作者：阿嵐阿嵐

來源：阿嵐在做事

你活在關系里，任何風吹草動都消耗你的心力，你生怕失去那個你無比在意的人，到頭來卻變得不像自己。

你活在緣分里，所有關系都變得來去自如，你只是安靜且坦然地看著它們產生變化，但不執著，就好像躺在河邊看溪水流淌，悠閑且淡然。

任何關系，只要你是害怕失去的那一方，你本質上就是被拿捏了，對方的一舉一動都牽動著你的心，一顰一笑都讓你的情緒跌宕起伏，這不是什么好事。

一個人失去自我的預兆，就是頻繁去關注別人而忽略了自己內心的感受，把自己放在關系里的低位，這算不上是深情。

你要明白，其實所有的關系都應該是來成就你的，你不是什么供養者，大可不必去仰望其他任何人。所有的關系都應該順其自然，你苦苦執著于要和一個人延續關系，前提一定是你妥協，這樣換來的關系不是健康的，而是沉重和痛苦的，你自己也不會從關系中受益。

想想看，在你的人生經歷中，哪次的苦苦執著換來的不是傷痕累累？哪次的拼命退讓得到的不是恃寵而驕？

我一直都覺得，人這一輩子最重要的關系，就是和自我的聯系，只要你不丟掉自我關愛，不忽略自己的感受，不放棄自我的成長，你就是本自具足的。

無需外求，所有外來的關系都是一種加成罷了，你大可像欣賞琉璃云彩一樣，接納任何關系的易散和不牢固。

1

人對關系的執著

源于內在的缺失

為什么一些修行人居于高山流水，哪怕挑水吃齋，內心也無比富足？只因天地都在心間，自然就不需要什么世俗的羈絆，自己就是宇宙本身，無需再苦苦追求什么，一呼一吸間都是一種享受。

雖說我們都不是這樣的高人，但通過觀察別人的活法，去窺探世界，你會發現在眾多的人類生活樣本中，自己終極還是活得狹隘。

那些放不下的人，過不了的情關，斷不了的哀愁，從低維度看全都無解，人好像置身于四面高墻之中，怎么都透不過氣來。

但實際上人的轉念都在一念間，你如果向內看，去不斷提升自己在這個世界的生存能力，不斷見識到更多人的活法，你會慢慢從低緯轉而站到高維視角。

這時候再俯瞰過往，看看那些困住你的東西，內心只會覺得曾經的自己太“著相”了。

雖說人類是群體動物，但作為這個地球上僅有的擁有思考智慧的物種，人類的生存方式是可以和其他動物反著來的。

大多數動物需要依賴族群才能生存地更好，但人類中越是厲害和強大的那一撥，往往活得像孤狼，并不會隨波逐流，也不會人云亦云，而是保持冷靜和獨處。

很多時候，你越是能做到不和大眾攪合，越是向內自我探索，你的整體力量就越強。

2

沒有誰非誰不可

人只需要對更好的自己、更健康的身體、更完備的心系統、更強的執行力有剛性需求，這些才關乎你大多數時候的生活質量。

與外人的緣分只不過占據了命運的一小部分而已，就好比只是一塊小島嶼，你自身才是整個大陸。如果說當下你一定非誰不可，非哪段關系不可斷，那至少說明，你現在還處于尋求他人情緒供養的階段。

要么是迷戀他人給予的情緒價值，要么是內心存在對失去關系的不甘，要么是被沉沒成本影響了當下決策，總之，你當下所苦苦執著的一切關系，本質上都不會給你的人生帶來質的加成，只不過是你現階段所無法戒掉的“癮”。

當局者迷旁觀者清，每一個在關系里單向支撐的都是局內人，都在期盼著別人回頭，但或許別人早已不在這個局當中了，或者說看不到你的價值，于是也不愿意再參與。

這時候快速翻篇才是上策，學會用價值交換的思維去面對一切關系。別人愿意和你共生，那就說明彼此的能量、價值都適配，如果別人選擇遠離，你也無需抱怨，銷聲匿跡去自我提升才是正解。

沒有誰真的需要誰，所有的執著，都只不過是“放不下”三個字在作祟。

3

人真正的覺醒

是對所有關系的放手

無心可以破情局，無情可以破全局，成年人適當的冷漠，才是推動自己進入人生快車道的隱蔽鑰匙。

真正的強者從來不會被一時一刻的情緒所困住，當你能重新理解人際關系的真相時，由人際帶來的困擾頃刻間就會煙消云散。

其實從底層邏輯來看，所有的關系最終的宿命都是走向終結，大多數人類并不擅長維系關系，有時候只要一懈怠、一個誤會，關系也就點到為止了。

而且人是流動的，每個人在時間的雕刻下，不管是認知還是社會價值屬性，都會快速發生變化，哪怕是你從小玩到大的發小，多年不見也一定會變得生疏、陌生，相見的時候也難免別扭。

生命中遇見志同道合的人是好事，但誰都有自己既定的軌道，有時候在緣分的促使下，大家能有一段交集，就已經屬實不易了，就好像兩條直線，一生只相交一次。

但你也不可否認這段關系在你的生命里刻下了痕跡，我們每個人都是經由自己和他人共同雕刻而成的，所以允許萬事萬物流經你，塑造你，但不要強求任何人因你而停留。

人生就是但行好事莫問前程，聚散離合都是常態，不必執著，不必執拗。放下對任何人和事的期待，做好你自己就可以了。

至于那些讓你煩惱、讓你輾轉反側，讓你變得不像自己的關系，只要你內心發狠不要了，頓時就是天地兩寬，一切都解了。

如果你實在放不下，你要回頭看清楚自己真實的需求，你所渴望的，不是在關系里擔驚受怕，生怕說句話都得罪人、仰仗著別人的賞賜而活的自己，而是一個心理上沒有負擔，坦坦蕩蕩，內在清爽踏實的人。

一個能接納自己丟掉一切的強者，最終反而會得到更多。

Photo by Hudson Hintze on Unsplash

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