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作者/Anastasia ISAR認證占星師

編輯/Lydia 封面/書君

上升點我們往往認為是我們對外展現的部分，是一個人格面具，還有傳聞說，30歲之后才會發展上升點。其實不是的，上升點是我們對外展示形象的第一扇窗，類似于初見時的第一印象。同時呢，它也是我們某些固定思維的象征，感到有些好奇了？那就繼續往下閱讀吧，祝閱讀愉快~

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作者的碎碎念：

生活永遠像一團亂麻。“我每天加班到深夜，可領導還不滿意，同事又各種陰陽。”甲一邊向朋友抱怨，一邊猛灌咖啡；“孩子上了好幾個補習班，錢不少花，成績卻總是提不上去，搞得親子關系也很緊張。”乙在電話中愁眉不展；“明明他們自己的關系都劍拔弩張，還天天催我找對象。”丙抱著胳膊，發出冷笑……

當我在咖啡館、在公園、在路上的時候，總是好奇地豎起耳朵，感受人間冷暖。如果你知道我的上升星座是處女座，中天星座是雙子座，就不會奇怪我為什么喜歡觀察環境和路人。一邊是好奇八卦之心，一邊是冷靜分析的學習習慣。甲的六宮可能有土星和火星；乙的孩子大概率有金土或者月土困難相位；丙的日月四分或者對分，可能還有天王星相位……

占星學提供了一個很好的工具，幫我們了解自己，發現問題，也幫我們分析原因，并提供應對的思路。

心理學有個概念叫“認知框架”，代指先入為主的判斷。就像手機拍照時的取景框，我們看到的世界，永遠會被這個框先入為主地篩選。這個概念也可以對應到出生星圖上的上升星座。上升星座就是我們人生的有色眼鏡，外面的世界永遠是透過它的濾鏡進入到我們的腦海和內心。

晉惠帝說，何不食肉糜。這句話早已成為不知人間疾苦，生在福中不知福的代名詞。他這樣的思維模式自然是多種因素造成的，但也可以完美對應到升金牛的視角。衣食無缺的君王，對事物的理解從來都是種類，而不是有無。如果某樣東西沒有了，解決辦法就是換一種。在他的上升濾鏡里面，從來不存在應對饑餓和匱乏的思路。換個角度，一味地指責和嘲笑，也是一種理所當然的僵硬視角。

旁觀者（拉康說的他者）總是會看得更清楚一些。拉康還說，自我意識的確立是來自他者的凝視。這么看，跳出自己的視角是一件多么不容易的事情。尤其當我們被問題困住時，往往會越亂越急，越急越亂，很難從其中脫身。

就像陷入迷宮，越著急亂跑，越難找到出口。如果能登到高處，站在迷宮上方俯瞰，就會發現那些看似復雜的岔路，其實有著清晰的逃生路徑。想要突破困局，關鍵在于打開視角，提升思維意識。面對問題的時候，除了自己習慣的應對模式，還有一種選擇是暫時跳出身外，不在局中，從高處遠處看。這時候，困境也許就不再成為困境。

上升是我們善用的濾鏡，也是形成慣性后的困境。比如上升白羊座充滿勇氣，不怕任何困難，但總想跳過思考和計劃直接行動；上升雙子座愿意對所有的信息保持開放的學習態度，但又習慣于將“知道”等同于“做到”；上升獅子座有影響力，登高一呼應者眾，但得不到正向反饋的時候，就容易陷入自我懷疑；上升摩羯座積跬步至千里，取得了不起的成就，又會把吃苦耐勞當作一種認可；上升雙魚座善良溫和愛助人，但容易過度共情導致情感綁架。

上升星座是我們應對生活時的利器，幫助我們快速進入角色，解決問題；但生活并不是日常練習的題庫，如果處理不好上升星座的慣性思維，就會讓我們在遇到難題怪題時，無意識地陷入單一的思考模式，變長處為短處，讓其成為困住我們行動的思維繭房和僵局。

當我們意識到這里存在的陷阱，再遇到久病成痼疾的困難時，就可以有意識地提醒自己，轉動上升星座的濾鏡角度，讓新的窗口帶來新的信息，新的信息帶來新的思考視角。我們就會恍然大悟：原來還可以這樣做！問題還可以這樣解決！

