高考前夕，韋東奕“韋神”在社交媒體上開通了賬號，短短4秒的視頻讓賬號的粉絲量突破了2400萬。

但網(wǎng)友們更為關(guān)心的是他的健康問題，視頻里可以明顯看到他缺失了半排牙。據(jù)家屬透露，韋東奕掉牙是口腔問題所致，幾年來多次治療過牙周炎。

對此，有牙科醫(yī)生稱，牙周炎是由于細(xì)菌感染所致的慢性炎癥性疾病。長期不進(jìn)行治療的話，會導(dǎo)致牙齒松動、脫落，“韋神”的牙齒脫落說明已經(jīng)到了晚期牙周炎。針對這種情況，需要及時進(jìn)行干預(yù)，否則會影響到其他牙齒的排列健康。

一、侵蝕口腔健康的“頭號惡魔”：牙周炎

流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國35~44歲的成年人里罹患牙周病的比例超30%；55~64歲的成年人患病比例接近80%。

上海市徐匯區(qū)口腔醫(yī)院牙周科姚文鑫表示，早期牙周炎的進(jìn)展十分緩慢，所以很多人并不在意。但該病持續(xù)發(fā)展下去，會導(dǎo)致牙齒松動脫落，牙周病是導(dǎo)致成年人牙齒丟失的主要原因。罹患牙周炎沒有及時干預(yù)的話，牙面上的菌斑、結(jié)石會破壞牙槽骨，讓牙齒逐漸松動脫落。

北京大學(xué)人民醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師王戎機(jī)表示，牙周炎不僅會影響口腔健康，還與全身健康有密切關(guān)系。

研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎患者罹患心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險較高，且會促進(jìn)體內(nèi)炎癥細(xì)胞因子表達(dá)，增加阿爾茲海默癥的發(fā)生風(fēng)險。

另外，重度牙周炎與糖尿病存在雙向關(guān)系，長期不干預(yù)會影響到血糖的控制，而糖尿病又會進(jìn)一步促進(jìn)牙周炎的發(fā)展，二者會形成惡性循環(huán)。

不少人覺得只有老年人會罹患牙周炎，但這個想法并不正確。牙周炎會發(fā)生在任意年齡段的人群身上，尤其是對口腔健康不重視的人群，發(fā)病率極高。

二、60歲的人，牙齒剩多少顆才健康？

在你看來，缺一顆牙是不是無傷大雅？但實際上！口腔內(nèi)缺失一顆牙齒后，旁邊的牙齒會失去支撐，逐漸向空位發(fā)生傾斜，對牙的咬合也會受到影響，給整個口腔內(nèi)的牙齒健康都帶來影響。

2024年發(fā)布在《柳葉刀-老齡健康》上的一項研究稱，老年人有牙齒缺失等口腔健康問題時，出現(xiàn)功能障礙、死亡風(fēng)險的概率會有所增加。該研究對日本年齡≥75歲，至少進(jìn)行過一次口腔健康檢查的2萬余名老年人數(shù)據(jù)進(jìn)行了調(diào)查，并根據(jù)牙齒的數(shù)量將老年人分組進(jìn)行分析。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相較于牙齒數(shù)量≥28顆的受試者，剩余20~27顆會讓死亡風(fēng)險上升14%；剩余10~19顆的風(fēng)險會增加36%；剩余1~9顆的風(fēng)險會增加54%；剩余0顆的風(fēng)險會增加63%。

除了牙齒的數(shù)量外，口腔的健康情況也會影響到功能障礙的發(fā)生風(fēng)險，口腔問題越多的人群發(fā)生功能障礙的風(fēng)險也越高。

當(dāng)口腔內(nèi)的牙齒缺失后，會讓正常的牙齒排列受到影響，面部肌肉會因此而松弛、內(nèi)陷，并出現(xiàn)褶皺，人也會看起來更衰老一些。且缺牙側(cè)的咀嚼功能受影響后，人會不自覺使用另外一側(cè)咀嚼，時間長了后會大小臉。瑞士一項針對全球1萬余名中老年人的跟蹤調(diào)查顯示，牙齒健全者的平均壽命相較于缺牙者長了11.7年。

世界衛(wèi)生組織很早就提出了“8020”計劃，即80歲時至少還應(yīng)該有20顆可咀嚼、不松動的功能牙。

2020年發(fā)表在《營養(yǎng)、健康與衰老雜志》上一項針對4037名年齡>60歲的西南地區(qū)老人的調(diào)查結(jié)果顯示，擁有>20顆天然牙齒的比例為55%；<20顆天然牙且佩戴假牙的比例為32%；<20顆牙且沒有假牙的比例為13%。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，無論使用什么樣的假牙都與虛弱相關(guān)。雖然假牙可以代替咀嚼以及其他的功能，但仍然不能完全替代天然牙齒的功能。

三、4個傷牙的習(xí)慣，你可能每天都在做

理論上來看，牙齒的壽命比人的壽命更長，正常牙齒要磨耗到完全缺失至少需要130年。現(xiàn)代人缺牙，大部分是由于不良的習(xí)慣所致，這幾個傷牙的習(xí)慣一定要盡早改掉。

1、橫著刷牙

橫著刷牙會損傷牙釉質(zhì)，也會給牙齦帶來不良刺激。長時間這樣刷牙會讓牙頸部磨損，形成牙齒楔狀缺損。

2、選錯牙刷

太硬的牙刷會損傷牙齒和牙齦，太軟則會刷不干凈。選擇牙刷要選擇直徑0.18~0.2mm的軟刷毛，這個尺寸的壓花柔軟度較為合適。同時，牙刷一般建議3個月更換一次。

3、愛喝碳酸飲料

碳酸飲料會腐蝕牙釉質(zhì)，長期大量飲用會讓牙齒變得敏感脆弱，很容易齲齒。

4、牙齒當(dāng)工具

牙齒雖然堅硬但也很脆弱，日常不能用來開瓶蓋、撕包裝，否則很可能會讓牙齒崩碎。

牙齒健康與全身健康都息息相關(guān)，對此一定要引起足夠的重視，日常多關(guān)注牙齒健康，發(fā)現(xiàn)有異常情況及時就醫(yī)。

參考資料：

[1] 《全網(wǎng)都在關(guān)心韋東奕的牙，醫(yī)生提醒》.中國新聞網(wǎng)2025-06-10

[2] 《壽命長短，牙齒先知？60歲的人，牙齒剩多少才正常？4千多中國人研究說出答案》.健康榨知機(jī)2024-11-27

[3] 《牙不好全身都遭殃！10個傷牙小習(xí)慣，牙齒就是這么一點一點壞掉的！》.健康時報2024-03-19

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