甲狀腺是人體最大的腺體。它依賴于甲狀腺激素如T3和T4的產(chǎn)生來調(diào)節(jié)新陳代謝、生長速度和其他系統(tǒng)功能。當(dāng)甲狀腺自身不能分泌足夠的甲狀腺激素時，稱為甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退的危害是什么？每天這樣吃真的很重要！江西省腫瘤醫(yī)院頭頸甲狀腺外科樂飛主任圍繞這些問題來展開回答，讓我們一起來聽聽專家怎么說：

甲狀腺功能減退的危害有哪些？

1、對于兒童而言，如果發(fā)生甲狀腺功能減退，很有可能會影響到兒童的正常生長發(fā)育。如果得不到及時有效的治療，有可能會發(fā)生智力低下、反應(yīng)遲鈍、骨骺愈合慢等不良病癥。

2、甲狀腺功能減退有可能會危害到人們的生育能力。對于女性而言，發(fā)生甲狀腺功能減退很有可能會發(fā)生月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量多的狀況，而且還可能會干擾到正常排卵，進(jìn)而影響生育能力。對于孕婦來講，若甲狀腺功能減退得不到有效控制，有可能會發(fā)生流產(chǎn)。對于男性而言，發(fā)生甲狀腺功能減退后，自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)會受到影響。

3、甲狀腺功能減退會危害到人們的腸胃健康，甲狀腺功能減退發(fā)生后，由于膽囊、結(jié)腸以及胃的平滑肌張力變?nèi)酰c胃的蠕動速度也會變得緩慢，這不利于促進(jìn)腸胃消化，很多患者容易發(fā)生消化不良、食欲不振、排便困難等不良癥狀。

4、甲狀腺功能減退還會對人們的心血管系統(tǒng)造成危害，患有甲狀腺功能減退以后，患者的心搏會變得緩慢且弱、脈壓差會減低，容易引發(fā)一些心血管疾病，如心包積液。

甲減患者日常飲食

一、合理使用營養(yǎng)豐富的食物：

注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。脂肪、膽固醇的攝入要限制，盡量多吃一些高熱量并且容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹、杏果、棗椰果、干梅等。

二、適當(dāng)補(bǔ)碘：

碘的攝取，除了在日常使用中鹽外，還可以從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶，紫菜中攝取。使體內(nèi)保持適量的碘含量。

三、避免進(jìn)食生甲狀腺腫食物：

甲減的食療方法中不要包含這些食物，以免引起甲狀腺腫大，如卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯等。

四、補(bǔ)充營養(yǎng)素：

為了患者病情更好的恢復(fù)，要適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)素，但需要遵照醫(yī)囑適當(dāng)服用。