大家好，我是東林夕亭，您的情感療愈師。

今天想和大家聊一個(gè)扎心的話題——長(zhǎng)期缺錢(qián)的中年女人，身上那些藏不住的"窮習(xí)慣"。這些習(xí)慣就像烙印一樣，深深打在她們的生活里，想藏都藏不住。

先別急著反駁，我知道很多姐妹會(huì)說(shuō)"我不是窮，我只是節(jié)儉"。但你知道嗎？真正的節(jié)儉和長(zhǎng)期缺錢(qián)養(yǎng)成的習(xí)慣，完全是兩碼事。下面這8個(gè)習(xí)慣，如果你中了3條以上，就該好好反思了。

1?? 舍不得扔任何東西
家里堆滿了塑料袋、舊衣服、空瓶子...總覺(jué)得"以后能用上"。結(jié)果家里像個(gè)垃圾場(chǎng)，找什么都費(fèi)勁。這不是節(jié)儉，這是被貧窮思維綁架了。?

2?? 買(mǎi)東西永遠(yuǎn)先看價(jià)格
買(mǎi)菜要等到打折，買(mǎi)衣服只敢逛地?cái)偅o孩子報(bào)班先問(wèn)能不能分期。錢(qián)成了做決定的唯一標(biāo)準(zhǔn)，完全忘記了品質(zhì)和體驗(yàn)的重要性。

3?? 過(guò)度囤積打折商品
看到"買(mǎi)一送一"就走不動(dòng)路，結(jié)果買(mǎi)回一堆用不完的日用品。算算賬，其實(shí)根本沒(méi)省錢(qián)，反而浪費(fèi)更多。?

4?? 不敢投資自己
總覺(jué)得學(xué)習(xí)新技能、買(mǎi)本書(shū)、做個(gè)美容都是浪費(fèi)錢(qián)。殊不知，越是不投資自己，賺錢(qián)的能力就越差，惡性循環(huán)。

5?? 過(guò)分計(jì)較小錢(qián)
為了省幾塊錢(qián)公交費(fèi)寧可走半小時(shí)，為了優(yōu)惠券跟售貨員扯皮半天。時(shí)間都浪費(fèi)在計(jì)較小錢(qián)上，哪還有精力想怎么賺大錢(qián)？?

6?? 永遠(yuǎn)在抱怨錢(qián)不夠
張口閉口都是"沒(méi)錢(qián)"，把窮掛在嘴邊。說(shuō)著說(shuō)著，自己都信了，連嘗試改變的動(dòng)力都沒(méi)了。

7?? 害怕社交應(yīng)酬
朋友聚會(huì)能推就推，不是不想去，是怕回請(qǐng)不起。結(jié)果人脈越來(lái)越窄，機(jī)會(huì)越來(lái)越少。

8?? 過(guò)度犧牲自己
好吃的留給孩子，新衣服讓給老公，自己用最差的。以為這是偉大，其實(shí)是自我價(jià)值的貶低。

看到這里，可能有人要哭了："這不就是我嗎？"別急，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就是改變的開(kāi)始。

為什么我們會(huì)養(yǎng)成這些習(xí)慣？說(shuō)到底，是長(zhǎng)期缺錢(qián)導(dǎo)致的"稀缺心態(tài)"。當(dāng)我們總是擔(dān)心錢(qián)不夠時(shí)，大腦會(huì)自動(dòng)把注意力集中在"省錢(qián)"上，反而失去了"賺錢(qián)"的視野。就像戴了一副墨鏡，看什么都是灰暗的。?

那該怎么辦呢？我給大家三個(gè)建議：

? 第一，打破"窮人思維"
記住：省錢(qián)不會(huì)讓你變富，賺錢(qián)才會(huì)。把精力從"怎么省"轉(zhuǎn)移到"怎么賺"上。哪怕每天花半小時(shí)學(xué)習(xí)新技能，都是突破。

? 第二，學(xué)會(huì)"聰明花錢(qián)"
該省的要省，該花的一定要花。比如投資自己的錢(qián)，維護(hù)人際關(guān)系的錢(qián)，提升生活品質(zhì)的錢(qián)，這些都不能省。

? 第三，給自己"富足暗示"
每天對(duì)著鏡子說(shuō)："我值得更好的生活。"這不是雞湯，這是重塑自信的開(kāi)始。只有你先相信自己配得上富裕，財(cái)富才會(huì)靠近你。

最后想說(shuō)，中年女人的困境我都懂。上有老下有小，處處都要錢(qián)。但正因?yàn)檫@樣，我們更要學(xué)會(huì)先愛(ài)自己，先富養(yǎng)自己。

記住：你不是生來(lái)就該過(guò)苦日子的。改變雖然很難，但不改變會(huì)更難。從今天開(kāi)始，戒掉一個(gè)"窮習(xí)慣"，就是邁向富足的第一步。

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#中年危機(jī) #東林夕亭