前兩天，我在某乎上偶然看到了一則引人深思的調查研究報告。

報告中的數據令人矚目，約 56.4％的中年女性認為在朋友圈曬個人生活是虛榮的表現，而中年男性中持有這一觀點的占比也達到了 52.2％。

但在實際的生活場景中，情況卻并非如此。

僅僅只有 9％的中年人熱衷于曬朋友圈，51％的人只是偶爾曬一曬，還有 29％的中年人幾乎從未在朋友圈中展示過自己的生活點滴。

這組看似簡單的數據背后，究竟隱藏著怎樣深層次的含義呢？

或許在很多人的內心深處，都會下意識地覺得在朋友圈里曬某些東西，可能就是虛偽和虛榮的外在流露。

就如同跑步這件事，眾多跑者習慣曬配速、曬跑量、曬成績，幾乎每天都要打卡，每天都要曬。

甚至有的人剛跑完，還沒來得及喘口氣，就迫不及待地將數據同步到朋友圈，然后滿心期待著朋友們的點贊和評論。

那么，這些熱衷于發朋友圈的跑者，他們的內心真的是出于虛榮嗎？

我自己也常常在各種帖子中看到這樣的言論：一個人的內心越是缺少什么，就越會想方設法地去表現什么。

所以，曬朋友圈這件事，也就很容易被別人貼上虛榮和炫耀的標簽。

暫且拋開曬圈的目的不論，我認為這件事其實是因人而異的。

無論是曬朋友圈的人，還是瀏覽朋友圈的人，心態的不同必然會導致感受的差異，進而看到的景象也會大相徑庭。

不可否認，確實存在一些跑者，就是喜歡顯擺。

但也許他們并非故意為之，而僅僅是一種長期養成的習慣，比如在我們的跑團中，有一位 30 多歲的跑者，每次購買新的裝備，都會挨個詢問別人衣服好不好看，然后必定要告訴對方這件衣服的價格，強調是限量版之類的。

表面上看似沒什么大不了，但仔細琢磨，實則就是內心深處想要顯擺，向別人宣示自己所擁有的東西價值不菲。

不過，也有一些人并非是虛榮心在作祟。

有時候，他們僅僅是為了單純地記錄一下自己的跑步歷程，就像我剛開始跑步的時候，也是經常使用手機跑步軟件打卡。

哪怕當天跑步的距離很短，也一定要拍上照片，然后絞盡腦汁地構思要發朋友圈的文案，最后才心滿意足地發布出去。

如果哪一天跑步的距離和配速都有所提升，那簡直恨不得讓全世界的人都知曉這個好消息。

看著朋友們的點贊，內心的喜悅之情溢于言表，要是再能收到幾句夸贊我厲害的評論，那這一整天都會沉浸在無比美好的心情之中。

但隨著跑步經驗的不斷積累，現在的我也很少發朋友圈了，只是偶爾會低調地曬一曬那些對自己意義重大的跑步歷程，配上精心挑選的圖片和用心書寫的文字，以此作為珍貴的紀念。

總而言之，如何看待發朋友圈這件事，其實并沒有絕對的對錯之分。

畢竟曬朋友圈是個人的自由選擇，有些人性格低調，不喜歡分享；而有些人性格高調，樂于去分享。

所以，每個人都有各自的看法！

但如果因為別人在朋友圈中曬出的優越而讓自己的心態失衡，那問題恐怕就出在我們自己身上了。