來看看十二上升星座怎么做，才能提升自己的思維意識，獲得全新的思考角度。

12上升星座自我提升指南

上升白羊座

學會切換身份，換角度。上升白羊座可貴的就是那種初生牛犢不怕虎的勇氣，很多時候，這股沖勁就能讓他們無往而不利。但陷入困局時，就會不知所措。這時候不妨把自己代入不同的角色來思考。和同事產生矛盾，試著先站在對方的立場復盤；和孩子溝通不暢，回憶自己小時候希望父母怎么做。這種身份轉換，真心實意站在雙方立場上來想辦法解決問題，就會把原本劍拔弩張的對話，變成合作共贏的探討。

上升金牛座

學會發散性思維，主動打破信息繭房。上升金牛座擅長守江山，知足常樂。過于追求安全感，就會帶來思維模式上的固化。我們的思維邊界，往往取決于接觸到的信息邊界。喜歡刷短視頻的人，看到的永遠是算法推送的同類內容。上升金牛座習慣待在自己的舒適圈，聽到看到的都是符合自己預期的觀點。心情是好了，但不利發展變化。想想晉惠帝。想要拓寬視野，就要主動“破圈”：定期閱讀不同領域的書籍，和跨行業的人交流，體驗新技能，甚至有意識地關注和自己觀點相悖的內容。

上升雙子座

學會整合碎片信息，把問題與更大的系統鏈接起來。上升雙子座愛學習，善于接受新鮮事物。但如果一味追求短時刺激，見招拆招，無法解決本質，失去更大的成長空間。例如孩子沉溺于游戲，不愛學習。解決辦法并不是拿走手機那么簡單。要意識到游戲并不是學習的對立面，其中會有更深層的原因。

是否在學習上感受不到快速的正向反饋，導致成就感缺失？或者沒有處理好學校的人際關系，社交需求得不到滿足？也可能是缺少情緒上的陪伴，無法集中自己的注意力？找到真正的根源，才能對癥下藥。

上升巨蟹座

學會在情緒起落中保持覺知。上升巨蟹座會是非常好的朋友，善傾聽，有眼色。但也會因為情緒豐沛，失去客觀分析的能力，而消耗自己的能量。在感受到強烈情緒時，如果不能及時區分哪些是當下真實感受，哪些是過去經驗的投射，不妨先暫停，等情緒平穩下來再做分析。

比如某天遲到被批評，一怒之下會以為是被領導針對，過后復盤或許會意識到：提前規劃路線、預留緩沖時間才是根本的解決辦法。多做這樣的練習，對自己情緒保持敏感，時間久了，遇到問題自然會更理性地思考。

上升獅子座

學會放下自我視角，多傾聽他人。上升獅子座往往相貌堂堂，自帶權威，擁有其他上升星座沒有的影響力。但過于執著于自己的聲音和表現，長此以往，并不能真正贏得人心。團隊討論時不要急于發言，先問問大家怎么看；親密關系中，把“聽我說”換成“我想聽你說”；牢記行動大于表達，真正的領袖不需要反復宣講自己的權威。盡量選擇用行動證明自己，上升獅子座就成功了一大半，收獲真誠的追隨與贊美。

上升處女座

學會站在未來看現在。上升處女座追求卓越、精益求精，自然是無可厚非的特質，但過于糾纏于細節，會讓自己失去對更長生命周期的把握。要見樹又見林，看得長遠，可以從空間上，也可以從時間上拉開距離。不妨想象自己站在三年后，回頭看今天的困境。

職場新人糾結要不要換工作時，可以問自己：“三年后，我會后悔沒嘗試新領域嗎”；學生為考試焦慮時，“十年后，這場考試對我的人生是否還重要”；這種拉長時空，將自己放在更廣闊世界中的思維模式，能非常好地幫助上升處女座緩解焦慮。時間是最好的解藥，那些讓我們寢食難安的事情，可能只是成長路上的小石子。

上升天秤座

學會果斷決策，不糾結于絕對公正。上升天秤座待人友好公平，在社交場合最受歡迎。但他們在權衡利弊時，一定要優先明確輕重緩急，給自己設定清晰的決策邊界和最后期限。通過拉表梳理自己內心的優先級和底線原則，允許灰色地帶的過度區間，而不是一味計較公平公正，追求不偏不倚。這種聚焦核心價值、抓大放小的思考方式，會把上升天秤座從無盡的選擇漩渦中解放出來，提高效率，讓優雅真正服務于自己的人生目標。

