"春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月"——當(dāng)這句俗語成為生活的常態(tài)，當(dāng)電視劇角色也頻頻哈欠連天，我們是否想過：這真的是季節(jié)的錯嗎?北京融科甲狀腺專家翟章鎖發(fā)出警示：長期莫名的疲憊嗜睡，很可能是甲狀腺在向您發(fā)送求救信號! 這位擁有50年臨床經(jīng)驗的中西醫(yī)結(jié)合權(quán)威指出，甲狀腺疾病正悄然潛伏在無數(shù)人的"困倦"背后。

專家揭秘：甲狀腺如何操控你的"精氣神"

翟章鎖教授解釋，甲狀腺激素如同人體發(fā)動機的"油門"，一旦失衡，身體就會陷入異常狀態(tài)：

甲減——能量危機全面爆發(fā)

代謝系統(tǒng)"死機"：細(xì)胞燃燒速率驟降，身體被迫開啟"省電模式"，持續(xù)疲憊如影隨形

神經(jīng)功能抑制：反應(yīng)遲鈍、記憶衰退、聲音嘶啞接踵而至

致命警報：若出現(xiàn)體溫低于35℃、呼吸微弱、意識模糊，需立即搶救——這是會致命的黏液性水腫昏迷

甲亢——亢奮背后的能量陷阱

隱匿型危機：老年人"淡漠型甲亢"常偽裝成老年癡呆，表現(xiàn)為嗜睡、食欲驟減、反應(yīng)淡漠

奪命危象：長期高代謝耗盡生命能量，可突發(fā)高熱(>39℃)、心率爆表(>140次/分)、昏迷嗜睡

藥物性陷阱：過量服用抗甲亢藥物可能導(dǎo)致"藥物性甲減"，從亢奮直墜嗜睡深淵

翟章鎖主任結(jié)合半世紀(jì)診療經(jīng)驗，給出科學(xué)應(yīng)對指南。

癥狀自查表：警惕身體多重警報

甲減"三聯(lián)征"：畏寒 + 莫名增重 + 面部水腫

甲亢危象信號：嗜睡時伴高燒、嘔吐、心跳過速必須立即就醫(yī)

科學(xué)干預(yù)方案

甲減患者：每日定時補充左甲狀腺素，定期復(fù)查調(diào)整藥量

甲亢人群：嚴(yán)格忌口海帶紫菜，突發(fā)四肢癱瘓速補鉀就醫(yī)

通用法則：22：30前入睡，每天6000步溫和運動

紅色警報：當(dāng)嗜睡合并任一癥狀，呼吸困難、意識模糊、突發(fā)癱瘓，請立即撥打120!這可能是甲狀腺危象奪命前兆!

翟章鎖教授特別提醒：季節(jié)更替帶來的短暫困倦屬正常現(xiàn)象，但若持續(xù)乏力超過2周，并伴隨體重異常波動、體溫失調(diào)、情緒顯著變化等癥狀，務(wù)必進行甲狀腺功能篩查。別讓"春困秋乏"的借口，掩蓋了身體發(fā)出的真實警報!