沒有父親陪伴的生活，似乎成為一種常態。當代女性，一不做二不休，干脆祭出“去父留子”的絕招。這樣人為去父的做法究竟會對孩子的成長產生什么影響？我們不能說什么，只是今天，我們需要從精神分析的角度，普遍的喪偶式育兒中強調，父親的缺席，導致父子關系疏離，情感淡漠，父親角色的缺席也在影響著整個家庭的心理秩序。

問題家庭的經典模板是：

缺席的父親

焦慮的母親

和有問題的孩子

第三者的重要存在

? 我在咨詢工作中，會幫助一些焦慮的媽媽自我成長，上“媽媽心靈課”，提升了母親自我認知后，爸爸呢，他的作用同樣至關重要，他是孩子重要客體，他存在的意義對于一個孩子成為社會人，甚至比媽媽還重要。

? 撫育初期，媽媽是以嬰兒為中心的，這有利于孩子形成“無所不能感”“安全感”、對他人的“基本信任”“自信”“自尊”等心理品質。而爸爸對孩子的愛，往往是“有條件的”，代表著社會他人，當孩子的行為符合社會他人的要求時，爸爸就給予鼓勵和獎賞。因此，父親的角色是代表“社會規則”，讓孩子學習和適應“以社會他人為中心”的認知行為。

? 爸爸的存在，有利于阻斷，媽媽與孩子之間所形成的“封閉的二元關系”，過渡為“開放的三元關系”，促進“分離-個體化”的發展，引領嬰兒進入俄狄浦斯期發展階段。促進嬰兒性身份的自我識別和性角色的認同，男孩認同父親，能夠站在父親的“男人角度”去看待媽媽，這時，媽媽不再是幼年的母親，而是變成了一個“女人”。女孩與爸爸之間形成和發展“異性相吸”的互動關系，開始對異性有初步的接觸，并形成對異性的第一個印象。

? 由于父親角色的存在，這種三元關系的雛型在孩子心中確立，當孩子看到爸爸和媽媽之間存在差異性，并且可以互補、合作、協商、和平共處時，孩子就會逐漸懂得，人與人之間是可以存在差異的，這種人與人之間的差異性是可以得到尊重和欣賞的。這會促使孩子達到“君子和而不同”的思想境界。

成為具有父性精神的爸爸

心理上成為一個母親，相對來說還是容易的，因為從懷胎開始，媽媽的生理變化推動著心理的成熟。而心理上要主動接受一個爸爸的身份角色，并不是那么簡單的事。

在節目中父親與孩子，一起領略絕美的自然風光，一起挑戰最極限的生存環境，一起體驗最淳樸的懷舊旅行，一起回歸最真摯的情感關系。雖然孩子們即將成年，但這一趟路途并非那么順利。因為，沒有媽媽的陪伴，單獨相伴出游的父子之間陌生而緊張的氣氛被稱為“史上最尷尬的旅行”，所以，爸爸們在旅行中，體驗著作為父親的責任義務，還有與孩子之間的愛，找回了丟失的父性能量，在與孩子互動中強化了父親的角色，確立的父親的價值，為孩子樹立了榜樣。

這讓我想起，最矚目的一部成長型治愈電影《哪吒》。

哪吒在生死緊要關頭，說出了自己的遺憾，就是沒有和父親踢過毽子，而影片里多次出現了哪吒小時候與母親一起踢毽子玩耍的快樂場景，在母親耐心的陪伴下，哪吒展現出更多的是無拘無束，缺失了對規范與責任的培養。

值得強調的是，中國子女與母親的關系，非常緊密，緊密到什么程度呢，“媽寶男，媽寶女”，仿佛連體嬰兒般存在，卻很難看到孩子與父親互動中親密無間的狀態，所以，整個“哪咤鬧海”的故事，講述了人是如何由一個生命個體對母親的依戀，變化為一個具有社會責任感的社會角色，而社會責任感要靠父親來傳遞給孩子，也是父親榜樣的力量。

一個社會人的養成，是由孩童從一元自我被情緒所支配，到二元與母親不分你我，到三元步入社會尋找人生意義的過程，也是具有父性精神的部分。

合格的父親

父親如何在“孩子成年”的重要階段給予引導，孩子如何學會與父親單獨相處，綜藝《一路成年》五組父子（女）將在這一場充滿笑與淚的“成人禮”之旅中，完成愛與成長的蛻變，讓剛成年的孩子向上成長，讓中年的父親有新的感悟，雙方共同完成一場意義非凡的“成人禮”。

如何成為合格的爸爸

一定要做的三件事

?爸爸要與孩子游戲

心理學家勞倫斯·科恩說過，在打鬧游戲中，父親是孩子最好的游戲對象。

研究表明，與爸爸摔跤、拳擊，只要適度，會有助于孩子的成長，比如常和父親打鬧的男孩，跟別人相處得會更好。

臺灣心理學博士許皓宜曾經寫道：父親扮演燃料的角色，能夠推動孩子向前探索。他們跟孩子玩起來，會更有創意，也會更有趣。

外國很多父親帶著孩子一起垂釣捕魚，在雪地里建造冰屋，在野外學習生存……

爸爸帶領孩子每一次冒險，都是對世界的一次探索。跟著父親一起探索世界的孩子會更加勇敢、獨立，具有冒險精神，并保有一顆仰望星空的好奇心。

?爸爸要與孩子獨處

爸爸跟孩子建立更親密的關系，需要一對一獨處的時光。

在單獨照顧孩子飲食起居的過程中，爸爸才能真正地走進孩子的內心，了解孩子，靠近孩子。這樣，爸爸更好地發揮了父親女性特質，把溫柔細致照料的潛質發揮到極致。

?爸爸要與孩子分享

游戲后，餐桌前，可以討論一天的經歷和見聞。父親說說單位里的，孩子說說學校里的，那些有趣的，新鮮的事情，彼此了解彼此在外的生活。

不要讓媽媽把話都說完了，還得給爸爸留點空間暢所欲言，發揮爸爸女性特質的機會來了，可以分享一個話題。討論最近看過的一本書或一場電影，看到的一篇報道，甚至是聽過的一個笑話。

可以討論家庭活動。這里就不要用“聽媽媽的話”做總結發言了，比如周末的旅行計劃，去哪里，自駕還是乘車，準備什么攻略，帶領孩子參與其中。

與爸爸踢一次“毽子”

《奧德賽》里有一段經典的內容，大概意思是，如果不帶著虔敬的心和莊重的態度探視祖先遺跡（翻閱歷史，游歷山川）。我們就無法在心靈中建立堅實的父性。

缺少了父性的真正精神，我們只能擁有替代性的父親，那些出于個人利益愿意扮演這個角色的人。他們提供的只是表面上的父親身份，而不是父性的真髓。

尋找父性沒有捷徑。按照心靈的紀元方式，我們足足需要十年時間，才能建立起堅實的父性意識，也就是說，心靈的奧德賽永遠都在進行之中。父親的角色起到了關鍵性作用。他們的意義遠不止賺錢養家或做沉默的羔羊，孩子們需要他，需要他的臂膀、他的幽默、他的溫情、他的父愛。

每個孩子都值得與爸爸踢一次“毽子”，在“一路成年”的過程中勇往直前。這也是媽媽們在選擇“去父留子”需要慎重考慮的因素。雞湯好喝，但不能有毒。

編者后記

曾奇峰30節心理課重新回歸！潛意識是命運最隱秘的操控者，我們要做的，是識別它，并理解它，從此讓它不再給我們搗鬼。歡迎從本工作室最受歡迎的《曾奇峰30節心理課》走進一個新的世界。

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