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“愛(ài)滿(mǎn)則溢”，這四個(gè)字就是親密關(guān)系的真諦。

先讓自己保持“愛(ài)滿(mǎn)”的狀態(tài)，才能夠有余量去愛(ài)對(duì)方，用愛(ài)去滋養(yǎng)對(duì)方，在彼此之間產(chǎn)生愛(ài)的流動(dòng)，建立起良性的互動(dòng)。

如果一個(gè)人本身就很匱乏，處于一個(gè)比較貧瘠和動(dòng)蕩的階段，自己的狀態(tài)不夠好，便只能通過(guò)放低自我，用廉價(jià)的付出來(lái)感化對(duì)方。

而這樣做的結(jié)果，就是把愛(ài)的主動(dòng)權(quán)交到了對(duì)方手里，自己則處于一個(gè)被動(dòng)的地位，這樣的狀態(tài)是很危險(xiǎn)的。

可替代性很強(qiáng)，而是也沒(méi)有強(qiáng)烈的吸引力，沒(méi)有能夠留住對(duì)方的資本。

尤其是在男追女的過(guò)程中，保持“愛(ài)滿(mǎn)”的狀態(tài)，才能夠換來(lái)女性的青睞。

別指望讓女性向下兼容，而是要能夠讓她產(chǎn)生崇拜感和依賴(lài)感。

心力飽滿(mǎn)，自在沉穩(wěn)

一個(gè)男人內(nèi)核要穩(wěn)，才能夠穩(wěn)穩(wěn)地托住女生，讓她產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴(lài)感。

內(nèi)心是充實(shí)的，是飽滿(mǎn)的，自身處于一個(gè)比較圓滿(mǎn)的狀態(tài)，對(duì)自己足夠接納，能夠很好地處理好和外界的關(guān)系。

情緒是穩(wěn)定的，不是匱乏的，不會(huì)依托于伴侶的優(yōu)秀來(lái)給自己臉上添金，也不會(huì)輕易地被外界的聲音影響到。

能夠成熟地應(yīng)對(duì)生命當(dāng)中的很多問(wèn)題，包括情感當(dāng)中遭遇的困難和挫折，心性成熟，心力飽滿(mǎn)。

能夠很好地完成愛(ài)與被愛(ài)的對(duì)話(huà)，內(nèi)在完整，才能有足夠的心理能量來(lái)鏈接愛(ài)情。

愛(ài)情于他們而言，不是錦上添花，而是一種自我圓滿(mǎn)之下的情感流動(dòng)。

越是不需要向外求，越能夠吸引到同頻的人。

保持平常心，得失心不那么強(qiáng)

當(dāng)男人能夠用平常心和女人相處，不自怨自艾，不放低姿態(tài)，保持謙卑和尊重，就已經(jīng)贏得了開(kāi)局。

不要自己就把自己看輕了，如果你表現(xiàn)出來(lái)的就是唯唯諾諾，卑微討好的樣子，那么女人是一定不會(huì)給你好臉色的。

即使得到了，也只是那種利用型的戀愛(ài)，而不是平等的關(guān)系。

真誠(chéng)地表露自己，用淡然的心態(tài)和女人相處，敢于暴露優(yōu)點(diǎn)，極盡可能地把自己最好的一面展現(xiàn)出來(lái)。

你的幽默，你的才氣，都是在平等自如的狀態(tài)下自然地流露，這樣的關(guān)系才舒服。

放低得失心，收起權(quán)衡利弊。我所有的付出都是自愿的，只是為了滿(mǎn)足自我的需求，而不是為了得到。

不苛求，不那么強(qiáng)烈地想要得到，只是去做，去付出，去堅(jiān)持自我，你想要的才會(huì)自然地回饋。

修煉自身，始終昂揚(yáng)向上

女人都有慕強(qiáng)的一面，男人想要吸引女人，就要不斷地自我修煉。

永遠(yuǎn)不要指望靠著付出和討好來(lái)贏得女人的心，只會(huì)換來(lái)短擇的關(guān)系，不會(huì)長(zhǎng)久。

一個(gè)打心底里看不起你的女人，是不可能委身于你的，不可能長(zhǎng)久地托付。

只有向上向好，保持生命的流動(dòng)，用鮮活的生命力來(lái)感染女人，才能夠把女人留在自己身邊。

不一定非得大富大貴，而是要保持對(duì)事業(yè)的追求，不斷地突破自己，和自己比較，讓自己變得更好。

要保持和生活的熱愛(ài)，健身、運(yùn)動(dòng)，烹飪，向上結(jié)交，只要是能夠朝著更好的方向發(fā)展，那么你就是有吸引力的。

永遠(yuǎn)要記住，吸引一個(gè)人的關(guān)鍵，是先發(fā)光。

你穩(wěn)定的內(nèi)核，你對(duì)生命的追求，你自信昂揚(yáng)的狀態(tài)，當(dāng)你自己的愛(ài)箱夠滿(mǎn)，便會(huì)有多余的能量去愛(ài)別人。

最好的愛(ài)永遠(yuǎn)是“我很好，但是有你更好”。

兩個(gè)完整的個(gè)體在一起互相扶持，共同創(chuàng)造更好的生活，這才是愛(ài)的真諦。