在快節奏的現代社會中

一小時，不過是匆匆而過的片段

但在華新

這看似不起眼的一小時

卻能被“玩”出花來

擁有無數令人驚喜的“解法”

活力一小時

多巴胺持續“上頭”

“3，2，1！跑！”隨著一聲清脆有力的發令槍響，e通世界科技園華新園內熱鬧非凡。一百多位身著運動裝的參賽選手，奮力向前奔去，按照既定路線規劃穿梭在園區的道路中。賽道旁，加油聲、歡呼聲交織一片，此起彼伏。

據悉，這場辦在產業園區內的迷你馬拉松，是e通世界科技園華新園響應國家體重管理年號召的創新之舉。e通世界市場部經理李好告訴記者：“我們日常也會在園區里舉辦‘一小時’活動，像趣味運動、八段錦教學、瑜伽教學等。希望大家能在工作之余，享受多彩生活。”

值得一提的是，活動的意義遠超一場普通的速度與激情的較量，它為新的社會階層人士打造了專屬的溝通交流平臺，讓參與者在挑戰體能的同時，還能進行智慧的碰撞，使這場奔跑成為名副其實的跨界社交場。

暖“新”一小時

歸屬感直線拉滿

快遞小哥、外賣騎手等新就業群體，如同城市脈絡中奔涌的“血液”。他們每日穿梭于街巷樓宇間，卻也常因工作特性面臨著保障缺位等困擾。華新鎮始終關注這群“城市擺渡人”的需求，通過開展各類活動為他們送上溫暖。

其中，鎮黨群辦聯合華新-華強街區黨支部策劃的“蜂享家——小哥?歡迎回家”主題活動，便是聚焦新就業群體的務實舉措。活動緊密圍繞外賣小哥的配送場景與工作特點，將心肺復蘇急救培訓、基層治理交流、理論宣講等服務與內容融入午餐休息時段，既傳授“遇事能救”的實用技能，又搭建“有話能說”的溝通平臺，讓這一小時成為傳遞溫暖的“暖新時刻”。

花漾一小時

快樂值瘋狂飆升

同樣堪稱“時間管理典范”的，還有華新鎮文化體育服務中心。該中心巧妙盤活午間與晚間的“黃金一小時”，將碎片化時間精心雕琢成“花漾時光”。午間時分，文體中心變身創意工坊，以“慢生活”為基調，織就休閑圖景，組織開展園藝盆景、新春抱抱桶制作等手工活動，深受大眾好評。

夜幕降臨時，文體中心又搖身一變，成了運動天堂，每周三晚上定期開展蒙古舞運動公益課。課上，大家換上輕便的舞鞋，跟著節奏盡情舞動，享受一小時酣暢淋漓的草原之舞。“白天上班忙得腳不沾地，晚上來這跟著音樂跳一跳，渾身的疲憊都散了！”市民陳女士是“花漾一小時”的忠實粉絲，“這里的公益課有老師教學，還能和大家嘮嘮嗑，比下班窩在沙發刷手機有意思多了。”

1小時，60分鐘，3600秒

可以用慢跑喚醒身體

可以在課堂掌握實用技能

也可以在藝術里陶冶情操

在華新

一小時可以解鎖無限可能

成為映照多元生活的“萬花筒”

記者：葉佳歡

攝影：葉佳歡

視頻：許佳（名優基層）

編輯：李璨（名優）

責任編輯：郭苗苗（首席）

終審：余民（首席）

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