一肩高一肩低，不只是姿勢(shì)問(wèn)題，更可能是孩子身體發(fā)出的求救信號(hào)。

為何孩子肩膀會(huì)“一高一低”？

兒童高低肩遠(yuǎn)不止是姿勢(shì)不佳那么簡(jiǎn)單，它往往是多種因素綜合作用的結(jié)果。

最常見(jiàn)的誘因是不良姿勢(shì)習(xí)慣。單肩背包、歪坐寫字、長(zhǎng)期單側(cè)臥睡——這些習(xí)慣會(huì)使一側(cè)肌肉持續(xù)緊張，另一側(cè)則被動(dòng)拉長(zhǎng)。

三個(gè)月前一位五年級(jí)學(xué)生小亮（化名）就因常年單肩挎包，導(dǎo)致脖子僵直、肩膀疼痛，被父母帶到哈醫(yī)大四院兒童康復(fù)科就診，兒童康復(fù)中心周大勇主任接診了小朋友，通過(guò)詳細(xì)的體態(tài)評(píng)估最終小亮被診斷為肩周炎伴高低肩。

兒童康復(fù)中心的治療師們討論后，為小亮量身定制了一套完整的治療方案：首先推拿醫(yī)生施以推拿手法，調(diào)節(jié)筋骨平衡；其次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法及姿勢(shì)矯正訓(xùn)練，以增強(qiáng)腰背部及肩部力量、穩(wěn)定骨盆；為小亮量身定制矯正體操的同時(shí)對(duì)小亮的父母進(jìn)行康復(fù)宣教，共同對(duì)小亮的日常姿勢(shì)進(jìn)行督促指導(dǎo)，以期達(dá)到最快最佳治療效果。

經(jīng)過(guò)近2個(gè)月傳統(tǒng)與現(xiàn)代康復(fù)手法相結(jié)合的系統(tǒng)治療，小亮的姿態(tài)得到了很大的改善，不僅疼痛有所減輕，更讓人驚喜的是，癥狀緩解后的小亮身高也有所增長(zhǎng)，比以前更加自信開朗。

如何面對(duì)兒童高低肩的發(fā)生呢？

哈醫(yī)大四院兒童康復(fù)科周大勇主任介紹：面對(duì)高低肩問(wèn)題，“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”是黃金準(zhǔn)則。8-14歲是矯正黃金期，此階段骨骼柔韌性好，康復(fù)效果顯著；而18歲后骨骼基本定型，矯正難度大增。

孩子的脊柱如同春天的新枝，柔韌且充滿可塑性。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)書包帶總從孩子肩頭滑落，或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)身體扭成一團(tuán)，那可能是無(wú)聲的求助信號(hào)。從今天起，在給孩子整理衣領(lǐng)時(shí)，多看一眼雙肩的對(duì)稱線；在孩子彎腰系鞋帶時(shí)，留意一下背部輪廓的曲線——一次及時(shí)的觀察，可能改變一生的體態(tài)。

如果家長(zhǎng)發(fā)覺(jué)孩子姿勢(shì)異常、雙肩不等高，一定要帶孩子及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診療。

專家簡(jiǎn)介

周大勇

哈醫(yī)大四院兒童康復(fù)科主任

主任醫(yī)師 教授

專業(yè)擅長(zhǎng)：

早產(chǎn)兒發(fā)育問(wèn)題早期干預(yù)，缺血缺氧性腦病后遺癥、小兒腦癱、孤獨(dú)癥、精神發(fā)育遲滯、臂叢神經(jīng)損傷、言語(yǔ)發(fā)育落后、認(rèn)知障礙、注意缺陷與多動(dòng)障礙的康復(fù)治療，脊柱側(cè)彎矯正，體態(tài)如平足、內(nèi)外八字、X形腿、O形腿康復(fù)治療等。

出診時(shí)間：

每周一、三、五全天：哈醫(yī)大四院松北院區(qū)新門診部三樓兒童康復(fù)診區(qū)

每周六上午：哈醫(yī)大四院南崗院區(qū)門診二樓D區(qū)兒科3診室

每周六下午：哈醫(yī)大四院松北院區(qū)新門診部三樓兒童康復(fù)診區(qū)

掛號(hào)方式：

關(guān)注微信公眾號(hào)“哈醫(yī)大四院”，請(qǐng)選擇“松北院區(qū)”或“南崗院區(qū)”、“兒童康復(fù)中心/科”，即可微信預(yù)約掛號(hào)。

科室電話：0451-85716386

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