“媽媽，我不想學了。”

這句話，很多人都聽過。

我們一聽見這句話，心，一下子就沉了。是擔心，是委屈，也是說不出的無力。

很多媽媽第一反應，就是勸：“你現在不好好學，將來怎么辦？”

有的會直接上火：“你不學還能干嘛？天天想著玩！”

可我們有沒有停下來想過：孩子說這句話時，心里到底在想什么？

一：孩子說“不想學了”，到底在說什么？

學習這件事，說到底，是一件長期、枯燥又壓力大的事情。

對于一個8、9歲的孩子來說，哪怕只是坐在桌前看半小時書，可能已經是拼盡全力了。

我們回想一下自己小時候，是不是也常閃過“我不想上學”這樣的念頭？

那個時候，我們也不是真的想退學，只是太累了、太煩了，或者考試沒考好，被老師點名、被爸媽責怪。

那一刻真的覺得：學習好煩，我不要學！

孩子也一樣。

他說“不想學了”，很有可能，是在說：

①“學習壓力太大了，我喘不過氣”

有的孩子，學習任務重，從早上睜眼就開始趕時間，讀書、寫作業、上興趣班、群里打卡。

他忙到連吃飯、玩耍的時間，都被壓縮得所剩無幾。

小小年紀，他就像擰緊的發條，一直處于緊繃狀態，完全沒有兒童那種“天真爛漫”的狀態。

長時間累積的壓力，終于在某一天“爆炸”，就變成那一句：“我不想學了。”

是的，我不想學了，我不想要這樣的生活，不想要這么大的壓力，不想這么累。

②“我好沒用”

如果孩子，一直在學習中被否定，比如經常被說：

“怎么總是錯？”

“你怎么比不上別人家孩子？”

“你怎么這也不會？”

“這里不對、這里也不對，還有這里也不對。”

久而久之，他會覺得：在學習這方面，我真的好沒用，做什么都不對，什么都做不好。

誰也不想這種“不用”的感覺一直伴隨自己，所以干脆逃避：“我不想學了！”

我不想學了，其實是，我不想一直被否定，只要不學了，那我就沒那么糟糕。

③“太難了，我真的學不會，好挫敗”

有的孩子，其實是想學的，但他找不到適合自己的方式。

比如聽不懂老師講的，或者基礎沒打牢，越往上越跟不上。

就像我們大人學個東西，如果總是聽不懂、總做錯，時間一長，也會灰心，也會為難，也會想放棄。

孩子還小，他不知道該怎么解決，只能說：“我不想學了。”

二：我們要怎么回應？

孩子說“我不想學了”，其實是在表達一種情緒、一種壓力、一些未說出口的困難。

我們不妨試試以下4種回應方式：

①先接住孩子的情緒

試想一下，下班回到家，你將包往沙發上一扔，氣鼓鼓地說：“煩死了，領導真是有毛病，我不想上班了。”

這時你老公走過來，對你說：

“你不上班，家里這么大開銷，怎么辦？”

“領導不好忍忍唄，誰的工作不是這樣呢？”

“不上班，你干嘛去？遇到一點點困難就想放棄，就算去別的公司你又有什么大成就？”

聽到這些話，你是心情變好了，還是變得更差了？

是不是變得更煩了？

家里壓力大、大家工作都不順心，他說的這些，可能都是實話，可你聽了，就是煩躁。

其實，孩子也一樣。

當他說“不想學了”，我們講的一大堆“道理”，可能都是事實，但孩子聽了，就是更有逆反心理，更不愿意學。

所以，這時候，我們要做的第一件事，就是“接住他的情緒”：

“你是不是覺得太累了？”

“是不是有些題太難了，讓你有些煩？”

“是不是上學發生了一些讓你不開心的事情？”

這些溫柔的回應，就像一只溫暖的手，接住了孩子的情緒，讓他們知道：“你被看見了，被理解了。”

②不急著講道理，先抱抱他、陪他靜一會

人在壓力大的時候，不是想聽道理，而是想“有個能靠一靠的人”。

當孩子有情緒，說“我不想學了”時，我們可以說：

“我知道你覺得學習挺煩的，要不咱們先歇歇，學習的事一會再說。”

我們可以帶他出去透透氣，或者讓他自己活動活動，身體動起來，情緒就容易流動起來。

等他情緒下來，我們再去引導，也許就事半功倍。

③讓學習有自主權

心理學發現，當孩子擁有選擇權，他就更容易投入和堅持。

等孩子心情平復下來后，我們可以這樣問：

“你遇到的困難，能和媽媽說一說嗎？需要媽媽幫忙嗎？”

“作業看來有點多，你想先從哪一部分開始做呢？”

“這個難題，你覺得在哪里能找到資料，或許會有答案？”

孩子一旦“情緒腦”下線，他的“理智腦”就會接管大腦，從而做出更理智、更正確的選擇。

另外，我們也要多關注進步過程，而非只看結果。

很多孩子，會因為一次成績不好，就自我懷疑，那我們就要多看到他的進步過程：

“你已經堅持半小時了，真的很不錯，媽媽很佩服你的毅力。”

最后，我們還是不要忘了，孩子，終究是孩子，是想要有自由玩耍、奔跑童年的孩子。

我們要允許他有“喘息和休息”的時間，而不是，用學習將他的生活全部填滿。

當孩子說“我不想學了”時，我們別急于糾正，也別急著焦慮、擔心、上火。

不妨先接住他的情緒，陪他一起走出迷茫，重新啟程。

你的一句話，真的可以，改變他的一生。