99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

停止互相傷害!夫妻間最該常說的4句話,第1句威力最大

0
分享至

點擊上方“笑薇讀書”關注并星標,和笑薇一起讀書成長,知識創富!


親愛的書友們,今天我們繼續共讀《愛的五種語言》第四章。

前面我們聊到,很多夫妻婚后感情變淡甚至破裂,根源常常在于“愛語不通”,忽視了用心經營。

作者查普曼博士幫助無數夫妻走出困境后,提煉出一個核心觀點:想要婚姻幸福長久,必須懂彼此的愛語,并學會說這五種愛的語言——肯定的言辭、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸

今天,我們先點亮第一種愛的語言:肯定的言辭。

馬克·吐溫有句話特別妙:一句稱贊的話可以讓我活兩個月!”誰不喜歡被夸呢?尤其是來自最親密的人。


想想看,如果另一半總對你挑三揀四、批評不斷,甚至貶低你,這日子還怎么過?心都涼了半截吧?

熱戀時,我們自帶“濾鏡”,滿眼都是對方的閃光點,缺點自動模糊。可結了婚,才是真實生活的開始。這時如果還拿著“放大鏡”專找缺點,日子能不擰巴嗎?人無完人啊!

所以有句話說得好:婚前要“挑”,看清缺點能不能忍;婚后要“夸”,多看優點多包容。 你選的人,值得你溫柔相待。帶著善意去發現對方的好,真誠地表達出來,感情的小船才能越行越穩。


那具體怎么用好“肯定的言辭”呢?四個小錦囊送給你:

錦囊一:真誠贊美,別吝嗇!

愛要大聲說出來!當伴侶做了讓你心頭一暖的事,或者展現出某個你欣賞的特質,別猶豫,夸他/她!

比如:“老公,你穿西裝的樣子真帥!”“老婆,這條裙子你穿上絕了!”“謝謝你每天準時接我,太貼心了!”“又要忙工作又要顧家,老婆你辛苦啦!”… 這些看似簡單的肯定,是婚姻里最溫暖的“燃料”。

查普曼博士書里有個例子:一位妻子苦惱丈夫死活不肯粉刷臥室,勸了9個月都沒用。

博士只給了她兩個建議:1. 別再提刷墻;2. 下次丈夫做了好事,立刻夸他!


結果呢?

三周后妻子興奮地反饋:“太靈了!”

原來,一句真誠的贊美,勝過十句抱怨的嘮叨。 對方感受到愛,才更愿意為你行動,形成愛的正循環

錦囊二:用心鼓勵,給力量!

肯定的言辭,也是加油打氣。誰的人生沒個低谷?伴侶的信任和鼓勵,往往能激發出我們意想不到的勇氣和潛力。

如果你的TA好學、負責、勤奮,只是暫時不順,千萬別潑冷水、打擊信心。打壓只會讓人消沉,鼓勵才能助人起飛。 夫妻是命運共同體,TA好,家才好

查普曼博士說:“我們常低估了自己的潛能,缺的往往是那一點勇氣。一個有愛心的伴侶,就是最好的‘催化劑’。”

一個成功的男人背后,常有一個欣賞他的女人;一個優秀的女人背后,也定有個支持她的男人。 婚姻,是我們最堅實的后盾。


錦囊三:心懷仁慈,口下留情!

“仁慈的話語”境界更高,也更難。它意味著:當對方怒火上頭時,你能換位思考,用平和寬容回應,而非火上澆油

試著理解TA的感受,如果是你錯了,誠懇道歉;如果誤會了,心平氣和解釋。愛是仁慈。 我們都有脾氣,但若在乎對方,就要管住嘴,別讓惡語傷了最愛的人。意識到彼此都不完美,少點指責評判,多點理解體諒,日子才安寧。

仁慈還意味著寬容。只要對方真心悔改,事情能挽回,不妨給個機會。查普曼博士的話直擊人心:

“愛是不保存犯錯的記錄,愛是不提過去的失敗… 我愛你,所以我選擇饒恕你。雖然傷還在,但我不讓過去阻礙未來。你失敗過,但不是失敗者。你是我的愛人,我們要一起向前走。”


著舊賬不放很容易,但真正的幸福婚姻,秘訣在于學會仁慈地“翻篇”。

那些讓人羨慕的模范夫妻,誰沒經歷過風浪?不過是學會了用仁慈修補裂痕,重新掌舵駛向幸福。

錦囊四:謙和溝通,顯尊重!

