山東
2025年6月9日至15日是“老年人跌倒預防宣傳周”，為提高老年群體健康管理水平，增強防跌倒安全意識，近日，肥城市中醫醫院走進湖屯鎮東湖東村委會開展"老年人健康生活方式指南"專題知識講座，為老年群體送上了一份實用、易懂的健康指南。
根據老年人身體特點與營養需求變化，醫務人員詳細講解了科學膳食搭配原則及營養攝入要點；針對老年人常見的心理問題，提供了包含日常休閑活動、社交互動技巧、自我情緒管理等多方面的心理健康指導方案。
在預防跌倒專題環節，通過案例分析生動闡述了跌倒對于老年生理與心理的雙重危害，提醒群眾要做好家中環境安全檢查。醫務人員現場演示了平衡能力訓練方法，并播放防跌倒科普視頻，手把手教學確保每位參與者都能“聽得懂、學得會、用得上”。
本次活動通過系統化的健康宣教，有效提升了老年群體的自我保健意識和安全防護能力。醫院將持續開展多系列科普活動，精準對接群眾健康需求，切實提升居民的健康獲得感。
來源：市中醫醫院
投稿地址：fcjsx04@163.com
編輯審核： 肥城市衛生健康宣教中心
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