有個(gè)詞，大家聽了不免心生厭惡——努力。

每次家長一開口說這兩個(gè)字，就好像一塊石頭砸在你心里。嗯，你猜得沒錯(cuò)，這塊石頭不單止砸下去，連帶著“堅(jiān)持”“自律”也一并跟著砸了。

于是，你是不是也會(huì)疑惑：我已經(jīng)在拼命了，為什么成績還是不見長進(jìn)？

別急，今天咱們就來扒一扒這個(gè)“努力”背后隱藏的套路。

小時(shí)候，我也曾想過，成績差就不配擁有青春。每當(dāng)拿到試卷，看著別人答題如拿到超能力，而我卻只能和錯(cuò)題單打獨(dú)斗時(shí)，我真有一瞬間覺得“努力”這個(gè)詞，簡直是個(gè)坑。

就算你拼得再累，也不過是坐在桌子前滿頭大汗，甚至有種“我努力了，為什么還會(huì)考不好”的焦慮情緒。而那時(shí)，我總是以為成績好是天賦，而努力什么的，只是個(gè)讓你心安理得的借口。

直到有一天，我才明白，原來努力不光是拼命地坐在那里，乖乖聽老師講話，不動(dòng)聲色地讓自己成為“認(rèn)真學(xué)生”——真正的“努力”，應(yīng)該是悄悄地拼命，悄悄地在不露聲色間把自己的“位置”打好。

你知道嘛，最讓人受不了的不是別人比你努力，而是你發(fā)現(xiàn)你自己的努力其實(shí)都在假裝努力。

假努力的過程，就像拍電視劇，畫面再美，配樂再動(dòng)人，演技再到位，到了后期剪輯時(shí)才發(fā)現(xiàn)——全部都沒有實(shí)質(zhì)內(nèi)容。

因?yàn)槌煽兒茫皇强砍浴疤熨x補(bǔ)藥”，而是靠科學(xué)的努力。

1、努力不止于面子

我猜你聽過不少關(guān)于“學(xué)霸”的傳聞——總有那么幾個(gè)同學(xué)，他們看起來總是優(yōu)哉游哉的，好像吃飯睡覺都能捎帶著學(xué)習(xí)。

但你卻從來沒見過，他們會(huì)熬夜到凌晨。

學(xué)霸們似乎總是提前看完了課程，走得比老師還快，不急不躁，從容不迫的做題——看到這里，我想你一定已經(jīng)開始心跳加速了：天吶，自己都看不到這樣的人影，而他們卻做到了。

難道努力并不是表面的那種艱辛，而是背后悄無聲息的加班加點(diǎn)？

有一次，班里傳出一個(gè)消息，說有個(gè)學(xué)霸上課的時(shí)候一心二用，腦袋里想著游戲怎么玩，結(jié)果眼前的壓軸題還是做對了。

我聽到這個(gè)消息時(shí)，我當(dāng)場就愣住了。

你知道為什么嗎？因?yàn)槲以谏险n的時(shí)候，除了做自己的題目，腦袋里還想著晚飯吃什么，放學(xué)后去不去網(wǎng)吧，甚至有時(shí)候想象自己會(huì)變成超級英雄，打敗惡勢力，拯救世界。

所以你猜我這段時(shí)間成績怎么樣——穩(wěn)穩(wěn)的“下三路”狀態(tài)。

所以說，努力，不是給自己加戲，而是默默的在每一刻都讓自己走在正確的方向。每天從早到晚都忙著背誦公式，算數(shù)題，記得考前復(fù)習(xí)的那個(gè)瞬間，我才意識到——原來你在平時(shí)的“微努力”中取得的每一小步，才是真正的成績來源。

2、你得活在現(xiàn)實(shí)里

總有一些學(xué)生在“假努力”的泥潭中掙扎，不知道自己所謂的“努力”，其實(shí)和空中樓閣差不多。

最常見的一種現(xiàn)象是——課堂上死命寫筆記，筆記寫得美滋滋，字如金鉤鐵劃，整個(gè)筆記本看上去像封面寫著“高手”。

但，仔細(xì)想想，這些筆記能記得多少內(nèi)容呢？真正吸收到的大概不超過五分之一吧。剩下的時(shí)間，眼睛飄忽，心不在焉，腦袋里想的都是：“晚飯吃什么呀？自己是不是得補(bǔ)作業(yè)，晚上能不能不寫？該不該偷偷玩會(huì)兒游戲……”

所以，所謂的“努力”，不過是給自己做的外包裝。

真正的成績，得看你是否深入思考，是否真正消化吸收每一節(jié)課的內(nèi)容。 “有個(gè)同學(xué)，成績一直在中下游徘徊，總是覺得自己‘很努力’，每天課后狂寫作業(yè)，直到凌晨兩點(diǎn)，起床時(shí)天都已經(jīng)亮了。

但是呢，成績還是上不去。

你一問他，他總是說，‘我努力了啊，我復(fù)習(xí)了好久啊！’于是我瞪著他，不禁心想：‘你努力的只是作業(yè)本上的字，背的只是“死記硬背”’。

最后他終于認(rèn)清了——沒有反思的努力，不過是瞎忙活。

他開始做錯(cuò)題本、整理筆記，每做一道錯(cuò)題，就深刻反思一次，并且逐步提高自己，這才有了質(zhì)的飛躍。”

3、讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣

人的大腦有個(gè)奇怪的機(jī)制——你越是逼自己做某些事，越容易產(chǎn)生反感情緒。

所以想要真正學(xué)好，光靠壓榨自己是行不通的。

學(xué)霸之所以學(xué)得快學(xué)得好，并不是因?yàn)樗麄兲貏e能忍受痛苦，而是他們把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種自然的習(xí)慣，幾乎不需要多大動(dòng)力，也能安穩(wěn)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)得輕松而高效，絕對比死拼命地硬搞來得好。

“一個(gè)晚上，我正準(zhǔn)備打著電話跟朋友聊八卦，突然看到隔壁班的小張已經(jīng)在燈光下奮筆疾書了。天吶，他也真是夠拼的！我就忍不住走過去打趣他：‘你這是要考上清華了吧？’結(jié)果他回頭一笑：‘沒辦法，學(xué)得多了，根本停不下來，哪怕只做一題都覺得有成就感。’你說這學(xué)霸就是不一樣，他們就像是刷劇一樣，進(jìn)了‘學(xué)習(xí)的劇場’以后，根本停不下來。”

因此，要想在初中成績穩(wěn)定提升，你得學(xué)會(huì)從細(xì)節(jié)做起。

別再當(dāng)那個(gè)抱著“完美主義”想一次性搞定所有的學(xué)生，你需要的是逐步積累，讓每一件事都做好。

這其中，調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，比什么都重要。

如果你能做到：悄悄努力，告別假努力，擺脫熬夜困境，掌握錯(cuò)題本的秘訣，最重要的是調(diào)整自己的心態(tài)，那么，你離班級前三，也就不遠(yuǎn)了。