上升天蝎座

學會掌握時機，隨機應變。上升天蝎座的人生，因為追求純粹的忠誠和信任，會讓他們在生活中遇見多一些的麻煩和危機。如何利用好自帶的強勢能量就是關鍵。當傷害來臨時，先退后一步，避免被強烈的愛恨情仇綁架或吞噬，失去理智。不是所有事情都需要完全掌握或者徹底放棄，允許自己處于中間或者邊緣地帶，反而能獲得更深刻的真相。懂得抓住先機，什么時候需要緊追不放，什么時候需要后退一步，激烈對抗并不是你的強項，沉著冷靜才會贏到最后。

上升射手座

學會當一個小學生。上升射手座愛探索，追求智慧和真理是他們畢生的愿望。在向上的過程中，他們一路奔跑，速度過快就會忽略周圍的人。時刻提醒自己放低姿態，永遠對周圍環境保持好奇心，尊重他人的獨特體驗。多聽他人分享，避免單項輸出；克制自己的教育沖動，多提建議，而不是高高在上、咄咄逼人地指導。當別人提出相反的意見時，上升射手座不要急于反駁。證明真理的永遠是你的行動，而不是你的話語。

上升摩羯座

學會暴露自己的脆弱面。上升摩羯座少年老成，天生自帶沉穩堅韌的底色，遇到事情習慣壓抑自己的情緒，咬牙堅持，不到南墻不回頭。這是他們克敵制勝的法寶，也是讓他們一身傷的根源。要知道真正的強者不是沒有軟肋，真正的成功也不是從來不犯錯。放下過度依賴"成功才能證明價值"的思維模式，該哭哭，該笑笑，所有的過失和失敗都是成功路上的經驗包，用這個角度去思考，才是提升自己思維意識的最好方式。

上升水瓶座

學會把朋友變得多多的，敵人變得少少的。上升水瓶座從小就會感覺到自己和別人不一樣，他們在人群中來去自由如風，過于獨立，不太容易找到歸屬感。這種特異性會擁有獨特視角和獨立思考能力，往往能帶來意想不到的創意和啟發，若能找到志同道合的伙伴，他們的光芒將更加耀眼。

但過強的個性如果得不到良好的呵護和引導，一味往自我意識強調和發展，就會變成孤僻和不可理喻，無法理性溝通和交流，逐漸成為周圍人眼中的怪人。成年之后，不但不能將自己的智慧傳播出去，反而會陷入一個人對抗全世界的困局。

上升雙魚座

學會找到自己世界的錨點。上升雙魚座天生帶有靈性的雷達，能感知到他人最細微的情緒變化，并感同身受。這種特質讓他們受歡迎，但也會讓他們受到周遭負面情緒的干擾和影響。久而久之，深陷其中無法自救，就會想要逃離現實世界的牢籠。這時候，要么找到自己的核心，樹立牢靠的邊界來保護自己；要么就通過藝術表達來創造情緒的出口，讓自己解脫出來，避免成為所有人的救生圈。

提升思維意識不是一蹴而就的事，它需要我們克服本能和習慣，放棄一些自己的特長和舒適區。就像培育種子一樣，只能耐心澆灌，持續積累，時時觀察，及時糾偏。這個過程沒有終點。生活就是對自己真理的踐行，時時刻刻，如履薄冰。

當我們從上升星座視角開始，發現自己擅長的工具，又能從其中跳出來、走出去，逐漸擁有360°無死角的思維廣角鏡，既方便我們看清問題全貌，又能幫助我們洞察事物的細節和根源。這條路很難，但也充滿樂趣。

大家也不要忘記，上升星座只是四軸的一端，整合上升星座能量的時候，永遠不要忘記另外三個軸點。軸點總是最敏感的。上升點對面的下降星座是我們認識自我的盲點，能量非常容易投射出去；四分的中天星座和下中天星座，一個象征我們被世界看見的方式，一個指向我們的情感和安全感的根基，都需要綜合考慮。

把握四軸，整合其能量，是一個消除思維盲點，讓人頭腦清醒的過程，給我們帶來看世界的清晰度和智慧。通過四軸聯動，能更好地幫助我們理解現實的復雜性，從而對實際發生的事情進行更深入、更細微的理解。

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Anastasia

職業占星師/專欄作者/策展人

ISAR認證占星師（2016年獲得）

若道認證生時校正資質（2015年獲得）

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