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我是廈九九。
就在剛剛發生的一件事兒,我似乎找到了一種讓所有關系變得美好的底層方法,忍不住跟你們分享。
就在剛才,一位久不聯系的老友給我發了一條信息說,最近在看一本書很有感觸,特別想和我分享,書名叫《躍遷》。
這本書我很多年前就看過,確實很不錯。
換作以前我會直接說,幾年前我就已經看過了。
但我很快覺察到自己說這句話的背后,是急于想要證明自己的心,以及一種優越感在作祟。
同時我也看到了這位老友迫切想要跟我分享的那種熱忱和雀躍,如果我說我早就看過了,就很掃興。
這份流動的喜悅就瞬間被阻斷了。
于是我立馬回復:
好呀,謝謝你,我也是古典老師的粉絲。
因為這本書是古典老師寫的。
后來他繼續給我分享了幾段心得,我說真好,還鼓勵他可以分享到朋友圈。
如果我們和家人、孩子朋友相處,也有這份覺知和看見。
看見自己,看見他人,你的心自然會知道怎么跟人相處。
不需要學技巧和方法,只需要用心感受和覺察,人與人的相處模式美好與否,不過是在每個細微處讓覺知跑贏本能。
我們能夠停下我值得關心,不再執著于我懂才能看見他人眼里的星光。
當我們放下我對,才能讓善意在對話的奉隙里生長。
那個說真好的瞬間,不是敷衍,而是真正用心看見對方。
如果我們能把每個想脫口而出的“我知道”,換成靜默傾聽;
把每個條件反射的評判,轉為有覺知的體察;
把老把別人往壞處想,轉為把別人往好處想。你真的會變得無比幸運。
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