這個月，35歲的演員史元庭上了熱搜，并不是因為演戲，而是因為他自稱沒戲拍，兼職做泰山陪爬。他在發布的視頻中自嘲，這幾年拍戲太難了，無奈只得靠兼職養活自己。

史元庭視頻截圖

史元庭畢業于中央戲劇學院，主演的《東北插班生》、橫屏短劇《金豬玉葉》都取得過不錯的成績。演技不錯、片酬不高且也有顏值，但慢慢地，他發現接戲變得不是那么容易了。

這也是當下演員圈的一個縮影，不少像史元庭這樣的腰部演員面臨著長時間待業、收入不穩定等現實問題。

沒戲可拍，一個原因是戲少了。相關數據顯示，廣電總局發證的電視劇在2022年為160部，2023年降為156部，2024年降至115部。而在2014年，這個數字是429部。

但在接受紅星新聞專訪時，出道十多年的史元庭依然表示，他努力掙脫無力感，對未來依然保持樂觀，“努力工作，一定能被看到。”

史元庭畢業于中央戲劇學院

（以下史元庭自述根據采訪整理）

視頻火了后 我誠惶誠恐

我是史元庭，影視圈一名小小的演員。

演了十多年戲，第一次上熱搜，沒想到竟是因為我沒戲拍陪人爬泰山的視頻（上了熱搜）。視頻是6月14日發布在我抖音上的，突然就火了，身邊好多朋友、認識的導演都把視頻截圖發給我。

說實話，這幾天我是又驚又喜，又有點誠惶誠恐。開心的是終于有很多人關注到我了，知道我是一個拍了十多年戲的演員，大家也在討論我過去的一些作品，知道我是《東北插班生》的王虎，好像多年的努力也沒有白費，也有一些作品被看到。

我當然期待通過這個熱度能在下半年有更多拍戲的機會，能賺點錢。當然也很擔心熱度就像一陣風一樣過去，互聯網就這樣，今天好像挺有熱度的，可能明天就沒了，那我又同樣回到了沒有人關注，沒有戲拍的時候，有點患得患失。

史元庭泰山陪爬沖上熱搜

網友的討論很多，有支持的，也有人說是不是炒作？（炒作）真的沒有，退一萬步來說，就算有炒作的想法，也不可能說炒作就能上熱搜，現在的熱度是我完全沒想到的。

做泰山陪爬這件事確實是心血來潮的決定，今年沒怎么拍戲，就4月份去客串了一部戲，拍了兩天。那天天閑著也真的是不太好，就很懷疑自己人生的意義，每天都期望著有戲拍，睡醒了之后第一件事就是打開手機，看看有沒有人找我。

在這兩個月的時間里都是這樣，真的挺痛苦的。

史元庭承認今年沒有戲拍

有一次無意間刷到視頻，說很多體育生在做泰山陪爬兼職。誒，我覺得這挺好，剛好我也沒爬過泰山，就想試試。我本身是很喜歡運動，之前專業學習游泳，初高中時又進專業隊打籃球，我覺得自己身體條件還是不錯，也想挑戰下。

史元庭稱想賺錢為家里分擔

后來就和朋友說了下這件事，通過朋友間的傳播，就有人邀請我陪爬泰山。

我發布的視頻是我陪的第一位游客，這段時間陸續已經陪三位游客爬了泰山，有朋友的朋友，也有自己的朋友。

曾是體育生 誤打誤撞考入中戲

我是1989年生人，出生在沈陽市，畢業于中央戲劇學院2007級導演系本科班。

我小時候很喜歡運動，小學二年級就進入沈陽市游泳隊，到了初一，100米蛙泳、50米自由泳成績就達到了國家二級運動員成績，本來有機會進省隊，但那時看了《灌籃高手》后迷上了籃球，覺得打籃球能夠在賽場上揮灑汗水，覺得這才是青春。

到了高二的時候，我打籃球受傷了，沒法走專業的道路，那個時候就挺迷茫。后來有同學說：老史你長得不錯，身高也高，不如去學表演，去考中戲北電上戲這些學校。

史元庭時尚照片

我完全沒有接觸過專業表演，但是你想，咱東北人都有這方面天賦，我喜歡看東北的小品，還有周星馳、周潤發、劉德華、成龍、鄭伊健的電影，讀書的時候也經常上臺表演小品，給同學們講個笑話啥的，覺得自己語言天賦還可以，想著要不就去試試。我父母也沒有太反對，就在沈陽上表演班先學習，然后報了上戲、中戲、北電等，最后考入了中戲。

