河北
隨著生活節奏加快和飲食結構變化，便秘問題已成為困擾中老年人群的常見健康難題。為普及健康知識、推廣科學療法，近日，平舒鎮和平里社區聯合縣委組織部、縣委社會工作部、縣文明辦、陳大夫肛腸門診部、海源家政公司開展“關注肛腸，從‘腸’計議”中老年肛腸健康講座，結合中醫理論與現代無創技術，為社區居民提供專業指導與解決方案。
講座中，陳敬芳大夫用通俗易懂的語言，結合圖片和案例，向居民詳細講解了常見肛腸疾病的種類、癥狀、預防和治療方法，重點講解了便秘的成因與無創解決方案，并強調了“早發現、早診斷、早治療”的重要性。她建議居民們要多吃富含纖維素的食物，少吃辛辣、油膩的食品，以保持大便通暢；同時，要養成定時排便的習慣，避免長時間久坐或久站，適當進行體育鍛煉，增強體質。在講座的互動環節，居民們積極提問，陳大夫耐心解答，并針對一些常見的健康誤區進行了糾正。
此次公益講座，滿足了廣大社區居民對于提升健康意識的需求，深植健康理念，培養健康生活習慣。在場人員紛紛表示此次活動受益良多，學習到很多健康保健知識，并希望健康知識講座在社區內持續開展，為更多居民“指點迷津”。
來源 ▏大城縣融媒體中心
供稿 ▏和平里社區
編輯 ▏劉寧 劉賀英 王小東
審核 ▏張俊英 賈偉
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