為了淡化胳膊上這塊燙傷疤痕，我折騰了整整兩年。今天就以我自己的親身經(jīng)歷，給大家分享點(diǎn)實(shí)用的祛疤經(jīng)驗(yàn)！

一開(kāi)始燙傷面積不大，傷口愈合后只是輕微凸起，我想著時(shí)間久了總會(huì)消下去，就沒(méi)太在意。沒(méi)想到因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)，疤痕逐漸增生，凸起的疤痕又紅又硬，到了夏天穿短袖也要在胳膊上套個(gè)冰袖！

這期間，試過(guò)各種祛疤產(chǎn)品，還輕信網(wǎng)上的偏方，什么土豆片敷貼、蜂蜜涂抹，結(jié)果不僅沒(méi)效果，反而讓疤痕又紅又癢，情況越來(lái)越糟。直到上個(gè)月偶然刷到一篇疤友分享的經(jīng)驗(yàn)貼，跟著她分享的方法，才終于讓這塊丑陋的燙傷疤痕淡化了！具體步驟我都整理好了，有同樣困擾的朋友直接抄作業(yè)！

首先需要準(zhǔn)備：生理鹽水、無(wú)菌棉簽、pomo疤痕修復(fù)凝膠

護(hù)理步驟：

①每天早晚，用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水，順著一個(gè)方向輕輕擦拭疤痕，做好基礎(chǔ)清潔，防止細(xì)菌感染。

②清潔后，取適量pomo疤痕修復(fù)凝膠薄涂在疤痕處，輕輕按摩至完全吸收。就這樣堅(jiān)持用了一個(gè)月左右，真的看到了變化！

這款凝膠特別好吸收，質(zhì)地輕盈，一點(diǎn)都不油膩。每次涂完按摩，都能感覺(jué)到它涼涼地滲透進(jìn)皮膚，特別舒服。

我還特意記錄了恢復(fù)過(guò)程，兩周左右，原本硬邦邦的疤痕開(kāi)始變軟；一個(gè)月的時(shí)候，顏色也從鮮紅慢慢變淡。我一共用了四支，差不多三個(gè)月疤痕就淡化的看不出來(lái)了！

除此之外，日常護(hù)理中這些細(xì)節(jié)也要格外注意：

第一，防曬是重中之重！燙傷后的疤痕特別容易色素沉著，出門(mén)一定要做好物理防曬，戴上冰袖、撐起遮陽(yáng)傘，盡量避免疤痕部位直接暴曬。

第二，保持疤痕清潔，但別過(guò)度清潔！每天用生理鹽水擦洗就夠了，在疤痕沒(méi)完全愈合前，盡量別讓傷口沾水，也別用含酒精的清潔產(chǎn)品刺激它。

第三，貼身衣物盡量選柔軟、寬松的棉質(zhì)面料，減少對(duì)疤痕的摩擦，還要勤換洗，保持干凈清爽。

最后再提醒一句，千萬(wàn)不要總用手摸疤痕！手上細(xì)菌多，頻繁觸摸容易刺激疤痕，不利于恢復(fù)。以上就是我淡化燙傷疤痕的親身經(jīng)驗(yàn)，分享出來(lái)希望能幫到有需要的朋友！