首先要明白父母是孩子最好的榜樣，作為孩子的父母，自己應該在孩子面前表現出良好的行為，不應總是總玩手機，這樣自己在教導自己的孩子不要玩手機耽誤學習才會有底氣，孩子也不會有什么不服氣，所以作為父母要以身作則，在孩子面前千萬不要總是玩手機。

初中生喜歡玩手機家長怎么辦，要以身作則嗎？

1、找原因。

孩子出現迷戀手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機，家長還要從自身做起。

2、控制孩子玩手機的時間。

如果孩子沉迷網絡，父母不僅要及時知道孩子上網的情況，在時間上進行控制，每天規定多長的上網時間，或者什么時候上網，其余時間嚴禁孩子上網。在孩子玩游戲長時間不肯停下來的時候，提前5～10分鐘跟孩子商量任務結束就不要再玩。

3、營造良好的家庭環境。

良好的家庭環境會給青少年帶來信任感、安全感，有安全感的青少年面臨生活中的波折、問題和困難，會及時尋求家庭幫助或以各種方法解決問題，而不會采納躲避問題、尋求網絡安慰等消沉的方法。

如何引導孩子正確使用手機？

1、教育孩子網絡安全：家長應該教育孩子網絡安全知識，例如不隨意泄露個人信息、不與陌生人聊天、不下載不安全的軟件等。這樣能夠讓孩子更好地保護自己，避免遭到網絡欺負。

2、供應幽默的替代活動：孩子玩手機成癮或許是因為他們找不到其他幽默的活動來填補時刻。家長能夠積極地與孩子一起尋覓替代活動，例如戶外運動、閱覽、繪畫、音樂等。這些活動既能夠幫忙孩子度過無聊的韶光，又能夠培養他們的喜好和創造力。

3、設定規則：明確規定孩子每天使用手機的時間，例如每天1-2小時。可以利用手機自帶的“屏幕使用時間”功能或下載專門的時間管理軟件，幫助孩子嚴格遵守時間規定。當時間到達后，手機自動鎖定或發出提醒，強制孩子停止使用。

4、豐富課余生活：多帶孩子散步、爬山等，周末全家去公園活動，讓孩子感受戶外樂趣。可以根據孩子喜好報興趣班或鼓勵孩子自主探索，如繪畫、音樂等，孩子喜歡繪畫就提供工具也可以多帶孩子參觀畫展。