肯定的言辭,還需要“謙和”打底。謙和,就是平等和尊重。

試想伴侶對你說:“你看人家老婆天天做飯,你就不能學學?” 是不是瞬間被否定感淹沒?

但如果他說:“老婆,我刷到個做小龍蝦的視頻,饞壞了!周末能露一手嗎?我記得你手藝超棒!” 感受天差地別吧?尊重和認可,就藏在這些日常話語的細節里。


在親密關系中,沒人喜歡被命令、否定、指責。

心理學家威廉·詹姆斯說得好:“人類心靈深處,最渴望被欣賞。”愛TA,就從學會用謙和、尊重的方式說話開始。

行動時間到!從今天起,做兩件小事:

1.建個“夸夸本”:隨手記下你讀到、想到的肯定話語和金句。

2.每天一句“甜言蜜語”:堅持一周,真誠地對伴侶說一句肯定的話。看看你們的感情會發生什么奇妙變化?

今天的共讀就到這里,明天我們解鎖第二種愛的語言,不見不散!

笑薇,南方姑娘遠嫁西北,靠讀書自由生活,曾在企業打過工,也在體制內試過水,當過北漂青年,如今小城安家,執著追夢。著有《左手閱讀,右手寫作》,當當第十屆影響力作家,高級數字心理咨詢師,天賦解讀師。


作者丨笑薇

排版丨傾晨

圖源丨網絡(若侵權請聯系刪除)

首發公眾號丨笑薇讀書

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
浙江省消防救援總隊黨委副書記、總隊長蔡衛國被查

浙江省消防救援總隊黨委副書記、總隊長蔡衛國被查

新京報
2025-07-10 19:05:56
楊少華兒媳憶:40度高溫剪彩最后露面,汗濕唐裝,楊議在忙

楊少華兒媳憶:40度高溫剪彩最后露面,汗濕唐裝,楊議在忙

阿廢冷眼觀察所
2025-07-11 00:50:35
都不裝了,特朗普放話轟炸莫斯科,普京拒絕談判,俄軍開辟新戰線

都不裝了,特朗普放話轟炸莫斯科,普京拒絕談判,俄軍開辟新戰線

博覽歷史
2025-07-10 17:02:11
網友生日當天被女友氣瘋!體內殘留兩個避孕套,稱:個人衛生不好

網友生日當天被女友氣瘋!體內殘留兩個避孕套,稱:個人衛生不好

社會醬
2025-07-10 17:48:15
WTT大滿貫!2大世界冠軍被淘汰,日本男單0-3出局,向鵬強勢逆轉

WTT大滿貫!2大世界冠軍被淘汰,日本男單0-3出局,向鵬強勢逆轉

知軒體育
2025-07-10 18:40:11
美國兩年前爆發過大規模食物鉛中毒事件,中毒的幾乎都是兒童

美國兩年前爆發過大規模食物鉛中毒事件,中毒的幾乎都是兒童

莊時利和
2025-07-10 16:10:44
如果這是天水事件真相,那太可怕了!

如果這是天水事件真相,那太可怕了!

