都說 “養兒防老”，可現實中有些老人，辛苦把孩子拉扯大，到老了卻換不來兒女的尊重。被孩子嫌棄嘮叨、忽視想法，甚至惡語相向，這樣的場景想想就讓人心寒。但越是這種時候，越不能被怒氣沖昏頭腦。人老了，如果兒女不尊重你，不必生氣，做到這 3 點，不僅能讓自己心里好受些，說不定還能改善和兒女的關系。

保持經濟獨立，守住生活的底氣

經濟基礎決定話語權，人老了，保持經濟獨立，就是守住了自己生活的底氣，也是贏得兒女尊重的重要前提。

鄰居趙大爺退休后，每月有固定的退休金，還把以前的老房子出租，手里有不少積蓄。兒女們雖然有時會嫌他生活習慣老舊，但在大事上從不敢輕視他。因為他們知道，父親經濟獨立，不需要依賴任何人。相反，有些老人把退休金全部交給兒女，或是事事都要靠兒女接濟，時間久了，難免被兒女看輕。就像電視劇《都挺好》里的蘇大強，在老伴去世前，經濟大權都掌握在老伴手里，兒女們也不太重視他的想法。老伴離世后，他開始自己管理錢財，情況才有所好轉。老人手里有錢，生活上能自給自足，不用看人臉色，兒女自然也會多幾分敬重。即使兒女不尊重，也有隨時離開、過好自己生活的能力。

充實自己的生活，減少對兒女的依賴

很多時候，兒女不尊重老人，是因為老人把生活重心全放在兒女身上，讓兒女倍感壓力。與其期待兒女的尊重，不如充實自己的生活，減少對他們的依賴。

楊絳先生晚年，即使女兒和丈夫相繼離世，她依然專注于自己的文學創作和翻譯工作。她沉浸在書籍的世界里，把生活過得充實而有意義。現實中，也有不少這樣的老人。張奶奶退休后，報名參加了老年大學的書法班和合唱團，每天的生活排得滿滿當當。她不再整天圍著兒女轉，兒女反而開始主動關心她的生活。當老人有了自己的興趣愛好，有了屬于自己的社交圈子，就不會因為兒女的態度患得患失。而且，看到父母活得精彩，兒女也會發自內心地敬佩，自然會改變不尊重的態度。

保持溝通，但不勉強改變兒女

面對兒女的不尊重，完全不溝通肯定不行，但過度強求改變他們的想法，往往也只會徒增煩惱。保持適當的溝通，表達自己的感受，剩下的就交給時間。

《背影》中，朱自清年輕時不理解父親的嘮叨和固執，直到自己成家立業后，才明白父親的愛。現實里，很多老人和兒女之間也是因為缺乏理解才產生矛盾。李爺爺發現兒子總對自己不耐煩后，找了個合適的時機，心平氣和地和兒子聊了聊自己的感受，也傾聽了兒子的想法。雖然兒子沒有馬上改變態度，但之后說話的語氣明顯緩和了許多。和兒女溝通時，不用想著立刻讓他們認錯，只要把自己的想法說清楚就好。如果兒女一時聽不進去，也別強求，過好自己的日子。隨著時間推移，他們或許會慢慢明白父母的苦心，態度也會有所轉變。

人老了，遭遇兒女不尊重確實讓人難過，但生氣解決不了任何問題。保持經濟獨立，能守住自己的尊嚴；充實生活，能讓自己活得精彩；保持適當溝通，能為改善關系留有余地。做到這 3 點，即使兒女一時不理解、不尊重，也能過好自己的晚年生活。畢竟，人生的后半程，最重要的是讓自己舒心，而不是一味地迎合他人。相信只要做好自己，總有一天，兒女會明白父母的好，給予應有的尊重。