如果你沒有學會柔和,就說明你不成熟，如果你不成熟,你在婚姻、事業、人生的方方面面，就難以取得根本性的成功。

捍衛缺點

有一位女士，名牌大學畢業，今年55歲。55歲的人上過名牌大學，那的確是高智商，但是她兩次婚姻失敗，現在是第三次婚姻失敗。她的現任老公有了外遇，要跟她離婚，她接受不了。她不僅婚姻失敗了，事業也不成功。折騰了大半輩子，沒有存到多少錢，還有幾百萬的外債。

這讓她感到非常絕望，老公的背叛也讓她非常憤怒，這位女士就來找我咨詢。我跟她聊了幾句，就知道她非常強勢。因為強勢的人說話風格和一般人不一樣，鏗鏘有力，動作幅度也很大，說話很剛硬，話語不柔，話里不柔，心里就一定不柔。

我以前不了解她，我說：“你是不是很強勢？”

她說：“不強勢呀。”

“你如果不強勢就不可能有3次婚姻失敗。那么，你老公在外面有外遇的主要原因是什么？”

“他就是沒良心，他就是不知好歹，我對他這么好，我這么漂亮，這么優秀，他還在外面有外遇。”

憑你這個觀點就證明你不柔和。我說：“有沒有挽回的可能性？”

她說:“我也不想挽回了，誰離不開誰？！”

這些話都證明這個女的不柔和，后來我就問:“你一共換過多少個單位？”

她說:“換過7個單位。”

我說:“你跟領導鬧過矛盾沒有？”

“當然鬧過。”強勢的人不服領導，不允許別人跟她對抗，也不大能聽進去不同的意見。

不柔和的人不會向自己的缺點屈服。向自己的缺點屈服是有好處的，為什么我在這方面沒有優勢？這是我的短板，我不想在這方面逞強，這就是向自己的缺點屈服。

不柔和的人說話具有對抗性，沒有幽默感，很直接，有時候很傷人。強勢的人也不大容易聽進去別人不同的意見。

自以為是的強勢的人總會有一種優越感,還想壓倒別人,尤其是在意見上容易壓倒別人，在氣勢上容易壓倒別人，強勢的人容易抬高自己,貶低別人，有意無意會這樣做。強勢的人會給周圍的人一種壓迫感，使周圍人有一種喘不過氣、直不起腰的那種感覺。

這個女的沒有學會柔和，我們每一個人一生下來都不可能是柔和的，我們要么很強勢，要么很軟弱，軟弱不是柔和，強勢更不是柔和。柔和是一種非侵犯的、溫馨的、讓人感到舒服的、不冒犯他人的、不傷害他人的行為和言語特征，這無法通過自然成長而獲得，必須學習。

謙卑聽取他人意見

首先，必須看到柔和的好處，柔和是上帝的性格特征，“我極其地柔和謙卑，你們當負我的軛、學我的樣式”。柔和的人不會張牙舞爪，話里面沒有那種凌厲的、強勢的、侵犯他人的感覺，他不揚聲、不喧囂，大街上也沒有人聽見他的言語，他很少說話。“壓傷的蘆葦他不折斷，將殘的燈火他不吹滅。”這就是柔和。

我以前也非常不柔和，我誰都不服，誰都敢懟，我還以為那是我的優點，那其實是不成熟的表現。后來，我發現柔和的偉大價值，柔和和成熟之間的內在關系。我開始改造自己，一般情況下，我不會跟人過不去，我會讓、我會忍，柔和這種品質太難獲得，我還在學習的過程中，但是比起以前要進步得多了。

這個女的其實是個悲劇人物，今年都50多歲了，就是活到80歲，才能活二十幾年，還不好好地反省自己。

我昨天跟我太太散步，我跟她說：“人最難的就是看到自己的問題，人不僅在掩蓋自己的缺點，對自己的缺點視而不見，還在捍衛自己的缺點，當你有一個缺點，別人一說，你馬上嘣就跳起來了，就不愿意了，這就是捍衛自己缺點。人最不愿意看到自己缺點，若能夠清醒地看到自己身上存在的問題，并且去改造，這個人就有出息了。”

不僅要自省，還要認真謙卑地聽取別人對我們的看法，把別人的看法當做重要的依據來改造自己，這樣我們的生命才會真正地成長，謙卑和柔和是連在一起的，不柔和的人一定不謙卑，不謙卑的人一定不柔和，若謙卑了，也就柔和了。

為什么？我有什么資格跟別人發脾氣，我有什么資格覺得自己了不起？我有什么資格覺得自己比別人高一籌？所以，柔和太重要了，心里要柔和、說話要柔和、行為要柔和，把這三種柔和統一起來你就是一個柔和的人了，沒有學會柔和就是幼稚，就是不成熟。身上有柔和的人格特質，說明這個人比別人更成熟。

和氣生財嘛！家和萬事興嘛！你不柔和，很難生財，人家跟你打一次交道就不想跟你打了，對你印象不好，人們對你強勢不強勢，柔和不柔和的感覺是靈敏的，覺得你這個人很柔和，給人的感覺很溫馨很舒服，就愿意和你打交道。

愿大家和我一起開始學習柔和。上善若水！水的最大特性就是柔，人要有水性，不能有剛性，有剛性的人遲早要吃虧，不管是哪個人，從最大的總統到最小的乞丐，如果很剛，他遲早要吃虧。

請相信老子的話，請相信他的智慧比我們一般人高得多，他說的話帶有真理性。

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作者簡介

王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。

出版了十余部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。

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