科學聲音
2025-07-11 01:06:20
不服特朗普的國家出現了,宣布對美征50%關稅,中國必須100%支持

不服特朗普的國家出現了,宣布對美征50%關稅,中國必須100%支持

掌青說歷史
2025-07-10 11:57:48
曝一中國女生在泰國貝麗島溺亡,為撿墜海無人機,有博主目睹講述全過程

曝一中國女生在泰國貝麗島溺亡,為撿墜海無人機,有博主目睹講述全過程

互聯網大觀
2025-07-10 19:58:27
養老金上漲2%后,年輕人坐不住了:明年社保、醫保費又貴了

養老金上漲2%后,年輕人坐不住了:明年社保、醫保費又貴了

社會醬
2025-07-10 18:10:36
忍不了了!郭德綱內涵楊少華兒子:不但要把肉吃沒,骨髓也要吸干

忍不了了!郭德綱內涵楊少華兒子:不但要把肉吃沒,骨髓也要吸干

史書無明
2025-07-10 20:59:27
攔截失敗!伊朗拿到中國紅旗防空導彈,以色列緊急向中方求證

攔截失敗!伊朗拿到中國紅旗防空導彈,以色列緊急向中方求證

一個有靈魂的作者
2025-07-10 21:20:19
防曬面罩,越戴越黑?

防曬面罩,越戴越黑?

中國新聞周刊
2025-07-09 13:14:36
無語!楊少華追悼會上,4個兒子坐一起抽煙,別人反而鞠躬還禮!

無語!楊少華追悼會上,4個兒子坐一起抽煙,別人反而鞠躬還禮!

古希臘掌管月桂的神
2025-07-10 22:59:52
中央任命,98家央企掌舵人!(2025年最新版)

中央任命,98家央企掌舵人!(2025年最新版)

跨界標桿研習社
2025-07-10 21:15:05
性成癮的10項指標,你中了幾條?

性成癮的10項指標,你中了幾條?

性學研究僧
2025-07-10 21:06:12
全美26州已自發同意,不許中國人在美買房置地,已買的考慮沒收

全美26州已自發同意,不許中國人在美買房置地,已買的考慮沒收

樂天閑聊
2025-07-10 08:57:18
我想干而沒有干!一男子把藏有GPS追蹤器的鞋子捐給了紅十字會…

我想干而沒有干!一男子把藏有GPS追蹤器的鞋子捐給了紅十字會…

翻開歷史和現實
2025-07-09 23:28:37
楊少華還沒下葬,楊議就擺譜,躲休息室盤核桃,豹哥吊唁反遭刁難

楊少華還沒下葬,楊議就擺譜,躲休息室盤核桃,豹哥吊唁反遭刁難

銀河史記
2025-07-10 18:59:47
中日外長談了45分鐘,日本當場提出3個要求,王毅直接反將一軍

中日外長談了45分鐘,日本當場提出3個要求,王毅直接反將一軍

掌青說歷史
2025-07-10 23:40:21
2025-07-11 04:55:00
笑薇讀書
笑薇讀書
分享讀書寫作、自媒體,及女性成長相關內容
392文章數 12關注度
往期回顧 全部

健康要聞

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

頭條要聞

退休人員基本養老金為何上調2% 人社部發文回應

頭條要聞

退休人員基本養老金為何上調2% 人社部發文回應

體育要聞

白衣生涯最后一舞,但魔笛的故事還沒結束

娛樂要聞

宋佳,真的好叛逆!

財經要聞

潮玩規模破千億的幕后故事

科技要聞

Grok4最貴訂閱月費2千,會不會三觀不正?

汽車要聞

靠譜奶爸的底氣 樂道L90靜態體驗

態度原創

藝術
手機
數碼
房產
公開課

藝術要聞

故宮珍藏的墨跡《十七帖》,比拓本更精良,這才是地道的魏晉寫法

手機要聞

榮耀Magic8 Pro曝光,400系列激活量新突破

數碼要聞

炎炎夏日, “瓶蓋散熱法”在新本上失效了?

房產要聞

重磅!招商+平安出手,拿下海南440畝灣區大盤!

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 蒙阴县| 丹凤县| 靖宇县| 延寿县| 科尔| 井研县| 府谷县| 乌拉特前旗| 广宗县| 巴塘县| 新津县| 乌审旗| 通化市| 凌源市| 金乡县| 寿光市| 梓潼县| 永济市| 余庆县| 平山县| 昂仁县| 徐闻县| 浙江省| 舞钢市| 新密市| 镇远县| 江达县| 红桥区| 江陵县| 邯郸县| 高平市| 马公市| 鄂伦春自治旗| 汶上县| 交口县| 泸溪县| 博客| 普兰县| 城固县| 页游| 海宁市|