紙，讓菊花時刻保持干凈清爽。
這時候，我依舊一天不落地堅持涂萬康帆痔瘡凝膠。慢慢地，我驚喜地發現肉球變軟了，基本不會再脫出了，摸起來也就黃豆大小。
屁股沒那么腫痛后，我每天還會做幾組提肛運動。堅持下來，感覺上廁所都更順暢了呢。

第21 - 28天：
最后這一周，我盡量控制自己5分鐘內解決“大事”，堅決不做“蹲坑達人”。
肉球消成一層皮贅后，我還是不放心，又堅持用了一個星期，就怕它卷土重來。
除此之外，我還在工位上放了一個中空的坐墊，減輕菊花久坐的壓力，讓它也能“喘口氣”。

這段時間下來，我最大的感悟就是：消肉球真的是一場持久戰，千萬不能心急。只要咬咬牙堅持下來，就一定能看到勝利的曙光！真心希望姐妹們都能早日擺脫痔瘡的困擾呀

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