“不吃早飯”的結果很可能需要手術來補救的！

長在河蚌里的小石頭是珍珠，長在佛祖體內的石頭叫舍利，而長在我們身體里的石頭卻只能是“結石”。

可能您要說：“我吃東西很注意了，不愛吃柿子，吃菠菜會焯水，難道還會長結石嗎？”

還真的會。

今天我們就來聊聊“不走尋常路的肝膽結石”。

不吃早飯會怎樣？

甘蔗汁濃縮后會析出“固態的糖”，海水濃縮后就會產出我們每日必需的“鹽”。

所以，人們總結出一句話叫“濃縮的都是精華”。

但我想說，濃縮的不僅有“精華”，它還有可能是“結石”。

膽囊是儲存膽汁的“倉庫”，為了便于儲存液體，它進化出酒葫蘆一樣的形狀——容量大，出口小。當我們吃飯時，膽囊中的膽汁就像“擠番茄醬”一樣，一點點流出，幫助我們消化食物；我們不吃東西時，膽囊也不會向大腦中樞告狀，讓我們快去吃飯，而是自己乖巧地開啟“濃縮儲藏”功能，將多余的膽汁儲藏下來。

但有時候“乖巧”也未必是好事，“膽汁”的特性就像鹽水一樣，輕度的濃縮問題不大，但經常不吃早餐，淤積的膽汁過度濃縮，就容易“抱團”析出，形成結晶，而膽囊的“酒葫蘆”結構，又會過濾掉這些結晶，使其不斷沉淀在膽囊中，慢慢就形成了膽囊結石。

而且由于膽囊的特殊結構，膽囊內的結石若經超聲碎石的，很難順暢從膽囊排出，容易堵塞膽總管，進而誘發膽囊內感染，甚至膽囊穿孔，故膽囊結石一般以保守治療為主，結石過大就需要考慮手術取石了。

所以，再忙再累也要記得吃早餐，不聽媽媽的嘮叨，不吃早飯的結果，很可能需要手術來補救。

膽石癥能不能吃肉？

肝膽結石真的很特別，不吃飯會結石，吃的不好，吃的過多，同樣容易形成結石。

我們比較熟悉的泌尿系統結石多為“鈣鹽結石”或“草酸鹽結石”，也就是我們常說的“喝茶”“喝牛奶”“菠菜配豆腐”容易誘發的結石類型。而肝膽結石的類型則以“膽固醇結石為主或膽固醇為主的混合性結石”。流行病學調查顯示：成年人膽石癥的發病率為10%~15%，男女比例約為1∶2.5，肥胖，久坐，高脂肪低纖維等飲食習慣都是此類疾病的誘發因素。

所以，很多患了膽石癥的患者因為怕胖，怕脂肪，怕膽固醇淤積，慢慢便開啟了“不吃肉”的飲食模式。

殊不知，這些被淤積下來的“脂類物質”并不是因為我們吃的多，更多的在于我們運化差，其實，如果“吃肉”是肝膽結石的元兇，那么，男性的發病率應該會遠高于女性，而事實剛好相反，這是為什么呢？

《靈樞經》有言：“膽脹者，脅下痛脹，口中苦，善太息”。膽脹也就是“膽囊炎”“膽石癥”的中醫表達。

“肝之余氣泄于膽，聚而成精，即是膽汁”，女性天生敏感，若情志失調、外邪侵襲或蟲石阻滯等使肝氣失于條達，疏泄失司，氣阻絡閉，膽汁排泄受阻，郁積煎熬則成砂石，膽腑氣機不通，便易發為“膽脹”“脅痛”等證，一般來說，胸腹部位疼痛以右側為主，或劍突下疼痛明顯，與“胃痛”的區別就在于，吃的越飽越容易疼，尤其是油膩之物更容易誘發，疼痛發作時會伴隨胃里翻江倒海地難受，嘔吐后會有所緩解。平時也會覺得上腹部位隱隱不適，連帶著后背又酸又沉，食欲不振，容易打嗝。

