甜蜜的陷阱：那個改變一切的800元

那是個普通的周末，當天我約了我的一位朋友去綠茶餐廳吃飯，吃完了飯之后呢，我們就分開了，分開之前我就送他去地鐵站，因為地鐵站的入口跟商場相連，在快要到地鐵站的入口的時候，我看到了一家福利彩票店，當時就想著剛吃完飯，刮兩張玩一玩。

當時我也很大氣的說，選兩張，我一張我朋友一張，我買單，一共是60塊錢

噩夢的開始

當我刮開我的那張的時候，我發現好像沒有中獎，我就到我朋友旁邊看一下他的沒有中獎，看到他的彩票的那一刻，我發現有一個燈籠樣的形狀，我就問彩票店的老板，這是不是中獎了？

老板在看到的那一刻，直接就跟我說這張報了800塊錢。

在那一刻，我有些愣住了，我朋友在旁邊就說，既然你贏錢了，那今天晚上這頓飯錢就你請客嘍，我說沒問題啊，當然可以呀。

殊不知，正是在這一次的爆獎，讓我后面但凡經過，不管是福利彩票店還是體彩店，我都會多看兩眼，甚至有想要買的沖動。

起初我以為我只是幸運，直到后來發現：

原來雖然我下班都要經過那家彩票店，但我基本很少購買彩票，每次頂多就刮一張到兩張，沒中我就走了，但是自從那次的報獎后面我就嘗試著買3~4張，4~5張。

每周買彩票花掉的錢，從原來的幾十塊錢，悄悄的漲到了幾百塊。

同時因為買的多了，中的小獎也多了，對于大獎的一些代碼，我也去嘗試去記，每次刮刮刮樂的時候，看到那個獎的代碼，我的內心就會很激動，就會想到是不是又爆大獎了。

同時我還會在視頻軟件上刷一些刮刮樂博主的視頻，并且也會看到那些說幾號容易中獎的一些視頻，會把他們的號碼記住，下次去就刮他們選的那些號碼。

從那以后，但凡每個月的工資到賬第一件事就是下班的時候沖向彩票站。

而當我真正意識到花的錢比較多的，是在我把自己這一兩年攢的，幾萬塊錢花掉的時候，當我原本想要去買一些電子產品的時候，我發現賬戶里的錢非常非常的少，甚至都沒有多少錢，這一刻我陷入了前所未有的焦慮之中，我到現在都記得，我最瘋狂的時候是一天輸掉了將近3000塊錢，那是我將近兩個月的房租，當意識到時，殊不知，我已經陷入了一種死循環，我心里總會有一個想法告訴我，這次輸了沒關系，下次爆一張一等獎或者二等獎就賺回來了。

我記得有一個月工資發下來，還沒有一個星期，我就花的差不多了，甚至月底的房租可能都沒有辦法交的時候，這個時候我的內心很慌，甚至在這一刻，我依舊不死心，甚至還覺得下次依舊能中獎，在這一刻我甚至都萌生了想要去貸款的念頭，因為自從我領了工資之后，我不想找家里人要錢，因為我覺得找家里人要錢是一件非常不光彩的事情，甚至會讓家里的人對我管東管西的，事實也證明了一件事情，當你的經濟不能獨立的時候，你是沒有資格在家人面前談獨立，談自尊，談要求。

直到后來我才明白，刮刮樂就像一個惡魔一樣，它不規則的中獎間隔，總能讓人沉迷其中，無法自拔，就類似于老虎機，賭博機。

當你刮的多了，你會陷入一種損失厭惡的陷阱里面去，會想著就差一個代碼，我就能中一等獎，就差一個數字，我就能中一等獎。

其實我有去看過一本心理學的書，有一個神經科學研究顯示：刮獎時我們的大腦活動與吸毒高度相似。那些灰色涂層下的數字，本質是多巴胺的囚籠。

其實我在這個過程中間，是有想過戒掉刮刮樂的，但是卻一直沒有戒掉，頂多戒個2~3天就又想要去刮，并且還能刮出大獎出來，如此反復刺激著我的大腦。

而真正讓我把刮刮樂慢慢戒掉的，其實是要感謝兩方面的人，第一方面是我咨詢的一些刮刮樂的博主，有一個博主他說了一句非常經典的話，他說如果你是一個人，你不要妄圖一下子把刮刮樂戒掉，那是在強迫你自己，你可以嘗試設置一個刮刮樂金額的機制就是，這一周我只能刮200塊錢超過了就不能刮了，先設置一個目標，不要想著把它完全戒掉，因為現在彩票店太多太多，可以說你走到哪個地方去都能碰得到，同時如果說實在控制不住，那就買一本刮刮樂，一天刮1~2張，每一天過于過癮，但是一定要學會止住，不能過于貪婪。

而另一方面就是面對現實，把自己的流水打印出來，不管是微信流水還是支付寶的流水，算出來，算一算自己在刮刮樂上花了多少錢，同時設置一個替代的獎勵機制，心理暗示想一想，如果我不花這個錢去買刮刮樂，省下來的錢，攢起來，我可不可以換一臺手機？我可不可以去好好吃一餐沒有吃過的美食。

如果說你現在依舊沉迷在刮刮樂的過程之中，做一個曾經上癮過的人，給大家一個簡單的忠告，警惕"小賭怡情，大賭傷身"這句空話，因為要知道所有的成癮者都是從爆獎開始。

因為要知道所有的成癮者都是從爆個300 500 800 1000的獎開始的，它不是幸福的喜悅，而是對你的自制力的一次重要的考驗，通過了，你將會感受到突如其來爆獎的喜悅，我沒有通過那里相會，成為刮刮樂的囚徒。

同時要記住刮刮樂的期望值永遠是負數，是不可能有人通過刮刮樂能一直中獎的如果看完此文想到"我好像也有點沉迷"，那就再看看自己的余額有多少，同時好好想想自己買刮刮樂的錢是不是自己辛辛苦苦賺來的。

因為要知道"刮開涂層的快感只有3秒，但填平債務的煎熬需要300天"