這中間還有一個特別好玩兒的插曲。我當時考上戲的時候還挺有信心，但沒考上。

后來一問，有人說那一屆有個考生叫林更新，也是東北的，好多人覺得我們倆很像。在那個時候，我就知道林更新。別人在讀書時就出名了，現在已經是大明星了，但我還在演藝圈摸爬滾打。

焦慮沒有戲可拍 最長空窗期半年

我拍的第一部電影是2012年的《阿米走步》，我的戲份不多，演環青海湖自行車賽的一個自行車賽車手。當時剛畢業，看到有組訊就去投資料、跑組、面試。那個時候沒人認識我，大部分石沉大海。這部電影是體育題材的，可能看到我體育方面的特長，就讓我參演了。

我這些年來也一直沒有機會參與什么大制作的影視劇，大部分是一些小成本的網劇、網大，有些戲去客串幾天，有些小成本的戲能當個男一啥的。

自己單干了幾年后，遇到一家經紀公司簽我，但完全沒有給我介紹任何資源，我自己去接的戲，還要返60%給公司，后來我換了一家公司，也是這樣的情況，根本不會給你介紹資源，就指望你賺錢。我后來就一直單干，和剛畢業一樣，去投簡歷，或者有熟悉的制片人、導演找來。

《東北插班生》劇照

我被大家記住的戲和角色不多，《東北插班生》中的王虎算一個，橫屏短劇《金豬玉葉》算一個。

我特別感謝《東北插班生》的導演彭宇，最開始這是一部網大（網絡大電影），我是去試戲爭取到的男主。后來這部電影小火了，又籌備網劇。彭宇導演力排眾議選擇了我當主演，當時很多外界的聲音說我沒流量啥的，但彭宇導演非常信任我，覺得我能演好。

短劇《金豬玉葉》宣傳照

很多人覺得演員挺光鮮亮麗的，其實大家看到的都是金字塔尖兒的演員，我們這些腰部以下的演員，還是一直在掙扎，為沒有戲拍而發愁。

很多網友問我，為什么不拍微短劇，其實不是我不拍，是真的沒有人邀請。作為像我們這樣的演員，真的沒有挑選劇本的機會，我們始終在等待。

我一年拍戲也就四五部，最長的空窗期有時在半年左右。我們最期待的是能演上網劇的主角，因為網劇拍攝周期比較久，都是在兩三個月左右，那在這兩三個月的時間內我不會發愁工作。如果拍網大的話，可能就拍七八天，最多十幾天，那拍完了又會焦慮下一個項目在哪里。

這里結束了，就意味著你失業了……這種焦慮的狀態一直伴隨我從出道到現在。

史元庭戲中的形象

我自認為是一個比較有上進心，比較有追求的人，但是作為演員這種工作性質又是很被動，在沒有戲拍的時候，你很無力，不知道應該從哪兒下手，能夠去做的就是干等。

如果有機會去試鏡，你就趕緊把故事梗概和人物小傳都看完，然后把試戲片段準備好，好好準備，這就是我們唯一能做的努力。

上了熱搜后 終于進組了

不怕大家笑話，我們這樣的演員收入真的不高，和大演員沒法比。

我記得2020年，我在北京，卡里只有不到兩萬元，剛好夠交房租。那個時候我沒有辦法，只有向家里開口要錢，我爸給了我兩萬塊，其實我從大四開始就不問家里要錢。那一刻我覺得自己真的成長了，就覺得以前雖然賺不了多少錢，但我年輕，如果努力肯定一直有活干，別管大活小活，能賺錢維持自己在北京的一個基本生活開銷，但現實確實比較殘酷，拍戲幾年真的是賺多少花多少，沒什么積蓄。

史元庭進入劇組

這次上了熱搜后，我最開心的是終于有了拍戲的工作。

14日那天，我接到了一位七八年前合作過的副導演邀請，說有一部豎屏微短劇馬上要拍，問我愿意拍嗎？我說為什么不呢？我立即就去了橫店，全力投入新工作。

你問我擔不擔心豎屏劇的表演方式，其實我是不擔心的，豎屏微短劇我確實接觸不多，去年客串過一部。我們是專業學過表演的，無非是調整自己傳統的表演風格。另外，就我刷過的不多微短劇來看，大部分的表演比較表面和套路，我自己演的話，肯定會在表演節奏上調一下，不能表面。對我來說，不管是橫屏還是豎屏，你只有好好拍，認認真真拍，把這戲拍好了，觀眾才能看得進去。

紅星新聞記者 邱峻峰 實習生 李憬怡 編輯 蔣慶