2025年夏季高考進入最后倒計時

目前

我市高考各項準備工作已基本就緒

那么

考生們應如何科學備考？

學校和家長該如何更好地為考生助力？

備考多年的高三老師們又有何妙招呢？

2025年高考將于6月7日至9日舉行，由3門全國統一高考考試科目和3門廣東省普通高中學業水平選擇性考試科目組成，實行“3+1+2”考試模式。今年，我市夏季高考報考人數約5萬人，比去年增加約2000人。全市設43個考點、1700多個考場，覆蓋所有區縣。目前，所有考點已完成智能監控系統升級，包括人臉識別、視頻巡視等設備，并新增實時智能巡查功能，可自動識別考場異常行為和可疑物品，提高監考效能。

汕頭市教育局副局長蔡少文說：“今年，我們重點推動智能巡查系統全覆蓋和‘六位一體’安全防護網，嚴格防范打擊考試作弊行為?！灰惑w’指的是全面部署考場實時智能巡查和保密室實時智能巡檢全覆蓋，配備智能安檢門，實現無線電信號屏蔽全覆蓋，手機不得帶入考點，考試封閉區全落實，考務人員培訓考核全達標，降低考點內手機信號頻率和限制手機網絡自動優化等六方面內容?！?/p>

今年高考，繼續實行“智能安檢門+金屬探測儀”雙檢入場。教育部門特別提醒考生：非英語外語科目需提前15分鐘到場，其他科目開考15分鐘后不得入場；考試結束信號發出后必須立即停筆；如遇交通問題可向交警求助。老師也提醒，高考是學生生涯中的一次重要挑戰，以良好狀態應考至關重要，而這需要學校、家長和考生協同配合，以科學理性的方式做好考前準備。

廣東汕頭華僑中學高三老師鄭適儀說：“我今天上了最后一節課，學生的狀態都非常好，學校給學生一個寬松的環境，不會有太多的壓力，我主要是減壓，還有鼓勁。班主任和科任老師都準備小禮物給學生加油鼓勁，我們把每次考試當成高考，把高考當成平時的考試，一年就是這么練下來的，讓學生有自信，他才能輕松下來，開心輕松地迎接高考?！?/p>

老師指出，12年的寒窗苦讀即將迎來檢驗，考生有一定心理壓力實屬正常，但要學會科學調整。

汕頭華僑中學高三老師鄭適儀說：“學生之間可以互相交流、互相鼓勁，我覺得這一點很重要。我對他們說，就是睡眠不好也沒關系，只要躺在床上，也是很好的休息，不要擔心睡不著、考不好。有與學生講，這幾天要放松，不要激烈運動，多聽音樂，多和老師同學家長交流、放松心情，想一些高興的事。”

家庭是考生們的“后勤部”，老師也提醒家長，這個時候要多“減壓”，同時保障考生有良好的身體狀態。

汕頭華僑中學高三老師鄭適儀說：“對于家長來講，也是順其自然，飲食方面也按平時，不要突然間加餐，影響消化。家長可以在考前陪學生散散步，聊一些開心的事。提醒一下考生，在考前晚上，要把各種證件準備好，第二天才不會匆匆忙忙，也祝愿所有考生圓夢高考！”

高考

是考生成長的一次歷練

而非終點

學校與家長的穩定支持

可幫助考生

從容自信地面對挑戰

愿每位考生都能正常發揮

金榜題名！

信息來源：汕頭融媒集團

編輯整理：濠江宣傳

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