1、要助運，不要節食

膽脹的成因在于，吃的食物，沒有被及時運化吸收，而不是因為吃的多。控制飲食是好事，但不解決“運化環節”上的紕漏，那使勁的“節食”就好像掩耳盜鈴。

在網上輸入“雞內金”，就會收到好多“吃了幾斤雞內金，把結石吃沒”的案例。難道真的是“以形補形，用雞內金溶解了結石嗎？”

當然，不是的。

膽固醇類結石會被膽汁溶解，現代醫學針對膽道結石的保守治療方式也是外源性地增加膽酸。所以，換種思路來說，如果“膽腑功能恢復”，它是有足夠能力分解掉淤積在內的結石。

從五行角度來說，膽脹的原因在于“土郁木壅”，每日3克炒雞內金內服，調理的是脾胃運化之力，脾氣得健，肝氣暢達，膽腑是有能力解決掉自己問題的。因為“服用雞內金的目的不是直接溶解結石”，所以，這個方法也只是適合于因為吃飯不規律，胃口差，消化差，舌苔厚膩的人群，對于肝氣不舒，肝膽濕熱者，就不太好用了。

2、口苦、脅痛

清肝利膽的方劑不少，但我更想聊聊玉米須代茶飲。

因為方劑的優點再多，僅一個“難以堅持”就足以打敗一切。畢竟，冰凍三尺非一日之寒，利膽排石又怎能是一朝一夕的事情。

有些高脂血癥，糖尿病人群，總覺得口苦，口干，口中粘膩，他們偶然的機會下喝了些玉米須茶，覺得口苦口干的問題沒有了，就覺得是“玉米須控制了血糖，血脂”問題，其實，玉米須不降脂也不調糖，它只是利尿泄熱、平肝利膽。

玉米須的優點就在于“它性平、味甘而淡，適合于每日喝，慢慢喝”，不要擔心清熱傷脾，也不用擔心利濕劑截陰液。玉米須的能力就一個，導濕熱之氣從小便而出，所以，它不僅適合于肝膽結石更適合于泌尿系結石，腎結石；它不僅能解決肝膽濕熱的口干、口苦；還能引濕熱下行，改善眼目脹痛、頭暈、小兒的熱毒濕熱等問題。

玉米須茶的準備也很簡單，煎煮5分鐘即可，開水沖泡也行，而且玉米須還可以與雞內金、海金沙、金錢草、石葦等利尿排石之劑搭配使用。

3、莫多心

還有一類肝膽結石問題，那純純就是“情志不舒，郁結而出”的。

我認識一個蘇南地區的阿姨，她就需要面臨去上海手術取石的膽石癥。如果您只是跟她表面相交，定會覺得她非常幸福，老公總陪在身邊，花錢大方，家境富裕，兒女省心，小外孫女活潑討喜。

但她自己偏巧長了副林妹妹的性格，年輕時就查出“甲狀腺癌”，手術治療后非但沒有讓她的性格，變得豁達開朗，反倒遇事總是多心。兒媳婦工作很好，但她糾結兒媳婦不帶孩子；小孫女乖巧可愛，她更期待小孫女學習第一。

對生活要求的多了，病也就來了，她有一次以為是在外面吃飯不干凈，胃疼，去醫院查出了膽囊結石，當時發現的早，結石還很小，其實，癥狀并不明顯。疼痛發作時，吃三天左右的柴胡疏肝散都能緩解。

但她真的不聽勸，她是一個頭發白了就必須染，白發多了就要帶假發才能緩解焦慮的人，所以，從發現結石到膽囊頸部結石直徑超過1厘米，她只用了三年時間。

所以，我想說疏肝理氣的方法很多，玫瑰花茶、逍遙丸、柴胡疏肝散都很好，但更好的方法一定是自己跟自己和解。

人來到世上就是受苦的，不受這個苦，就要受那個苦，與其焦慮著還未發生的明天，不如先來想想如何快樂的活過今天。