大家好,歡迎來到農村美食課堂,今天是被我媽逼著起來做飯的一天。
我媽說:“你看看你現(xiàn)在這憔悴的面容,再不進補就來不及了。”我說:“媽,我這么瘦,是因為我經(jīng)常運動?。 蔽覌屨f:“那正好,我給你煲個湯吧?!?/p>
我媽說:“現(xiàn)在去菜市場買雞肯定是不夠新鮮的,所以我提前在超市買了這個凍雞。雖然沒有活雞新鮮,但勝在價格便宜,而且經(jīng)過冷凍,雞肉里的酶停止了活動,肉質會更加緊實有嚼勁?!?/p>
我媽還跟我說:“以前我們家條件不好,過年才能吃上雞肉,所以每次吃雞都會覺得很香很滿足。現(xiàn)在日子好了,雞都吃膩了,反而懷念小時候的味道?!?/p>
我媽說:“既然要吃雞,那就要吃的不一樣。平時都是清燉白切雞,這次咱換個口味,用香菇燉雞湯,味道更鮮美,營養(yǎng)也更好吸收?!?/p>
我媽說:“咱們先把雞洗干凈,切成塊,冷水下鍋焯水去腥。等水煮開后,撇掉浮沫撈出備用。接著起鍋燒油,放幾片姜進去爆香,然后把雞倒進去翻炒一下,鎖住雞肉里的香味?!?/p>
我媽說:“接下來就是重點,放兩勺生抽、一勺蠔油提鮮,繼續(xù)翻炒均勻,讓雞肉充分吸收調料的味道。然后往里加足量清水,大火燒開后轉小火慢燉半小時?!?/p>
我媽說:“時間差不多了,嘗嘗看咸淡。嗯,味道剛好。這個時候就可以把準備好的干香菇放下去了,蓋上鍋蓋繼續(xù)燉半小時左右,讓雞肉和香菇充分融合,湯汁變得更加濃郁?!?/p>
我媽說:“最后撒點鹽調味,放點蔥花點綴一下。你看,這樣一道色香味俱全的香菇燉雞湯就做好了,是不是比白切雞更有食欲?”
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http://m.z3rhnn0.cn/index.php/449443.html我嘗了一口,果然非常好吃!我媽說:“多吃雞肉能補充蛋白質,對身體好,還能美容養(yǎng)顏呢!”
我心想:什么美容養(yǎng)顏,還不是因為饞嘴,為了吃雞肉不惜早起做早餐的我!
下面是制作香菇燉雞湯的具體配料配方,想吃的朋友可以參考學習制作喲!
雞 半只,干香菇 20朵,紅棗 3顆,姜片 5片,枸杞 10粒,花旗參片 20克,紅棗 3顆,鹽 10克,料酒 半勺。
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