彭祖長壽的象征

彭祖活了800歲，被人們視為長壽的象征。然而，這位老壽星卻曾遭到紂王的追殺。這究竟是怎么回事呢？

相傳，彭祖是上古五帝中顓頊的玄孫，"彭祖"是人們對他的尊稱，其原名錢鏗。他是世間最懂養生之道、壽命最長的人。

彭祖生性恬淡，遠離塵囂，淡泊名利，不喜好奢華的車馬服飾，而將修身養性視為頭等大事。彭祖的師傅撰寫了《九都》等養生經書，彭祖潛心研究，融會貫通，領悟了其中的真諦。他對滋補身體的藥方頗有研究，常服用“水桂云母粉”、“麋角散”等藥方，面容宛如年輕人，心態亦十分平和，從不以修道之術蠱惑他人。平日里，他幽然獨處，常盤腿危坐，凝神屏氣地練習導引術。從早晨坐到中午，調理氣息，揉拭雙目，摩挲身體，待周身舒適后才起身行功。他性情溫和，笑口常開。偶感不適或疲勞時，便運氣調理，使內氣潛轉，從頭至五臟六腑，最終達于四肢毛發，氣流如云般在體內流轉，既能驅除疲勞，又能治愈疾病。他很少外出游歷，即便出行也是獨自一人，極少乘坐車馬。

到了殷朝末年，彭祖已享壽七百六十七歲，但依舊容光煥發，青春常駐。殷紂王聽聞彭祖的大名，多次派遣使臣前去探詢其長壽的秘訣，然而彭祖始終不愿透露。

殷紂王后來尋得一位修道有成的采女。這位采女自幼修道，精通修煉之術，被征召入宮時已年逾二百七十歲，卻依舊貌若二八芳華。紂王將采女迎入王宮，為她建造了富麗堂皇的殿閣，并賞賜了大量金玉珠寶。某次，紂王命采女乘坐華貴馬車前往拜訪彭祖，求教修行要訣及延年益壽之法。彭祖見采女亦是修道之人，便將自己的養生之道傾囊相授：“若欲升天為仙官，須常服金丹。諸多神仙皆因服食金丹而飛升，然此乃最高級道術，非人間君王所能修行。其次，養精蓄神，服用草藥，亦可長生。但切忌沉迷于驅使鬼神、乘風飛行的邪術。”

接著，彭祖向采女講述了自己的修道經歷：“我自幼喪父，三歲時母親亦離世，適逢犬戎之亂，顛沛流離至西域，并在那里居住了一百多年。我自少年起便孤苦無依，后又陸續失去了四十九位妻子和五十四個兒子，這些磨難使我的元氣大損。我的肌膚無論寒暑皆無光澤，營養不佳，身體枯瘦如柴，恐怕時日無多。加之見聞淺陋，實無秘訣可傳。大宛山的青精先生據說已逾千歲，卻仍如童子般年輕，他日行五百里，能長年不食，亦能一日九餐，你不妨前往求教。”

對于得道者，彭祖進一步解釋：“得道者則不同，他們體魄強健，容光煥發，老而不衰。在人間修煉道術，應享用美味佳肴，身著輕柔華服，通曉陰陽相生相變之理，即便為官亦無妨。修道者應骨骼健壯，面色肌膚光澤照人，雖年邁而不衰弱，歲數愈大愈見多識廣。長居人間，不畏寒暑風濕，鬼神精怪不敢侵擾，兵刃毒蟲不能近身，他人褒貶置若罔聞，此乃最為可貴。”

最后，彭祖總結了不利養生的因素：“這一切皆如水火之用，過猶不及。人們常不解，若經脈受損，血氣不足，內臟虛弱，髓腦不堅，身體必病。此病多因外界傷害，如天氣變化或酒色過度所致，非自身內生。傷身害性之事眾多：用腦過度、憂慮悲哀、極度喜悅、憤怒郁結、積極追求、陰陽失調等。避開諸般傷身之事，順應天地陰陽之道，人可長生不老。我師著有《九都》諸經，共計一萬三千余言，皆為養生保壽要訣，專供初學者揣摩，今日悉數傳授于你。”

采女回宮后，將彭祖所言及《九都經》復述于紂王。紂王親試其法，果然靈驗。然他恐他人亦掌握此長壽秘訣，遂下令禁止國內傳授彭祖道術，違者斬首。他還欲加害彭祖，但彭祖預知其險惡用心，悄然離京，不知所蹤。百余年後，傳聞有人在流沙國見過彭祖。

紂王雖未能堅持彭祖所傳道術，卻也活至三百歲，身強體健，宛如五十歲之人。后因寵幸妖冶女子鄭氏，驕奢淫逸，終失道行而亡。民間傳說傳播彭祖道術者將被殺，即指殷紂王禁傳彭祖道術之事。

后來，有位名為黃山君者，精修彭祖養生之道，年逾數百仍面色紅潤，童顏鶴發。彭祖成仙后，黃山君將其言論整理闡發，編成《彭祖經》。

彭祖仙逝后，人們在歷陽修建了彭祖仙室。信徒至此禱告，求風雨、祛疾病，無不靈驗。