中國女籃熱身賽繼續(xù)進行，對手是日本女籃，兩隊總共要打兩場熱身賽，這是第一場。日本女籃的實力非常不錯，是小快靈籃球的代表，三分球能力非常強，而中國女籃則是在內(nèi)線有著比較明顯的優(yōu)勢。比賽的質(zhì)量非常高，兩隊上半場比賽的表現(xiàn)旗鼓相當(dāng)，中國女籃只是取得了5分的微弱領(lǐng)先。不過下半場比賽，中國女籃逐漸掌控了比賽局面，將優(yōu)勢擴大到兩位數(shù)，最終力克對手獲勝。球員表現(xiàn)方面，韓旭18分11板3助2帽、張子宇18分6板、楊舒予17分3板4助、王思雨8分2板、翟若云6分2板、賈賽琪6分1助、羅欣棫5分3板、潘臻琦5分1板、楊力維5分2助、王佳琦5分3斷、李緣4分2板4助、張茹4分1板1助、李一凡3板1助、黃思靜1板2助。

中國女籃排出了比較穩(wěn)妥的首發(fā)陣容，張茹、楊舒予、韓旭、李緣、羅欣棫都是大賽經(jīng)驗比較豐富的球員。兩隊開局的效率都非常不錯，李緣突破得手，韓旭和楊力維內(nèi)外開花。日本隊進攻端非常主動，里突外投連續(xù)得分，兩隊以7-7平開局。韓旭籃下勾手得分，楊舒予空切得手，張子宇上場后補籃命中，日本隊內(nèi)切外投做出回應(yīng)，兩隊再次戰(zhàn)平。楊舒予反擊得手，張子宇中投得分，翟若云籃下跟進打成2+1，中國女籃打出一波8-2將比分超出以21-15領(lǐng)先。日本隊連續(xù)三分球命中將比分再次追平，韓旭和王佳琦連續(xù)得分還以顏色。首節(jié)比賽結(jié)束，中國女籃以26-25領(lǐng)先。

日本女籃憑借著三分球方面的出色表現(xiàn)，次節(jié)開局再次將比分追平。羅欣棫兩罰全中后三分球一箭穿心，張子宇籃下吃餅命中， 楊舒予空切得分，中國女籃打出一波11-2的小高潮將比分超出以39-30領(lǐng)先。日本女籃內(nèi)切外投止血，張子宇籃下連續(xù)得分回敬。節(jié)末階段，日本隊快攻得手后三分球一箭穿心，連得5分縮小分差。韓旭兩罰全中穩(wěn)住局面后，半場比賽結(jié)束，中國女籃以49-44領(lǐng)先。張子宇半場比賽得到14分3籃板，得分全場最高。

中國女籃下半場比賽的進攻狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。楊力維和韓旭連續(xù)中投命中，日本隊也內(nèi)切外投連續(xù)得分，兩隊打得比較膠著。接下來韓旭和翟若云內(nèi)外開花，張茹和楊力維也內(nèi)切外投得手，中國女籃打出一波12-3的小高潮將優(yōu)勢擴大到兩位數(shù)以65-52領(lǐng)先。日本隊中投命中后突破得手，韓旭籃下連續(xù)得分回應(yīng)。經(jīng)過幾個回合的膠著后，日本隊的三分球再次建功，連續(xù)三次出手命中，打出一波11-4的小高潮將分差縮小到個位數(shù)。王佳琦突破得分后，第三節(jié)比賽結(jié)束，中國女籃以79-69領(lǐng)先。

張子宇最后一節(jié)比賽繼續(xù)登場，日本隊三分球再次命中，楊舒予連續(xù)突破得分，張子宇籃下吃餅命中，中國女籃連得7分?jǐn)U大優(yōu)勢以86-72領(lǐng)先。日本隊中投止血，王思雨連續(xù)突破得分還以顏色，潘臻琦順下吃餅命中，分差越拉越大，中國女籃以93-76領(lǐng)先。日本隊里突外投后中投命中，打出一波10-2的小高潮將分差縮小到個位數(shù)。賈賽琪順下吃餅得分穩(wěn)住局面，韓旭中投命中，日本隊連續(xù)得分還以顏色。比賽最后一分鐘，賈賽琪蘭溪繼續(xù)吃餅得分，日本隊中投命中。全場比賽結(jié)束，中國女籃以101-92力克日本女籃，取得了熱身賽的三連勝。