陜西
前年秋天的時候，得了重感冒，我那鼻涕流得，把鼻子都擦紅了；鼻子堵得厲害，連帶著眼睛也跟著紅腫難受，腦袋暈乎乎的，不僅身體難受，工作生活都大受影響。就這樣持續(xù)了好幾個月都不見好，我就去看了看，結(jié)果檢查出來是過敏性鼻炎！
為了治好它，我上網(wǎng)做了很多功課，偶然間刷到一個網(wǎng)友分享的方法，我就照著做了，沒想到還真管用！現(xiàn)在我都不流鼻涕，鼻子也不堵了，基本上是好了！下面我就把方法分享給大家，大家可以參考參考！
首先呢，得清潔鼻腔。我平時習(xí)慣用洗鼻器做個清潔。它能把紙巾擦不到的臟東西沖出來，讓鼻子里更清爽。用的時候得注意，不能直接用自來水，得把白開水放溫了，再加點(diǎn)洗鼻鹽才行！
鼻子堵得慌、鼻涕止不住的時候，我試過好多辦法。綜合下來，覺得益舒列鼻貼最管用。這是種穴位壓力貼，往迎香穴上一貼，沒一會兒鼻子就通氣了，呼吸都順暢多了。只要鼻子通了，眼睛周圍的壓力也跟著減輕，不像之前那樣酸脹，頭疼也能緩解不少。而且這鼻貼不含藥物成分，溫和不刺激，貼在皮膚上也沒什么不舒服的感覺。
剛開始用的時候，不過兩三分鐘，鼻腔就通暢了，體驗感還不錯。接著連續(xù)用了 10 天，流鼻涕、打噴嚏的次數(shù)就少了很多，晚上貼上它，能安穩(wěn)睡個好覺，再沒有被憋醒過，再也沒有口干舌燥醒來。差不多用了三盒后，我的鼻子就好的差不多了！
平常生活里我可注意防護(hù)啦。出門肯定得戴口罩，畢竟灰塵、柳絮這些碰到鼻子就容易犯鼻炎。像火鍋、冰棍這種刺激的吃的我都不吃了，平時吃飯也吃得淡，這樣鼻炎就很少犯了。還有啊，提高免疫力也很關(guān)鍵，平時多出去活動活動，吃點(diǎn)蔬菜水果補(bǔ)補(bǔ)維生素，沒事多喝點(diǎn)水就行。
我就是靠著這些方法，才最擺脫了鼻炎的困擾。所以朋友們?nèi)绻銈円苍诒槐茄渍勰ィ环猎囋囘@些方法！
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