廣東
高潔中醫：經常感覺頭暈、眼前發黑，眼睛干澀，你有沒有這樣的表現呢？
高潔中醫，廣州公立三甲醫院內科主任醫師，專攻失眠、焦慮已經30年了，現定期在廣州宏韻中醫館坐診。
仔細想想，你有沒有這樣的表現呢？經常感覺頭暈、眼前發黑，眼睛干澀、看東西模糊，晚上也睡不好，心里煩躁或莫名低落，怎么都靜不下心。手腳偶爾發麻，臉色、指甲也顯得蒼白沒血色，其實這些都是身體在提醒你肝血虧虛了。在中醫看來，肝藏血，血舍魂。如果肝血虧虛，不能養魂，魂不守舍，就容易入睡難，睡不踏實。那么，該怎么補充肝血，讓 “魂” 歸其舍、安守體內呢？下面結合一則門診案例給大家分享一個中成藥。
48歲的林女士失眠一年多了，近兩個月加重，晚上入睡困難，要輾轉到凌晨一兩點才睡得著。勉強睡著后多夢紛擾，睡眠淺，中途易醒且醒后心悸煩躁。白天頭暈頭脹、眼睛干澀不適，經常看手機會出現模糊重影，情緒莫名低落、常嘆氣。我觀察了一下林女士的狀態，面色蒼白，精神萎靡，又看了下舌象，舌質淡，舌苔薄白。綜合辨證為肝血不足。
于是我以心神寧片為基礎，結合林女士個人情況進行加減，具體開方：酸棗仁、當歸、白芍、遠志、茯苓、龍眼肉、枸杞子。整個方子以心神寧片為基礎，配伍酸棗仁、龍眼肉養心安神；當歸、白芍、枸杞子滋補肝血；遠志交通心腎，茯苓健脾和中。
幾味藥配起來能補肝血、安魂靈，兼著疏肝理氣，適合肝血不足睡不好、頭暈煩躁的人。方子具體用量也是結合林女士個人情況后制定的。那調理結果怎么樣呢？林女士按著方子調理兩周后復診，入睡時間提前至十二點前，多夢癥狀減輕，晨起頭暈、眼睛干澀的情況好轉。同時，手腳發麻的癥狀得到緩解，面色紅潤，精神狀態看起來不錯。
后續我將方子稍作調整，繼續鞏固調理了一個月，林女士的失眠問題得以有效解決，其余不適也都逐步消失。但是提醒大家，文中的方子是根據林女士個人情況開出的，大家不要照搬使用。每個人體質、病情嚴重程度不同，且中藥配伍需根據舌象、脈象及伴隨癥狀靈活調整。
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