各位高中學(xué)子們，你們好哇！我跟你們說，高中一模成績那可太牛啦，就像是一場關(guān)于成長的“心理晴雨表”呢！

想象一下哈，當(dāng)教室的時鐘走到下午三點(diǎn)，某重點(diǎn)中學(xué)的走廊上，幾個學(xué)生手里緊緊攥著成績單，小聲地在那討論：“這次數(shù)學(xué)比上次進(jìn)步了15分，可作文扣分扣得太冤啦！”他們的對話就跟那跳動的音符似的，一下就讓人感受到了一模考試的魔力。這一模考試可不只是一堆分?jǐn)?shù)堆在一起，它就像一面多棱鏡，能照出咱們成長的軌跡喲！

先說說一模成績的第一個身份，它既是試金石，又是指南針。一模成績就像個安靜的觀察者，能把咱們知識體系里的漏洞和閃光點(diǎn)都給記下來。有個文科班的學(xué)生發(fā)現(xiàn)，歷史大題老是在材料分析那塊失分，這就說明他得加強(qiáng)信息提取能力啦；還有個理科生，物理實(shí)驗(yàn)題一直發(fā)揮得挺穩(wěn)，這就證明他堅(jiān)持的“錯題歸類法”有用。這些實(shí)實(shí)在在的反饋，可比那抽象的“努力”倆字有用多啦！教育心理學(xué)研究說，及時進(jìn)行階段性評估能讓學(xué)習(xí)效率提高37%呢，為啥呢？因?yàn)樵鄞竽X能把那種模糊的挫敗感變成具體的改進(jìn)方向。

再來講講它的“心理晴雨表的溫度計(jì)功能”。在心理咨詢室，一到二月，“一模焦慮癥候群”準(zhǔn)會出現(xiàn)。有個女生因?yàn)橛⒄Z聽力沒考好，就開始懷疑自己。結(jié)果分析錯題的時候才發(fā)現(xiàn)，問題出在發(fā)音的小細(xì)節(jié)上，她一直都沒注意。這就說明，成績就像心理CT掃描儀，能把咱們認(rèn)知上的盲區(qū)和情緒上的隱患都給暴露出來。家長看到孩子因?yàn)檫M(jìn)步而挺直腰板，或者因?yàn)橥瞬蕉欀碱^，這些不用說話就能看出來的信號，可比分?jǐn)?shù)更能反映孩子真實(shí)的成長狀態(tài)呢！

一模成績還像是未來圖景的動態(tài)沙盤。有個高三學(xué)生小林，盯著成績單嘟囔：“離重點(diǎn)大學(xué)的分?jǐn)?shù)線還差20分，不過我的強(qiáng)項(xiàng)科目一直在進(jìn)步。”這就是模考的深層價值，它給咱們搭建了一個安全的“未來實(shí)驗(yàn)室”。通過模擬高考的壓力、評分標(biāo)準(zhǔn)和競爭情況，咱們能在沒啥風(fēng)險的環(huán)境里演練戰(zhàn)略，是專門攻克薄弱學(xué)科，還是鞏固優(yōu)勢學(xué)科呢？這種做決策的訓(xùn)練，可比分?jǐn)?shù)本身厲害多啦！

然后，一模成績還是破除“分?jǐn)?shù)決定論”的解藥。有學(xué)校把一模成績和三年前的學(xué)情數(shù)據(jù)一對比，發(fā)現(xiàn)排名波動超過30%的學(xué)生，高考成績反而更好。這就印證了發(fā)展心理學(xué)里的“補(bǔ)償效應(yīng)”，適當(dāng)有點(diǎn)壓力波動，能激發(fā)咱們的潛能。所以啊，看成績可不能只盯著分?jǐn)?shù)，得看看分?jǐn)?shù)背后咱們成長的曲線。就像園丁不會因?yàn)橐黄~子黃了就否定整株植物，教育者也得看到分?jǐn)?shù)背后咱們的潛力。

最后，一模成績還是構(gòu)建成長型思維的跳板。某實(shí)驗(yàn)班的老師把一模成績變成了“成長坐標(biāo)系”，橫軸是知識掌握程度，縱軸是抗壓能力。學(xué)生們一看，哇，自己在“錯題復(fù)盤效率”這方面進(jìn)步可大啦，這可比單純比分?jǐn)?shù)有意思多啦！這種從多個方面評價的體系，就是打破“唯分?jǐn)?shù)論”的好辦法。等咱們學(xué)會用發(fā)展的眼光看成績，模考就算完成它的終極使命啦，它就成了通向高考的思維訓(xùn)練器。

到了傍晚，校園里值周老師把最后一張成績榜單收起來了。那些被咱們翻來覆去看的數(shù)字，慢慢就會被忘掉，但是它們讓咱們思考的東西、激發(fā)出來的潛能、塑造的思維模式，會在以后的考場上一直發(fā)揮作用呢！教育家杜威說得好：“教育不是為生活做準(zhǔn)備，教育本身就是生活。”一模成績的價值，就在于讓咱們每個年輕的生命，在這場精心安排的“成長彩排”里，找到自己的節(jié)奏和方向。你們說是不是這個理兒？

主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；具有心理學(xué)、社會學(xué)、家庭教育等專業(yè)背景，接受過我國多位著名的心理學(xué)家的教學(xué)、指導(dǎo)。自2008年大學(xué)攻讀心理學(xué)以來，一直全身心地致力于心理學(xué)及心理咨詢的學(xué)習(xí)與深造。不斷地進(jìn)行自己成長與完善，并定期地接受專業(yè)的督導(dǎo)，心理咨詢多年，具有較豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)。